Muốn tăng cơ bắp nhanh chóng, thử ngay chế độ ăn uống dưới đây
Trong quá trình tập luyện, ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Protein là dưỡng chất không thể thiếu đối với những người muốn cải thiện cơ bắp nhanh hơn.
600 kết quả phù hợp
Muốn tăng cơ bắp nhanh chóng, thử ngay chế độ ăn uống dưới đây
Trong quá trình tập luyện, ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Protein là dưỡng chất không thể thiếu đối với những người muốn cải thiện cơ bắp nhanh hơn.
Thức ăn tốt cho hàng tỷ vi khuẩn trong đường ruột của bạn
Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nguy cơ bệnh tim, tăng cân và giấc ngủ. Để bảo vệ đường ruột bạn cần ăn nhiều loại chất xơ và thực phẩm lên men.
Người thay đổi cách sản xuất, mua sắm, tiêu thụ thực phẩm ở Mỹ
Thành công nổi bật của Whole Foods đã thay đổi cả những đối thủ kỳ cựu trong ngành công nghiệp thực phẩm.
Bức tranh trái ngược thế giới ở Trung Quốc
Chính quyền các địa phương Trung Quốc đang nhanh chóng siết chặt phòng dịch Covid-19, trong đó có phong tỏa, với hy vọng ngăn chặn đợt bùng phát lớn trước thềm sự kiện quan trọng.
Nguyên nhân khiến gần 50% người Việt Nam tại thành thị bị mỡ máu cao
Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học gây thừa cholesterol và lối sống ít hoạt động thể lực là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mỡ máu cao.
Thực phẩm cần tránh khi bị cúm dạ dày
Khi nhiễm cúm dạ dày, người bệnh có thể bị buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng. Vì vậy, họ cần tránh các loại thực phẩm gây mất nước như cà phê, rượu, thức ăn cay, giàu chất béo.
Nếu bạn thức dậy với cơn đau họng, hãy thử 5 cách này tại nhà
Súc miệng bằng nước muối, sử dụng mật ong, chanh hay nghệ có thể giúp bạn làm dịu cơn đau họng, giảm viêm hiệu quả.
Món ăn rẻ nhất ở Hàn Quốc cũng tăng giá
Trong bối cảnh chi phí thực phẩm tăng vọt, ramen, món ăn liền giá rẻ được ưa chuộng tại Hàn Quốc, dự kiến tăng giá vào tháng tới, theo Korea Herald.
Chuyên gia nói về vụ cô gái 23 tuổi mất tích
Theo thượng tá Trịnh Kim Vân, những nhận định trên mạng xã hội khi chưa đủ căn cứ đều chỉ là nghi vấn. Thông tin này có thể ảnh hưởng đến tâm lý gia đình cô gái mất tích.
Người Mỹ phụ thuộc vào thẻ tín dụng
Lãi suất thẻ tín dụng ở Mỹ đang ở mức quá cao và có thể khiến nhiều người tiêu dùng rơi vào vòng xoáy nợ nần.
Dược Hậu Giang nâng cao sứ mệnh chăm sóc sức khỏe người Việt
Tầm nhìn dài hạn, Dược Hậu Giang sẽ không chỉ tập trung vào lĩnh vực dược phẩm, mà còn phát triển sang các sản phẩm thực phẩm chức năng và phân khúc khác.
Thị trường căn hộ đa tiện ích tại Hà Nội thu hút người mua
Thị trường bất động sản diễn biến đảo chiều khi sản phẩm căn hộ chiếm ưu thế trong lựa chọn mua để ở và đầu tư của người Việt.
9 loại thực phẩm bạn nên tránh xa khi bị ốm
Khi bạn bị ốm, tiêu thụ một số thực phẩm như rượu, cà phê, kem hay đồ ăn nhiều dầu mỡ có thể khiến tình trạng mất nước và viêm nhiễm trong cơ thể tồi tệ hơn.
Quân đội Ukraine cho biết tên lửa đã bắn trúng cơ sở hạ tầng cảng Odesa hôm 23/7, một ngày sau khi Moscow và Kyiv ký thỏa thuận giải phóng hàng triệu tấn ngũ cốc.
Bộ Công Thương thông tin việc mì ăn liền Việt Nam bị cảnh báo tại EU
Sau khi nhận thông tin, Bộ Công Thương đã vào cuộc tiến hành kiểm tra, xác minh. Trong 3 trường hợp chỉ có một trường hợp có chỉ tiêu Ethylene Oxide vượt ngưỡng quy định của EU.
Thực phẩm bổ sung canxi cho người không dung nạp sữa
Với những người không dung nạp được sữa, một số thực phẩm như đậu phụ, hạnh nhân, rau họ cải sẽ giúp bổ sung lượng canxi cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.
Nhà thuốc An Khang thay đổi diện mạo mới
Trong vài tháng, hệ thống An Khang thay đổi toàn bộ nhận diện thương hiệu từ logo, biển bảng, màu sắc đến thiết kế trong cửa hàng, mang đến sức sống mới cho thương hiệu.
Đủ kiểu trục lợi từ kit test của cán bộ y tế
Hợp thức hóa hồ sơ, nâng khống giá, biến tài trợ thành hàng mua, chẻ nhỏ gói thầu... là những chiêu bài của cán bộ y tế để trục lợi từ kit test.
Cựu Giám đốc CDC Bình Phước bị bắt vì liên quan Việt Á
Ông Nguyễn Văn Sáu bị cáo buộc có sai phạm khi mua sắm sinh phẩm, hóa chất, vật tư y tế của Công ty Việt Á và một số đơn vị.
Thói quen ‘đọc chùa’ của độc giả tiếp tay cho ebook lậu?
Nhiều độc giả không mua sách qua những kênh phát hành chính thống mà có thói quen “đọc chùa”. Hành động này vô tình khiến nạn ebook lậu đi vào thế khó kiểm soát.