Biến hóa lát sandwich thành loạt món ăn Nhật Bản
Eiko Mori, nghệ sĩ ẩm thực Nhật Bản, đã tạo hình mì udon, cơm lươn, bánh bạch tuộc, kem đá bào… chỉ với lát bánh mì.
53% phụ huynh Việt không biết con thừa cân, béo phì
Trẻ thừa cân, béo phì nhưng nhiều cha mẹ Việt Nam không lường trước được hậu quả nặng nề. Họ cho rằng con tròn trịa vừa đáng yêu vừa ít ốm đau, khi dậy thì sẽ cao lớn hơn các bạn.
Các thực phẩm giúp bạn giảm béo
Dù "chìa khóa" giảm mỡ vẫn nằm ở sự kiên trì tập luyện, điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, một số thực phẩm có thể giúp đẩy nhanh quá trình thay đổi vóc dáng.
Vóc dáng gợi cảm của Lý Nguyên Linh
Lý Nguyên Linh có cơ bụng số 11, vóc dáng cân đối. Cô là người mẫu, nghệ sĩ piano có sức ảnh hưởng.
Thói quen ăn uống khiến cơ thể dễ mắc bệnh
Sức khỏe tốt hơn hay xấu đi phần lớn bị ảnh hưởng bởi chính thói quen ăn uống.
8 thực phẩm giúp tóc giảm gãy rụng
Chế độ ăn giàu dinh dưỡng góp phần ngăn ngừa rụng tóc, đồng thời kích thích mọc nhanh và khỏe mạnh.
Món ngon Nhật Bản tăng cường sức khoẻ phái mạnh
Thịt cá trắng Kawahagi, hàu sữa Magaki hay tinh hoàn cá tuyết Shirako đều là những món ăn độc lạ được phái mạnh Nhật Bản ưa chuộng nhờ công dụng tăng cường sức khỏe.
Giải mã chế độ ăn kiêng hạn chế chất béo
DASH được cho là chế độ dinh dưỡng giúp giảm cân và còn có thể ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp.
Những sai lầm trong ăn uống dẫn đến thừa cholesterol
Chế độ ăn uống chưa hợp lý như ăn mặn, ít rau quả, dùng nhiều nội tạng động vật, thịt mỡ hoặc kiêng chất béo, uống ít nước… khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng thừa cholesterol.
Tác hại của mỡ nội tạng với sức khỏe
Mỡ nội tạng nằm sâu trong khoang bụng và bao quanh các cơ quan như tim, phổi, gan, dạ dày, ruột.
Bí quyết giúp Ronaldo giữ được cơ bụng 6 múi
Ngôi sao bóng đá luôn tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện khắc nghiệt để có thân hình chuẩn.
Bảo Anh, Diễm My 9X và dàn mỹ nhân Việt có dáng đẹp nhờ tập yoga
Trồng cây chuối, uốn dẻo cơ thể... và loạt động tác khó được nhiều sao nữ siêng năng tập luyện nhằm duy trì thân hình thon thả, dẻo dai.
Nhiễm HP sẽ mắc ung thư dạ dày?
Vi khuẩn HP có khả năng tiết ra các men và độc tố làm tổn thương niêm mạc dạ dày, tá tràng. Chúng làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
Làm 8 món ăn đơn giản với lò vi sóng
Nấu ăn đôi khi tốn thời gian và công sức nhưng với sự trợ giúp của lò vi sóng, bạn có thể chuẩn bị các món đa dạng một cách dễ dàng.
Sau 2 lần sinh nở, Kim Tae Hee đã giảm cân và giữ dáng thế nào?
Nữ diễn viên Hàn Quốc không theo đuổi chế độ tập luyện khắc nghiệt. Thay vào đó, cô ăn kiêng khoa học và đi bộ nhiều để giảm cân.
Thực đơn cho người tiểu đường tăng đề kháng, phòng dịch bệnh
Dịch bệnh viêm phổi cấp do virus corona chủng mới gây ra đang diễn tiến phức tạp. Những người có bệnh nền như tiểu đường cần chú ý phòng dịch, tăng cường đề kháng qua chế độ ăn.
Yoona, V (BTS) hàng ngày ăn gì để giảm cân và có làn da mịn màng?
Bí quyết duy trì làn da bóng khỏe và cơ thể khỏe mạnh của dàn sao Hàn Quốc đến từ lối sống lành mạnh, sử dụng các thành phần thiên nhiên mỗi ngày.
Da xấu và mụn trứng cá - dấu hiệu cảnh báo cơ thể thừa axit
Thường xuyên rụng tóc, móng tay mỏng và dễ gãy, da xấu, nhiều mụn trứng cá… đều là những triệu chứng của sự dư thừa axit trong cơ thể.
Ngan, gà, vịt - thịt nào tốt hơn cho sức khỏe?
Mỗi loại thịt sẽ có tính vị và giá trị dinh dưỡng khác nhau. Vậy, loại thịt nào tốt nhất cho sức khỏe?
Thói quen tưởng vô hại có thể dẫn đến ung thư đại trực tràng
Ở giai đoạn sớm, ung thư đại tràng thường không có biểu hiện rõ ràng, cụ thể. Vì vậy, bạn cần thực hiện các xét nghiệm ung thư đại tràng để chẩn đoán sớm bệnh.