Lên kế hoạch ăn uống khoa học để giữ eo thon, dáng gọn
Sở hữu thân hình thon gọn luôn là mong ước chính đáng của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thói quen ăn uống khoa học để duy trì vóc dáng mơ ước này.
Căn bệnh 'giết người thầm lặng' gia tăng ở Việt Nam
Theo các chuyên gia y tế, đái tháo đường được coi là kẻ giết người thầm lặng bởi biến chứng của bệnh có thể xuất hiện như hôn mê, nhiễm khuẩn huyết, liệt dương.
Tại sao cơ thể luôn uể oải sau kỳ nghỉ?
Sau kỳ nghỉ Tết kéo dài, chúng ta thường trở lại làm việc trong trạng thái uể oải, mệt mỏi. Làm thế nào để phục hồi sức khỏe?
Ăn uống ngày Tết: Ngon và bổ mà không lên cân
Để tránh tăng cân trong những ngày Tết, BSCK2 Nguyễn Viết Quỳnh Thư, trưởng khoa dinh dưỡng BV Nguyễn Tri Phương, TP HCM đã đưa ra những tư vấn ăn uống hợp lý.
4 loại thức uống phù hợp trong dịp Tết
Những ngày đầu năm, các loại đồ uống dễ làm, dễ mua, có nguồn gốc từ thiên nhiên luôn được nhiều người ưu ái.
Một số người rất béo dù ăn rất ít, thậm chí “chỉ hít không khí cũng béo”. Tại sao có hiện tượng này?
Một ngày tập luyện của Tuấn Anh tại Nhật Bản
Tiền vệ của HAGL nhận được những đánh giá tích cực sau gần 1 tuần tập luyện, thi đấu trong màu áo Yokohama FC.
Người Việt bị ‘đầu độc’ bằng thực phẩm bẩn như thế nào?
Rau phun tăng trưởng, thịt có chất tạo nạc, hoa quả ngâm hóa chất bị ép chín khiến người tiêu dùng dù biết nhưng vẫn phải ăn vì không thể nhận biết đâu là đồ sạch.
Thói quen lành mạnh cần duy trì sau giảm cân
Giảm cân không phải là một nhiệm vụ dễ dàng với bất cứ ai. Để làm được điều này thành công, ai cũng phải trải qua những thay đổi lối sống rất khó khăn.
Giới trẻ phấn khích với ngày hội thoát ế của các FA
Lần đầu tiên, những bạn trẻ cô đơn được tổ chức một ngày hội riêng. Tại chương trình độc đáo này, họ sẽ cùng nhau trải nghiệm nhiều trò chơi thú vị để “đi một mình, về có đôi”.
GrowPLUS+: Giải pháp xóa tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi
Nuôi dạy con đúng khoa học với chế độ dinh dưỡng hợp lý để bé phát triển toàn diện từ thể chất đến trí tuệ luôn là niềm mơ ước của các ông bố bà mẹ trẻ.
Xây dựng Quân đội chính quy, tinh nhuệ, từng bước hiện đại
Sáng 22/9, Đại hội đại biểu Đảng bộ Quân đội lần thứ X, nhiệm kỳ 2015-2020, đã khai mạc trọng thể tại thủ đô Hà Nội. Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng, Bí thư Quân ủy Trung ương tới dự.
Giảm cân cho trẻ béo phì, cách gì?
Chứng béo phì ở trẻ em có xu hướng ngày càng gia tăng. Trẻ béo phì sẽ có ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe và cuộc sống.
Công thức sinh tố giữ dáng nhiều sao Hollywood ưa chuộng
Loại sinh tố này được chế biến từ nhiều loại rau củ và hoa quả, vừa giúp các ngôi sao Hollywood giữ giáng vừa tràn đầy năng lượng để làm việc trong suốt ngày dài.
Vì sao bạn giảm cân khó khăn, tăng cân thất bại?
Câu hỏi "tăng cân hay giảm cân - cái nào khó hơn?" luôn gây ra tranh cãi, bởi trên thực tế có người chia sẻ vui "chỉ hít khí trời cũng béo", ngược lại người thì ăn mãi vẫn gầy.
12 lợi ích của phương pháp detox
Detox đúng cách không chỉ mang lại hiệu quả về thẩm mỹ mà còn khiến cơ thể có thêm nguồn năng lượng dồi dào, cải thiện hệ miễn dịch.
Bí quyết giảm cân hiệu quả với chanh của sao Hollywood
Chỉ với nguyên liệu từ chanh, nhưng các sao nữ của kinh đô điện ảnh Hollywood đã sử dụng rất nhiều cách khác nhau để giảm cân và giữ dáng thon gọn.
Ngành nào thu hút đầu tư nhất tại Việt Nam?
Công ty TNHH Grant Thornton Việt Nam vừa có kết quả khảo sát cho thấy, 86% nhà đầu tư tin rằng các hoạt động đầu tư vào Việt Nam sẽ tăng mạnh trong 12 tháng tới.
Cách đơn giản giúp thải độc cơ thể bằng nước
Nước không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với quá trình trao đổi chất của cơ thể, duy trì sự sống mà còn có nhiều tác dụng khác như giảm cân, giải độc.
Uống bao nhiêu nước để không gây hại đến sức khỏe?
Các nhà khoa học đã khẳng định uống quá nhiều nước sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn xác định lượng nước cần bổ sung cho cơ thể.