Tiệm hủ tíu chuẩn gốc Campuchia giữa TP.HCM
Những đêm muộn, nếu chạy xe trên đường Võ Văn Tần và nghe mùi tỏi phi xộc vào mũi là bạn biết mình vừa ngang qua hàng hủ tíu Nam Vang Ba Hoàng.
Bánh gói lá - món quà quê với 'bao bì' sạch
Nói đến bánh gói lá, đa phần người Việt thường nghĩ đến món quà quê ngày còn bé, mỗi lần mẹ đi chợ về lục tìm trong giỏ cái bánh tráng, bánh ít, bánh ú, tán đường đen…
Món nem nướng của mẹ tôi
Nem nướng ngon nhờ hoàn toàn vào nước chấm (hay còn gọi là nước tương) được chế biến rất công phu.
Bản giao hưởng bánh canh ở TP.HCM
Đại diện các loại đặc sản bánh canh ba miền đều hiện diện ở đất này, từ bánh canh giò heo Trảng Bàng, bánh canh tôm nước cốt dừa miền Tây, đến bánh canh hẹ Phú Yên.
Thói quen phá hủy vòng eo con kiến
Thói quen ăn uống không lành mạnh, lười vận động, thiếu ngủ khiến chúng ta mất đi vòng eo con kiến, tích mỡ nội tạng nhiều hơn và nguy cơ gặp nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Dấu hiệu âm thầm cảnh báo bạn đang bị gan nhiễm mỡ
Những người bị gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng rõ ràng. Một số dấu hiệu cảnh báo như vàng da, chướng bụng...
Chất béo tốt - dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ
Chất béo, đặc biệt là chất béo lành mạnh, nắm giữ nhiều vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Bổ sung chất béo tốt đúng và đủ sẽ hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện.
La cà ăn hàng ở hẻm chợ Chiều tại TP.HCM
Cái thú lớn nhất khi ăn vặt ở hẻm chợ Chiều đường Nguyễn Tiểu La (quận 10, TP.HCM) chính là ngồi một chỗ rồi tập hợp các món về mà ăn đến no nê.
Xe bánh mì thịt ba rọi muối 70 năm tuổi ở TP.HCM
Giữa dòng người xe ồn ã trên đường Nguyễn Tri Phương, xe bánh mì chị Hồng vẫn nổi bật vì những cuộn thịt ba rọi đỏ au khổng lồ chiếm một góc lớn tủ kính.
Lý do bất ngờ khiến người gầy vẫn bị gan nhiễm mỡ
Không chỉ là căn bệnh của người bị thừa cân, béo phì, uống nhiều rượu bia, gan nhiễm mỡ có thể gặp ở cả trường hợp gầy.
'Tôi đồng hành cùng con suốt 6 tháng giảm béo phì'
Từ cân nặng 47 kg, cao 1,4 m khi hết lớp 5, bé T.K (Hà Nội) kết thúc học kỳ đầu lớp 6 đã tăng thêm 6 cm chiều cao và giảm 5 kg, thoát bệnh lý béo phì nhờ chế độ sinh hoạt khoa học.
Tránh độc từ đồ nướng
Hương vị thơm ngon, chế biến đơn giản nhưng thực phẩm nướng lại mang đến nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không chú ý phòng tránh.
7 thực phẩm giúp trẻ béo phì giảm cân an toàn
Trẻ thừa cân, béo phì vẫn cần được cung cấp đủ dinh dưỡng để phát triển tinh thần, thể chất. Để giảm cân cho trẻ, phụ huynh cần điều chỉnh khẩu phần ăn với các thực phẩm phù hợp.
Món mì độc đáo khiến nhiều người nhầm lẫn
Món này có tên là mì Quảng nhưng lại không phải là mì Quảng thường, mà là mì Quảng vịt Phan Thiết.
Mối nguy cho sức khỏe đến từ thói quen từ nhỏ của người Việt
Ăn quá nhiều thịt đỏ là yếu tố nguy cơ của một số bệnh như mỡ máu cao, tim mạch, ung thư, đặc biệt là ung thư đại trực tràng.
Sai lầm khi giảm cân với chế độ ăn quá nhiều thịt đỏ
Dù protein có tác dụng lớn trong việc phát triển cơ bắp, việc nạp quá nhiều thịt trong khẩu phần ăn trong khi cắt giảm carb, chất béo lại gây ra những ảnh hưởng xấu.
Cách giảm khẩu phần ăn cho trẻ thừa cân, béo phì
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
Trẻ thừa cân, béo phì nên ăn gì để cải thiện thể trạng?
Tình trạng trẻ thừa cân, béo phì ở Việt Nam ngày càng tăng do ảnh hưởng từ chế độ ăn, thói quen sinh hoạt. Để cải thiện, phụ huynh cần xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ.
Lượng calo hàng ngày theo từng độ tuổi cho trẻ em
Bản chất của thừa cân, béo phì là năng lượng ăn vào quá mức so với năng lượng tiêu hao. Tất cả năng lượng dư thừa đều được chuyển hóa và tích lũy thành mỡ.
Khi nào thức ăn nhanh gây hại cho cơ thể?
Không phải bất kỳ thức ăn nhanh nào cũng là thực phẩm chứa nhiều năng lượng hay gây hại cho cơ thể.