Lý do phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới?
Sau một số nghiên cứu, các nhà khoa học đã đi tới kết luận rằng não của phụ nữ cần nghỉ ngơi lâu hơn để chuẩn bị cho ngày mới.
Rihanna và Drake nối lại tình cũ
Theo E! Online, cặp đôi rapper da màu và giọng ca Barbados đang dần hàn gắn lại tình cảm.
8 thói quen lành mạnh của người không bao giờ ốm
Ngủ đủ giấc, tiêm ngừa cúm, rửa tay thường xuyên... là những thói quen lành mạnh giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh cảm cúm, bệnh tật khi thời tiết thay đổi thất thường.
Những việc bạn nên làm trước khi ngủ 30 phút
Trước khi đi ngủ 30 phút, những thói quen như tắm nước ấm, massage cơ thể, thiền hay nghe nhạc có thể giúp bạn thư giãn, tinh thần sảng khoái và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.
Khả Ngân hướng dẫn chăm sóc da, tóc đơn giản ngày Tết
Tết là thời điểm chăm sóc da lý tưởng đối với Khả Ngân - "boxing girl" vốn yêu thích cách chăm sóc da đơn giản, tiết kiệm thời gian và có thể thực hiện ở nhà.
8 sai lầm khi tắm vào mùa đông dễ gây đột tử
Một số thói quen khi tắm vào mùa đông có thể khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tính mạng.
Thanh Thủy lý giải việc nghệ sĩ hay ly hôn
Nghệ sĩ Thanh Thủy cho rằng, phụ nữ có gia đình không thể sống theo ý mình thích. Bản thân chị không muốn thay đổi nên dù có chuyện gì xảy ra, chị sẽ không bao giờ ly hôn.
Vì sao bạn nên ăn tối trước 19h
Tất cả thức ăn bạn nạp vào cơ thể sau 19h sẽ được cơ thể chuyển thành mỡ tích lũy trong gan và các mô. Người có thói quen ăn nhẹ vào buổi tối có nguy cơ bé phì gấp nhiều lần.
6 thói quen xấu khiến bệnh đau đầu không thể rời xa bạn
Thường xuyên bỏ bữa, tập thể thao quá sức là nguyên nhân khiến bạn mắc chứng đau đầu thường xuyên.
Tư thế ngủ ảnh hưởng khả năng sinh lý nam giới
Giấc ngủ có vai trò quan trọng cho sức khỏe và tình dục. Đã vậy tư thế ngủ cũng có nhiều ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của nam giới.
Mùa thu nên ngủ quay đầu hướng nào?
Giấc ngủ ngon là cách dưỡng sinh ngắn nhất, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Mùa thu nên ngủ quay đầu hướng nào để có giấc ngủ ngon, tinh thần tỉnh táo?
Mẹo giữ da đẹp cho các nàng hay thức khuya
Thói quen thức khuya khiến da dễ trở nên sần sùi, thâm đen... Dưới đây là 6 mẹo giữ làn da luôn mịn màng, tươi trẻ cho những cô nàng "cú đêm".
Ngủ tối đa mấy tiếng mỗi ngày tốt cho sức khỏe?
Theo các chuyên gia sức khỏe, ở những độ tuổi khác nhau, thời gian của giấc ngủ cũng khác nhau.
Học hỏi bí quyết làm đẹp của phụ nữ trên thế giới
Cùng khám phá bí quyết làm đẹp của phái nữ Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc hay Nga, Pháp... để bạn trở nên trẻ trung và quyến rũ hơn.
Cách dùng Wi-Fi không gây hại cho sức khỏe
Ảnh hưởng của sóng Wi-Fi đối với sức khỏe vẫn gây nhiều tranh cãi. Tuy nhiên, chúng ta nên chú ý những điều sau để phòng trừ những tác động xấu của nó.
7 tuyệt chiêu của mẹ giúp con nhanh tăng chiều cao
Chiều cao được quyết định chủ yếu do di truyền. Tuy nhiên để tăng chiều cao tối đa mà bạn có thể đạt được và xương chắc khỏe sẽ phụ thuộc nhiều vào chết độ dinh dưỡng, sinh hoạt…
Những tâm thư gửi Bộ trưởng Giáo dục nhiều tranh luận
Thủ khoa Đỗ Duy Hiếu viết, sự thay đổi của Bộ GD&ĐT đang trong vòng luẩn quẩn. Cô gái Việt ở Nepal cho rằng, sách giáo khoa dạy tiếng Anh lạc hậu.
Lan Ngọc: 'Khán giả thích dao kéo chỗ nào, tôi làm chỗ đó'
Quán quân Bước nhảy hoàn vũ mùa thứ 6 có những chia sẻ thẳng thắn với khán giả về tin đồn mua giải cũng như chuyện cặp kè ông chủ Cát Tiên Sa.
Bí quyết để bạn trẻ lâu hơn mỗi ngày
Những biện pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn lưu giữ tuổi thanh xuân mà không cần tốn tiền cho việc thẩm mỹ.
Ngủ đúng cách giảm bệnh ung thư
Những tín đồ chơi đêm hay cú đêm có thể không biết rằng thức khuya cũng góp phần gây ung thư.