Nhiều người mong muốn giảm cân thường được khuyến cáo không nên ăn đêm vì dễ gây béo phì. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm.
Những trải nghiệm về đêm nhất định nên thử khi đến Huế
Khi mặt trời tắt bóng, nhịp sống ở Huế chẳng hề buồn tẻ. Dưới đây là 5 trải nghiệm thú vị bạn nên thử khi muốn khám phá vùng đất này về đêm.
Đường và các thực phẩm như chocolate, bánh ngọt... kích thích não bộ sản xuất dopamine, mang lại cảm giác vui vẻ.
3 cách thông minh hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện
Phụ huynh có thể giúp con phát triển toàn diện bằng việc nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường khả năng học hỏi và bảo vệ con đúng cách.
3 điều quan trọng sĩ tử nên làm trước kỳ thi THPT quốc gia
Tăng cường sức khỏe, lên lịch trình ôn tập rõ ràng và thử “săn” học bổng là những gì bạn cần làm trong giai đoạn nước rút cho kỳ thi quan trọng phía trước.
Ăn sáng no - ăn sáng đủ, đâu là lựa chọn tối ưu cho sức khoẻ của trẻ?
“Sáng nay cho con ăn gì?” là câu hỏi quan trọng mà mẹ cần tìm câu trả lời từ ngày hôm trước. Bởi lẽ, nếu ăn sáng không đủ chất, con khó có năng lượng cho một ngày học tập hiệu quả.
Ninh Dương Lan Ngọc mặc bikini khoe thân hình thon gọn
Nhờ chú tâm vào việc giữ dáng, nữ diễn viên hiện sở hữu thân hình đáng mơ ước.
Giảm nỗi lo viêm đại tràng nhờ bổ sung bào tử lợi khuẩn
Sau khi sử dụng thực phẩm bổ sung bào tử lợi khuẩn kết hợp chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý, nhiều người đã có thể giảm bớt nỗi lo bị viêm đại tràng hành hạ.
Giải pháp giúp bà nội trợ biến tấu bữa cơm nhà vừa ngon vừa khỏe
Nếu sưu tầm sẵn những công thức nấu ăn mới lạ dễ làm, các gia đình sẽ không mất nhiều thời gian cho một bữa cơm nhà sáng tạo vừa ngon, vừa khỏe lại tiết kiệm.
Con biếng ăn và áp lực của nàng dâu trước mẹ chồng
Do khoảng cách thế hệ, mẹ chồng và nàng dâu thường có quan điểm chăm sóc bé biếng ăn khác nhau, dẫn đến nhiều mâu thuẫn không đáng có.
Thủ tướng: Bảo đảm bộ đội ta sẵn sàng tác chiến trong mọi tình huống
Thủ tướng nêu rõ xây dựng các giải pháp bảo vệ hậu cần và cách thức tổ chức hậu cần liên tục, kịp thời để đảm bảo bộ đội ta sẵn sàng tác chiến trong điều kiện chiến tranh.
4 điều người lớn tuổi cần lưu ý để duy trì sức khỏe cơ, xương, khớp
Vận động, tập luyện đều đặn, nghỉ ngơi hợp lý, duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng là bí quyết để người lớn tuổi bảo vệ hệ cơ, xương, khớp và tăng cường sức đề kháng.
Những ngày cuối của 4 thuyền viên Indonesia trên tàu TQ bị ném xác
"Alfatah nói với tôi, 'Yudha, tôi không chịu nổi nữa', nói anh rất đau đớn. Tôi nói với anh ấy, 'Cố lên anh, cố vào đất liền'. Nhưng 8 giờ sau, anh ấy qua đời ngay trước mắt tôi".
Vì sao Bảo Thanh và các chị em dễ bị sưng mặt?
Nữ diễn viên mới đây xuất hiện với gương mặt kém tươi tắn do một thói quen xấu mà nhiều người hay mắc phải.
Diễn viên 'Nhật ký Vàng Anh' kết hôn năm 22 tuổi: 'Đó là sai lầm'
Chia sẻ với Zing, diễn viên Ngọc Hà cho hay kết hôn sớm là quyết định sai lầm của cô. Cô bị choáng ngợp, stress và khủng hoảng.
VĐV quyến rũ được tạp chí nổi tiếng chào mời
Alica Schmidt có nhiều cơ hội để lấn sân sang showbiz, nhưng đã từ chối để tiếp tục niềm đam mê với điền kinh.
Tại sao nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng?
Trứng vịt lộn có giá trị dinh dưỡng cao nhưng người dân cần nhớ một số lưu ý khi ăn loại thực phẩm này.
Người dân được nộp phạt vi phạm giao thông qua mạng
Sau khi thí điểm ở 5 địa phương, dịch vụ nộp phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giao thông đường bộ thuộc thẩm quyền của CSGT được thực hiện trên phạm vi toàn quốc.
5 bước để xây dựng lối sống khỏe mạnh
Một lối sống khỏe mạnh sẽ giúp nâng cao sức khỏe, chống lại sự tấn công của bệnh tật, sống lâu và hạnh phúc hơn.
Mẹ nên làm gì để giúp bé tránh xa dịch bệnh khi đến trường?
Hướng dẫn bé tuân thủ quy định phòng chống dịch, duy trì vận động hàng ngày, ngủ đủ giấc và dinh dưỡng hợp lý là những việc mẹ cần làm để giúp bé tránh xa dịch bệnh khi đến trường.