Cách cải thiện thân hình gầy nhưng thừa mỡ
Chế độ tập luyện vừa sức, thực đơn nhiều bữa trong ngày và không ăn tối sau 21h là những kinh nghiệm của Hồng Nhung trong quá trình cải thiện vóc dáng gầy nhưng còn mỡ thừa.
Nhật Kim Anh thừa nhận phẫu thuật thẩm mỹ
Mới đây, nữ diễn viên - ca sĩ Nhật Kim Anh đã công khai thừa nhận phẫu thuật thẩm mỹ mắt để có được ngoại hình hoàn hảo.
Bí quyết giúp bạn tạm biệt thân hình 'trước sau như một'
Nặng gần 40 kg, những cô gái dưới đây đã lột xác sau khi kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Hoa khôi Báo chí giảm 10 kg vẫn sở hữu vòng ba 96 cm
Không bỏ qua bữa sáng và tập luyện mỗi ngày là bí quyết giúp Phương Anh giảm 10 kg, sở hữu số đo 3 vòng lý tưởng 89-62-96 cm.
Cách cải thiện vóc dáng gầy nhưng thừa mỡ của Ái Phương
Tập gym 3 buổi mỗi tuần, bơi lội giảm căng thẳng và áp dụng chế độ dinh dưỡng không kiêng tinh bột là bí quyết giúp Ái Phương sở hữu vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
8X giảm 17 kg, cải thiện vòng eo 'bánh mỳ' trong 45 ngày
Chỉ bằng cách thực hiện 2 động tác squat và plank, kết hợp với chế độ ăn uống khắc nghiệt không đồ ngọt, chiên xào, Bích Ngọc đã giảm được 17 kg trong 45 ngày.
Chợ làm bằng thùng container ở ngoại ô Sài Gòn
Tại TP HCM vừa xuất hiện khu chợ với ki-ốt làm bằng thùng container trang trí hình cờ các nước trên thế giới. Các tiểu thương chỉ giao dịch vào chiều tối, bắt đầu từ 17h.
6 nguyên nhân gây dậy thì sớm ở trẻ
Trẻ em đang có xu hướng dậy thì sớm. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng này.
5 phút mỗi ngày để sở hữu bắp đùi thon gọn
HLV Hana Giang Anh giới thiệu cho bạn nữ bài tập khắc phục bắp chân thừa mỡ, đùi to, để phái đẹp tự tin diện váy ngắn, quần short, khoe đôi chân thon gọn.
Cách tự bấm 4 huyệt giúp chị em giảm béo nhanh đón Tết
Nếu xác định đúng vị trí 4 huyệt vị này và thực hiện day bấm hàng ngày, chị em có thể giảm tới 5-6 kg chỉ trong thời gian ngắn.
Kanye West tung ca khúc mở đường cho album 'SWISH'
Sau thời gian dài không hoạt động âm nhạc rầm rộ để lấn sân lĩnh vực thời trang, Kanye West bất ngờ phát hành ca khúc mới mang tên "Real Friends".
Hành trình tìm đường cong nóng bỏng của 9X từng nặng 39 kg
Tự ti với thân hình "trước sau như một" vì quá gầy, Châu Bùi quyết định tập gym và thay đổi chế độ dinh dưỡng. Sau một năm kiên trì, cô tăng 6 kg và số đo 3 vòng là 83-60-88 cm.
4 mỹ nhân Hàn giảm cân, giữ dáng bằng yoga
Ngoài việc thực hiện chế độ ăn kiêng lành mạnh, Jeon Ji Hyun, UEE, Yoon Eun Hye, Yuri là những sao Hàn chọn yoga là phương pháp giảm cân và giữ dáng hiệu quả.
Cảnh giác khi trẻ vòng 2 to hơn vòng 3
Nhiều người nghĩ phải ở lứa tuổi trung niên thì mới xảy ra tình trạng béo bụng, nhưng trên thực tế tỷ lệ này ở trẻ em không hề nhỏ và có xu hướng gia tăng.
Những kiểu trang phục khiến bạn trông béo hơn
Nếu bạn không có thân hình mảnh mai như các sao, muốn thanh thoát hơn nên tránh các mẫu trang phục sau đây.
Á khôi trường Báo chia sẻ thực đơn giảm 9 kg trong 2 tháng
Thiếu máu, đau dạ dày khiến việc giảm cân của Á khôi trường Báo trở nên khó khăn. Cô không thể nhịn ăn hay tập luyện quá sức để ép cân. Vậy bí quyết của hot girl này là gì?
Mỹ nhân Hoa ngữ và những lần đụng hàng sao Hollywood
Lợi thế về sắc vóc giúp Thư Kỳ nổi bật hơn hẳn khi "mặc chung" váy áo với đồng nghiệp.
Bấm mí - giải pháp đơn giản để có đôi mắt đẹp
Bấm mí là phương pháp khá đơn giản, không gây đau và thời gian phục hồi chỉ trong vài giờ đồng hồ.
Ảnh gầy - béo thất thường của sao
Không phải người nổi tiếng nào cũng biết giữ hình ảnh đẹp lung linh trong mắt người hâm mộ.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng ta đang tự hủy hoại bản thân bằng việc ngồi quá lâu. Dường như điều này đã trở thành một căn bệnh.