Sai lầm khiến việc chạy bộ gây hại sức khỏe
Chạy bộ giúp giảm mỡ, tốt cho tim mạch, nhưng tập sai giờ lại gây hại sức khỏe vì đi ngược nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
3.962 kết quả phù hợp
Chạy bộ giúp giảm mỡ, tốt cho tim mạch, nhưng tập sai giờ lại gây hại sức khỏe vì đi ngược nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Trong tự truyện “Để yên cho bác sĩ hiền”, ThS.BS Ngô Đức Hùng kể về thời gian làm bác sĩ nội trú “oai như cóc” nhưng cũng đầy gian nan, thử thách và áp lực.
Trở thành bác sĩ nội trú là một trong những chặng đường khắc nghiệt nhất của ngành y. Ba thập kỷ đã qua, người bác sĩ vẫn chưa thể quên những năm tháng điên cuồng và đáng nhớ ấy.
Chu Thanh Huyền - bà xã tiền vệ Nguyễn Quang Hải - khiến mạng xã hội xôn xao khi chia sẻ loạt ảnh thời học sinh, gây chú ý bởi vẻ đẹp trong sáng, giản dị nhưng đầy cuốn hút.
Cả đời lam lũ với công việc tay chân, vợ chồng ông Lê Văn Hòa (Hà Nội) nuôi 3 người con ăn học thành kỹ sư, dược sĩ và bác sĩ nội trú khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Quyền Linh chia sẻ hình ảnh vợ và các con kèm lời những lời chia sẻ, nhân kỷ niệm 20 năm ngày cưới.
Nữ chính 'Cô dâu ma' chia sẻ có thời điểm cô đau khổ, buồn bã khi đọc những bình luận tiêu cực. Về sau, Rima Thanh Vy học cách đón nhận mọi thứ với tâm thế nhẹ nhàng hơn.
Gia nhập đội ngũ giao đồ ăn cùng tài cam ShopeeFood được xem là lựa chọn tiềm năng bởi thủ tục đăng ký cùng nhiều ưu đãi tuyển dụng và quyền lợi hấp dẫn.
Tan sở muộn, về nhà thấm mệt, chuyện nấu nướng bỗng trở thành giọt nước tràn ly ở nhiều gia đình. Vốn là phút giây sum vầy, bữa cơm nhà có lúc là nguyên nhân cho những bất hòa.
Hệ thống Kiosk Y tế thông minh ra mắt tại TP.HCM, tích hợp dữ liệu dân cư và y tế, giúp người dân đăng ký khám chữa bệnh, tiêm vaccine nhanh chóng, an toàn.
Khi chọn sách cho con, các phụ huynh dường như luôn mắc kẹt giữa việc tôn trọng sự tự do, sở thích của trẻ với trách nhiệm định hướng giáo dục của bậc cha mẹ.
Tốt nghiệp thủ khoa đại học, được mời du học Italy và hiện làm chủ 2 quán cà phê, Đồng An Thư khiến nhiều người trầm trồ bởi bảng thành tích đáng nể.
Cha mẹ hãy là người dẫn đường, đem tới những lời khuyên hữu ích giúp con cái lựa chọn nghề nghiệp phù hợp. Phụ huynh không nên ép buộc con, hãy để chúng tự đưa ra quyết định.
Theo tờ trình UBND TP.HCM trình HĐND, cán bộ, công chức, viên chức về TP.HCM làm việc có mức hỗ trợ tiền thuê nhà cao nhất là 10,4 triệu đồng/tháng.
Ngô Hân Di khoe vóc dáng trong loạt ảnh về chuỗi hoạt động mùa hè. Điểm nhấn là khoảnh khắc con gái Ngô Tôn khoe cơ bắp săn chắc ở phòng gym.
Trở lại trường sau mùa hè, trẻ cần nguồn dinh dưỡng đầy đủ vi chất để học tốt, chơi khỏe và khám phá kiến thức mới.
Điểm chuẩn nhiều trường đại học tăng mạnh, vượt ngưỡng 28-29 và chạm mốc 30. PGS.TS Đỗ Văn Dũng phân tích nguyên nhân và chỉ ra những hậu quả từ vấn đề này.
Hương Giang đảm nhận nhiều công việc từ biên tập viên, sáng tạo nội dung những năm qua. Cô thường xuyên chia sẻ về cuộc sống hạnh phúc bên gia đình.
Trước thềm năm học mới, một số trường ở TP.HCM có kế hoạch lùi giờ vào học trễ hơn để học sinh có thêm thời gian ăn sáng, phụ huynh cũng có thể sắp xếp thời gian đưa đón con.
Cả vợ lẫn chồng đều mất việc trong giai đoạn kinh tế khó khăn, nhiều cặp đôi nhận ra sức mạnh của sự đồng hành, tìm thấy cơ hội để có hướng đi mới và thoát khỏi vùng an toàn.