Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?
Canxi được biết đến giữ cho xương chắc khỏe, ngoài ra loại khoáng chất này còn đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể.
7.807 kết quả phù hợp
Canxi được biết đến giữ cho xương chắc khỏe, ngoài ra loại khoáng chất này còn đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể.
Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt. Dưới đây là 5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C nhất.
MobiFone từng là doanh nghiệp viễn thông dẫn đầu thị trường Việt Nam. Mỗi năm, nhà mạng này ghi nhận hàng chục nghìn tỷ đồng doanh thu.
Một người bị sởi có thể lây nhiễm cho 9 trong số 10 người tiếp xúc gần chưa được tiêm vaccine. Virus sởi vẫn hoạt động và lây lan trong không khí tối đa 2 giờ.
Bộ Chính trị, Ban Bí thư yêu cầu nghiên cứu, xây dựng các đề án, tờ trình về hệ thống tòa án, viện kiểm sát ở địa phương theo định hướng không tổ chức cấp huyện.
Bộ Chính trị, Ban Bí thư nhấn mạnh xác định quyết tâm chính trị cao nhất, triển khai thực hiện nhiệm vụ theo phương châm "vừa chạy vừa xếp hàng" để hoàn thành công việc với khối lượng rất lớn, đòi...
Các bác sĩ da liễu và chuyên gia dinh dưỡng cho rằng trước khi chi nhiều tiền hơn cho việc chăm sóc da, bạn nên cân nhắc đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Duy trì làn da trẻ trung và rạng rỡ đòi hỏi sự kết hợp giữa thói quen lành mạnh và quy trình chăm sóc da tốt…
Năm ngoái, nhu cầu toàn cầu đối với matcha đã đặt ra áp lực chưa từng có lên ngành trà Nhật Bản, và điều này có thể sẽ sớm lặp lại.
Sacombank tiếp tục hạ giá khởi điểm khoản nợ này xuống còn 327,8 tỷ đồng, tương ứng 19% tổng dư nợ và khoảng 62% dư nợ gốc. So với lần gần nhất, giá khởi điểm đã giảm 122 tỷ đồng.
Trong khoảng thời gian 13 năm, khoảng 9.500 người bát tuần, 9.500 người cửu tuần và 8.500 người trăm tuổi đã được tuyển chọn từ 23 tỉnh ở Trung Quốc để nghiên cứu tác...
Thống kê cho thấy người dùng đang nâng cấp iPhone với tốc độ nhanh hơn nhờ tác động của Apple Intelligence.
Dù thu nhập của 2 vợ chồng chỉ hơn 20 triệu/tháng, chị Quý chấp nhận chi 400.000-500.000 đồng/buổi gia sư 1-1 môn Toán cho cậu con trai lớp 9 ôn thi vào 10.
Một số người chỉ ngủ 4-6 tiếng mỗi đêm mà vẫn tràn đầy năng lượng, không gặp vấn đề sức khỏe. Bí mật nằm ở gene đặc biệt giúp họ ngủ hiệu quả hơn người bình thường.
"Tập trung tháo gỡ khó khăn, rào cản, nút thắt để ngành y tế vươn dậy, để chúng ta có được 'một nền y tế thích hợp với nhu cầu của nhân dân ta' như mong muốn của Bác Hồ cách đây 70 năm", Tổng Bí...
Từng bị cắt bỏ 1/2 mỗi quả thận nhưng Justin Pham vẫn chủ quan, phớt lờ các triệu chứng bất thường dẫn đến suy thận khi mới 30 tuổi.
Thứ trưởng Ngoại giao Liên bang Nga Sergei Ryabkov hôm 22/2 xác nhận Moskva đang chuẩn bị cho một cuộc gặp trực tiếp giữa tổng thống nước này, ông Vladimir Putin và người đồng cấp phía Mỹ Donald...
Khi già đi, các vấn đề về khớp có thể xảy ra gây đau, cứng khớp, hạn chế khả năng vận động. Một số thay đổi về lối sống có thể giúp duy trì, cải thiện sức khỏe của khớp.
Việc dùng thực phẩm bổ sung giúp xương chắc khỏe có lợi cho những người khi nhu cầu dinh dưỡng không thể đáp ứng thông qua lựa chọn thực phẩm...
Các nhà khoa học hiếm khi bắt gặp cá mái chèo, có biệt danh là “cá tận thế”. Một số người gần đây nhìn thấy loài vật này khi đang đi dạo trên một bãi biển ở Mexico.