Cách giảm rối loạn giấc ngủ sau khi khỏi Covid-19
"Vệ sinh giấc ngủ" là biện pháp đơn giản, dễ áp dụng để mang lại giấc ngủ chất lượng và thoải mái.
2.563 kết quả phù hợp
"Vệ sinh giấc ngủ" là biện pháp đơn giản, dễ áp dụng để mang lại giấc ngủ chất lượng và thoải mái.
Nam ca sĩ phải vào viện cấp cứu trong tình trạng đau thắt ngực, khó thở và tê cứng chân tay. Hiện, sức khỏe anh ổn định hơn.
Nhu cầu được tập luyện nhẹ nhàng, cho phép cơ thể được phục hồi đang ngày càng gia tăng tại Mỹ, sau hơn hai năm chống chọi với đại dịch Covid-19.
Diễn viên Thụy Điển Alicia Vikander đã thực hiện nhiều cảnh nóng trong 20 năm sự nghiệp, tuy nhiên không phải lúc nào cô cũng thoải mái.
Yuan Ning phải ngủ trên bàn gỗ trong nhà hàng bị bỏ trống suốt 2 tuần. Anh và hàng nghìn người bán hàng, shipper khác đã phải sống tạm bợ khi làm việc trong thời gian phong tỏa.
Măng Đen (Kon Tum) hứa hẹn là lựa chọn thú vị không kém Đà Lạt (Lâm Đồng) nếu bạn muốn tận hưởng không khí se lạnh, check-in khung cảnh rừng thông trong dịp lễ sắp tới.
Nhân vật phản diện trong bộ phim "Pachinko" giúp ngôi sao họ Lee thoát khỏi biệt danh "công tử nhà giàu" trên màn ảnh.
Trong các mối quan hệ tình cảm độc hại, khi xảy ra mâu thuẫn, nhiều người sẵn sàng dùng bạo lực, cách cực đoan để trả thù đối phương dẫn đến hậu quả đau lòng.
Sống và làm việc ở Dubai (UAE) 10 tháng qua, Phương Mai dành thời gian khám phá hết thành phố này. Chuyến đi tới Ai Cập là lần xuất cảnh đầu tiên của cô trong năm nay.
Tình trạng thiếu ngủ có thể khiến phụ nữ mang thai gặp một số biến chứng nguy hiểm như tiền sản giật, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, sinh mổ.
Tammy Abraham là một trong những tân binh thi đấu nổi bật nhất tại 5 giải vô địch quốc gia hàng đầu châu Âu mùa này.
Giữa biển kiến thức về chăm sóc sức khỏe, không thiếu thông tin sai lệch. Một số tác giả là chuyên gia y tế đã viết sách để đưa ra lời khuyên đúng đắn tới độc giả.
30 nhân viên hệ thống siêu thị mẹ và bé Jerry tại Bến Tre được chuyên gia Nutifood truyền đạt kiến thức dinh dưỡng, nối dài hành trình nâng cao sức khỏe cộng đồng.
Với kinh nghiệm du học Anh hơn nửa năm, Trung Sơn, sinh viên trường Manchester Metropolitan, đã chia sẻ những kinh nghiệm thực tế về chi tiêu khi du học tại Anh.
Hàng triệu người Trung Quốc đã chi tiền mua đủ loại thiết bị hỗ trợ, liệu pháp khác nhau vẫn không thể thoát khỏi chứng mất ngủ.
Tiền đạo người Hàn Quốc phản ứng thái quá khi bị Kurt Zouma đá bóng vào chân trong trận đấu ở vòng 30 Premier League tối 20/3 (giờ Hà Nội).
Theo khảo sát, cư dân ở các đô thị hạng nhất của Trung Quốc có thời gian ngủ ít nhất, người trẻ là nhóm đang phải vật lộn với chứng mất ngủ.
Trong thời gian trốn truy nã, Đỗ Hoài Hận đào hầm trong phòng ngủ để trốn tránh cảnh sát, đồng thời cho vay lãi nặng và có một số hành vi vi phạm pháp luật khác.
Để hành trình trở lại lớp của con vui khỏe, bố mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến vấn đề an toàn tại trường học cũng như sức khỏe tinh thần của trẻ.
Theo các chuyên gia, sử dụng điện thoại quá nhiều và bỏ bê người thân, công việc nhà cũng là một dạng bạo hành về mặt cảm xúc trong gia đình.