Thừa cân, béo phì gây ung thư ở người trẻ
Bên cạnh yếu tố gia đình hay môi trường sống, thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học cũng là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh ung thư ở người trẻ.
Cách Kim Kardashian và người nổi tiếng giữ dáng
Jennifer Lopez tập luyện với cường độ cao và kiêng rượu, trong khi Kim Kardashian đến phòng gym lúc 6h kết hợp dùng nhiều phương pháp khác, theo The New York Post.
3 điều cha mẹ cần dạy con trước khi vào đại học
Rachel Garlinghouse, cựu giảng viên đại học tại Mỹ, cho rằng nhiều sinh viên chưa được trang bị những kỹ năng cần thiết trước khi lên đại học.
Chi tiết 10 bữa ăn hàng ngày của HLV thể hình Claire P. Thomas
Claire P. Thomas là người có ảnh hưởng lớn trong lĩnh vực sức khỏe và thể thao. Để có được cơ bụng 6 múi, người đẹp đã tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt.
Số phút tập thể dục mỗi tuần giúp sống thọ hơn
Tập thể dục đều đặn là thói quen tốt cho sức khỏe. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation đã chỉ ra số phút tập luyện mỗi tuần giúp kéo dài tuổi thọ.
Những thực phẩm làm tăng cơn đau do viêm loét dạ dày
Chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng trong phòng cũng như điều trị viêm loét dạ dày - tá tràng.
Một ngày luyện tập của hotboy CSCĐ Quản Trọng Nghĩa
Thiếu úy Quản Trọng Nghĩa (sinh năm 1997) là cầu thủ bóng chuyền trong màu áo đội tuyển quốc gia. Anh đã đạt 2 tấm huy chương vô địch quốc gia, một huy chương bạc SEA Games.
Totti muốn ly dị vợ từ hai năm trước
Nhiều tin đồn cho rằng người thứ ba là nguyên nhân khiến gia đình Francesco Totti tan vỡ. Song, sự bất ổn trong mối quan hệ giữa vợ chồng Totti đã bắt đầu từ hai năm trước.
Victoria Beckham tập luyện như vận động viên
Những tháng gần đây, bà Becks tăng cường và thay đổi chế độ tập luyện để sẵn sàng bước sang ngưỡng 50 tuổi.
Willie Morgan: 'MU hiện tại thua cả tập thể từng rớt hạng'
Cựu đội trưởng MU, Willie Morgan, lên tiếng chê bai tập thể hiện tại của "Quỷ đỏ" trong buổi phỏng vấn với The Sun hôm 17/8.
Mẹo giữ dáng khi đi du lịch của HLV thể hình Kelsey Wells
Việc đi du lịch khiến mọi người khó sắp xếp lịch trình tập luyện và đảm bảo chế độ ăn nhưng Kelsey Wells có những mẹo để cân bằng việc giữ gìn vóc dáng ngay cả khi đi du lịch.
Cặp đôi cùng nhau giảm 150 kg
Năm 2019, Kenny Turner (Mỹ) và bạn gái bắt đầu thực hiện phẫu thuật để giảm cân. Sau 3 năm, cặp đôi giảm được 150 kg và chứng kiến cuộc sống thay đổi.
Cách để con thoát lùn ở tuổi dậy thì
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sau giai đoạn 1.000 ngày đầu đời, thời gian trẻ dậy thì là thời kỳ 'vàng' để con phát triển chiều cao.
8 điều không nên làm sau mỗi bữa ăn
Ăn trái cây, đánh răng, uống nước lạnh hay hút thuốc ngay sau khi ăn có thể cản trở quá trình tiêu hóa, gây đầy bụng, thậm chí tác động xấu đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Hai cha con bắt được tôm hùm lạ
Hai cha con ở bang Maine, Mỹ đã bắt được con tôm hùm xanh hiếm gặp - hai triệu cá thể mới có một con - tại Casco Bay và đưa về nuôi trong bể tại nhà hàng của gia đình.
Royal School tạo môi trường giáo dục an toàn từ y tế học đường
Dành sự quan tâm đặc biệt cho công tác y tế học đường, trường Song ngữ quốc tế Hoàng Gia (Royal School) xây dựng môi trường giáo dục lành mạnh, giúp học sinh phát triển toàn diện.
Giải pháp bảo vệ sức khỏe trước nguy cơ dịch chồng dịch
Nguy cơ dịch chồng dịch khiến người dân tìm đến các giải pháp bảo vệ sức khỏe từ bên trong, chủ động tăng cường đề kháng.
Gu chọn nhà của người thành đạt
Những người thành đạt trong nước và quốc tế ngày nay có xu hướng chọn sống những căn hộ ở vùng lõi TP.HCM với tiêu chí cao về chất lượng sống.
Lợi ích từ việc đi bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn
Các nghiên cứu cho thấy mọi người không cần tập thể dục quá nhiều để giảm lượng đường trong máu sau khi ăn. Thay vào đó, chúng ta chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng.
Nguyên tắc cần nhớ để tránh lây nhiễm bệnh khi đi bơi
Bơi lội có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, hoạt động này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây lan vi khuẩn trong bể bơi công cộng, ao hồ, sông suối.