Mẹ mang thai ăn nhiều cá, con có thể bị thừa cân
Theo một nghiên cứu mới trên tạp chí khoa học JAMA Pediatrics, những phụ nữ ăn nhiều cá khi mang thai sẽ cho ra đời những đứa trẻ có chỉ số cơ thể BMIs nặng hơn bình thường.
Hai tháng giảm 3 kg nhờ châm cứu huyệt ở tai
Thừa cân, béo phì, vòng eo quá lớn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Y học cổ truyền có nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết.
6 nguyên nhân gây dậy thì sớm ở trẻ
Trẻ em đang có xu hướng dậy thì sớm. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng này.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ béo phì
Thừa cân, béo phì ở trẻ em gây nhiều hậu quả xấu tới sức khỏe như đái tháo đường typ 2, rối loạn chuyển hóa lipid máu và tăng huyết áp.
Tự xoa bóp phòng chống thừa cân và béo phì
Cũng như các biện pháp khác của đông y, tự xoa bóp nhằm mục đích kiện tỳ hoá thấp, thông kinh hoạt lạc, tiêu trừ mỡ thừa và dự phòng các biến chứng do béo phì gây ra.
Những tác hại khi ăn quá nhiều bánh chưng
Bánh chưng có nhiều chất dinh dưỡng nhưng cũng có thể gây tác hại xấu đối với sức khỏe của một số người có bệnh tim mạch, thận hư, huyết áp, gan nhiễm mỡ,...
Ăn món khoái khẩu bánh chưng rán như thế nào cho ít béo?
Ăn nhiều bánh chưng rán sẽ làm bạn tăng cân, nhưng nếu tuân thủ 2 nguyên tắc dưới đây, bạn có thể kiểm soát điều này.
Lương Bằng Quang trang trí nhà cửa đón Giao thừa
Bạn trai cũ của diễn viên Trương Nhi dành trọn ngày 29 âm lịch để dọn dẹp lại căn hộ đang sống cùng mẹ tại quận 1, TP HCM.
Cảnh giác với cơn gút cấp trong ngày Tết
Bệnh gút là bệnh lý khớp phổ biến ở người trưởng thành. Nó liên quan rất nhiều đến chế độ ăn uống hằng ngày, đặc biệt trong dịp Tết với các bữa tiệc nhiều chất đạm, rượu bia…
Cô gái cao 1,49 m vẫn quyến rũ nhờ tập luyện chăm chỉ
Từng trải qua nhiều thất bại khi giảm cân, Lại Trang lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi giảm 6 kg, với lịch tập 7 ngày/tuần và thực đơn không cần ăn kiêng kham khổ.
6 mẹo ăn uống không lo tăng cân ngày Tết của 9X xinh đẹp
Bánh chưng, thịt kho, giò chả, mứt là những "thủ phạm" gây thừa cân trong dịp Tết, Thạch Thảo chia sẻ kinh nghiệm hay giúp bạn ăn uống thả ga mà không lo tăng cân.
Hầu hết nhân viên Bảo Tín Minh Châu bị sa thải là thử việc
Bảo Tín Minh Châu bác tin đồn cho hơn 100 nhân viên nghỉ việc để trốn thưởng Tết. Doanh nghiệp này khẳng định không thưởng Tết cho nhân viên mà chỉ tặng quà.
Cách tự bấm 4 huyệt giúp chị em giảm béo nhanh đón Tết
Nếu xác định đúng vị trí 4 huyệt vị này và thực hiện day bấm hàng ngày, chị em có thể giảm tới 5-6 kg chỉ trong thời gian ngắn.
Ăn uống ngày Tết: Ngon và bổ mà không lên cân
Để tránh tăng cân trong những ngày Tết, BSCK2 Nguyễn Viết Quỳnh Thư, trưởng khoa dinh dưỡng BV Nguyễn Tri Phương, TP HCM đã đưa ra những tư vấn ăn uống hợp lý.
Phương pháp khoa học giúp tăng chiều cao hiệu quả
Dinh dưỡng, tập luyện, lối sống khoa học là những phương pháp hữu hiệu giúp cải thiện chiều cao. Tuy nhiên, áp dụng vào thời điểm nào, ra sao thì không phải ai cũng biết.
Biện pháp bảo vệ xương khớp trong mùa giá rét
Mùa đông, thời tiết chủ đạo là giá rét, trong đó có những ngày mưa phùn gió bấc, không khí ẩm ướt làm cho tình trạng đau khớp bùng phát dữ dội.
Ngủ ngáy: Nguyên nhân và cách khắc phục
Ngáy không chỉ là vấn đề của nam giới, nó cũng xảy ra ở nữ giới, đặc biệt sau khi mãn kinh.
Vì sao MU không nên mua James Rodriguez
Tài năng của James Rodriguez không phải là điều bàn cãi, song điều MU lo nhất về tiền vệ người Colombia thuộc về cá tính đang thay đổi rất nhanh ở cầu thủ này.
Bánh chưng, mứt Tết - thủ phạm gây tăng cân
Nếu không muốn phát phì trong dịp Tết thì bạn nên hạn chế, thậm chí là tạm biệt hai món này.
Sốt xuất huyết: trẻ béo phì gặp nhiều nguy hiểm
Bé Nguyễn Trần Th., 12 tuổi, nhà ở huyện Châu Thành, Tiền Giang, vào viện khi sốt ngày thứ 5.