Mẹ nên chuẩn bị bữa ăn như thế nào để con đủ dưỡng chất cho cả ngày?
Buổi sáng và sau giờ ra chơi là thời điểm trẻ cần bổ sung năng lượng kịp thời. Mẹ nên chuẩn bị khẩu phần ăn như thế nào để con đủ dưỡng chất cho cả ngày dài hoạt động?
Arginin và vitamin K2 - bộ đôi tối ưu hóa sự phát triển của trẻ
Arginin và vitamin K2 được biết đến là 2 dưỡng chất quan trọng, tối ưu hóa sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không nhiều phụ huynh biết đến tầm quan trọng của bộ đôi này.
8 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, tốt hơn thuốc an thần
Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.
Không chỉ bữa sáng, con bạn có đang thiếu năng lượng cho cả ngày?
Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, bữa sáng theo thói quen hiện tại của hầu hết trẻ em Việt Nam chỉ cung cấp 23% năng lượng cần thiết cho cả ngày.
8 loại thực phẩm bổ sung năng lượng cho trẻ tới trường
Để trẻ luôn tràn đầy năng lượng và không mệt mỏi khi tới trường, cha mẹ cần bổ sung cho con nhiều thực phẩm lành mạnh hơn trong chế độ ăn hàng ngày.
Máy đo năng lượng 'diện kiến' người dân Đà thành
Gần đây, các địa điểm tòa nhà văn phòng tại khu vực Đà Nẵng xôn xao hẳn lên bởi sự xuất hiện của những chiếc máy đo năng lượng hài hước và độc đáo.
Tăng cân và 6 tác hại bạn cần biết khi bỏ bữa sáng
Bữa ăn sáng vẫn thường bị bỏ qua bởi những người bận rộn. Các tác hại sau đây sẽ khiến bạn để ý hơn đến việc bổ sung năng lượng cho cơ thể khi bắt đầu ngày mới.
Giải mã sức hút của thức uống năng lượng Vinamilk Power
Ra mắt ngay dịp đầu hè 2019, Vinamilk Power đã nhanh chóng "tạo sóng” trên thị trường thức uống năng lượng khi thu hút được sự quan tâm của nhiều bạn trẻ.
Kinh nghiệm tránh cháy nắng, kiệt sức khi tắm biển ngày hè
Hành trang của tín đồ yêu xê dịch, thích khám phá những bãi biển xanh không thể thiếu các vật dụng quan trọng sau đây cho chuyến đi thêm trọn vẹn.
Món ăn 'mát lạnh' giúp chống lại cái nóng của mùa hè
Nguyên tắc ăn uống trong những ngày nóng là chọn các loại thực phẩm cân bằng, mang lại cảm giác thoải mái khi ăn nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cả gia đình.
Những thương vụ thất bại hàng tỷ USD của Amazon
Amazon đang ở thời hoàng kim với giá trị vốn hóa tiến sát mốc 1.000 tỷ USD. Tuy nhiên, công ty của tỷ phú Jeff Bezos từng có những cú vấp ngã khá đau, thiệt hại hàng tỷ USD.
Loạt công viên nước quanh Hà Nội, TP.HCM xua tan nắng nóng ngày hè
Nếu không có thời gian đưa con đi biển, các phụ huynh có thể chọn những công viên nước quanh Hà Nội hoặc TP.HCM để trẻ có thể tận hưởng mùa hè một cách trọn vẹn.
5 nguyên tắc khi chọn sản phẩm tăng cường sinh lý cho chồng
Việc dùng sai sản phẩm tăng cường sinh lý có thể khiến các quý ông tiền mất tật mang, không tăng bản lĩnh mà còn mắc thêm bệnh khó nói khác.
Bà xã ca sĩ Hoàng Bách bật mí bữa sáng cân bằng cho con
Theo Thanh Thảo, trước đây cô nghĩ chỉ cần ăn no bụng, con sẽ có đầy đủ sức khỏe, tinh thần để đi học nhưng đây là sai lầm trong việc chuẩn bị bữa sáng cho bé.
Đừng coi thường bữa sáng của con khi nghỉ hè
Mùa hè là thời gian để vui chơi hay tranh thủ học tập? Làm sao để trẻ trải qua kỳ nghỉ hè lý thú, bổ ích mà vẫn đảm bảo sức khỏe? Đây là vấn đề được rất nhiều phụ huynh quan tâm.
10 nhà hàng kỳ lạ dành cho thực khách mê trải nghiệm
Từ những nhà hàng dành cho người siêu béo, nhà hàng khỏa thân, cho tới nhà hàng phục vụ đồ ăn bằng tàu lượn siêu tốc... dưới đây là những quán ăn "bá đạo" tới mức khó tin.
Những dưỡng chất cần có trong bữa sáng của trẻ
Để trẻ luôn có đủ năng lượng cho một ngày dài học tập và hoạt động, các mẹ cần đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bữa sáng của con.
Sau 5 năm, ngày sách Việt Nam đã trở thành ngày hội cộng đồng
Qua 5 năm thực hiện, Ngày sách Việt Nam không dừng lại là sự kiện văn hóa, mà trở thành ngày hội của cộng đồng.
Thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng nguy hiểm khôn lường
Nhiều người có thói quen sử dụng nút báo thức lại, kiểm tra điện thoại, tắm nước nóng ngay khi thức dậy vào buổi sáng. Tuy nhiên, những điều này lại thực sự gây hại cho sức khỏe.
Bữa sáng đủ năng lượng cho trẻ đến trường phải như thế nào?
Một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất sẽ cung cấp cho trẻ đủ năng lượng cần thiết mỗi ngày cũng như rất quan trọng cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ.