Ba thói quen lành mạnh nên duy trì dịp lễ Tết
Ăn nhiều chất xơ, protein, uống nước thường xuyên hay ngủ đủ giấc là những thói quen lành mạnh, tốt cho sức khỏe bạn nên duy trì hàng ngày, đặc biệt trong những ngày nghỉ lễ Tết.
14.991 kết quả phù hợp
Ăn nhiều chất xơ, protein, uống nước thường xuyên hay ngủ đủ giấc là những thói quen lành mạnh, tốt cho sức khỏe bạn nên duy trì hàng ngày, đặc biệt trong những ngày nghỉ lễ Tết.
Đây là năm thứ 6 Phương Anh (25 tuổi) chụp ảnh với bối cảnh Tết truyền thống. Mỗi năm, cô lại có sự đầu tư hơn về thời gian, trang phục và trang điểm.
Lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng cho gia đình luôn là bài toán “đau đầu”. Đứng trước hàng loạt sản phẩm khác nhau, người tiêu dùng hiện đại cần đưa ra các tiêu chí cụ thể.
Lựa chọn đúng những món ăn vặt lành mạnh sẽ giúp bạn không lo bị tăng cân trước và trong những ngày lễ Tết.
Hugh Jackman tiết lộ bác sĩ tâm lý thường xuyên túc trực tại phim trường trong quá trình anh ghi hình cho bộ phim "The Son".
Trào ngược dạ dày thực quản là triệu chứng phổ biến ở nhiều người, gây tình trạng đau rát họng và dễ bị nhầm lẫn với viêm họng thông thường.
Holland Village là một trong những khu phố Tây nổi bật tại Singapore. Du khách sẽ được đắm chìm trong không gian sôi động, đầy màu sắc với nhiều hoạt động giải trí khác nhau ở đây.
Thời tiết lạnh của mùa đông có thể khắc nghiệt với những người có tiền sử đau khớp. Dưới đây là lý do cơn đau khớp của bạn tăng lên vào mùa đông và cách ngăn chặn nó.
Hội thảo “Dinh dưỡng nâng cao - Thành tích thể thao” với sự phối hợp giữa Herbalife Nutrition và Ủy ban Olympic Việt Nam được tổ chức tại Hà Nội.
Giữa khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp của hồ Tuyền Lâm cùng không khí se lạnh của Đà Lạt, bạn sẽ cảm thấy thật thoải mái sau một năm làm việc vất vả.
Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy thông báo đẩy trên điện thoại khiến con người giảm năng suất, mất tập trung tại công sở và trường học, CNA đưa tin.
"Lawrence xứ Ả-Rập" đã góp phần đáng kể vào quá trình hình thành Trung Đông hiện đại, đồng thời giúp làm sáng tỏ những vấn đề còn tồn tại cho đến ngày nay ở vùng đất này.
Lão hóa, chế độ ăn nhiều muối, uống ít nước, dị ứng, thiếu ngủ,... là những nguyên nhân có thể khiến bạn bị sưng mắt khi thức dậy vào buổi sáng.
Theo một nghiên cứu mới, sinh viên đại học ăn 2 ounce óc chó mỗi ngày có thể cải thiện các sức khỏe tâm thần cũng như làm giảm căng thẳng, giúp giấc ngủ tốt hơn.
Mì ống, trứng, chocolate đen, hoa quả sấy khô hay nước cam là những thực phẩm tốt cho sức khỏe và không ảnh hưởng nhiều đến chế độ ăn kiêng của bạn.
Ngày đầu tiên của tuổi 24, Mbappe thấy mình đã sẵn sàng để bước lên thay thế Messi, Ronaldo cũng như chinh phục rào cản chưa thể xô đổ, UEFA Champions League.
Đội trưởng Hendra Azam của tuyển Brunei thể hiện tinh thần quyết tâm trước cuộc đọ sức với đương kim vô địch Thái Lan ngày 20/12.
Khi đặt mục tiêu cho năm mới, chúng ta thường quan tâm đến vấn đề tài chính, sức khỏe thể chất, mối quan hệ. Tuy nhiên, vấn đề tinh thần cũng cần một lộ trình để cải thiện.
Số nữ giới chết trong cô độc ở Hàn Quốc khoảng 500 trường hợp mỗi năm, nhưng con số này ở nam giới lại cao gấp bốn lần.
Trước Argentina, những điểm yếu của tuyển Pháp đã bị phơi bày.