10 sai lầm về giảm cân gây nguy hiểm
Những lầm tưởng về giảm cân không giúp bạn gầy mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Điểm mặt 6 nguyên nhân gây khó thụ thai
Những sai lầm sau có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn khó mang thai.
Cellulite (da sần vỏ cam) là vấn đề thẩm mỹ được rất nhiều chị em quan tâm hiện nay. Tuy không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nhưng chứng da sần vỏ cam khiến phái đẹp ngại ngùng.
Những 'chiếc bẫy' gây tăng cân mùa đông
Chúng ta đều tăng cân trong mùa đông, những người muốn kiểm soát cân nặng thì nắm bắt rõ những lý do hàng đầu dẫn đến tăng cân trong mùa đông có thể giúp tránh được hiện tượng này.
Phương pháp tăng cân hiệu quả nhờ dinh dưỡng tự nhiên
Để cải thiện cân nặng, bạn cần tăng cường dinh dưỡng bằng cách tăng cả chất và lượng dinh dưỡng trong các bữa ăn.
Những hiểu lầm không ngờ về nguyên nhân gây ra mụn
Bạn có thể nghe đến rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, tuy nhiên một số trong đó lại không thực sự chính xác.
Những thực phẩm giàu chất béo nhưng có lợi cho sức khỏe
Nhiều người cho rằng những thực phẩm giàu chất béo đều không tốt. Tuy nhiên, thực tế có một số thực phẩm giàu chất béo nhưng lại có lợi cho sức khỏe của con người.
10 thói quen xấu khiến người bạn run cầm cập
Dưới đây là thói quen làm bạn chịu lạnh kém và luôn cảm thấy lạnh trước mọi người.
Những sai lầm trong việc ăn kiêng
Có một số loại thực phẩm và cách ăn uống mà người ta tin chắc rằng rất tốt cho việc ăn kiêng, nhưng thực chất lại không phải vậy.
8 cách vượt qua thách thức khi giảm cân
Ăn kiêng là một việc rất khó khăn. Có những tình huống khó xử trong quá trình giảm cân mà bạn phải đối mặt và vượt qua.
Nên ăn thế nào khi tập thể dục?
Bạn đang có quyết tâm giảm cân và đi tập thể dục, nhưng lại không biết nên cân bằng giữa chế độ ăn kiêng và tập luyện như thế nào cho đúng cách?
Nguyên nhân khiến bạn lúc nào cũng lạnh
Trời rét, có người vẫn diện áo mỏng trong khi bạn dù áo đơn, áo kép mà vẫn cảm thấy lạnh tê tái. Dưới đây là những nguyên nhân lý giải vì sao cơ thể bạn chịu lạnh kém.
Tác hại không ngờ của 6 thực phẩm lành mạnh
Một số thực phẩm được cho là tốt cho sức khỏe như nước ép trái cây, sữa chua, nhưng sự thật thì không hẳn là như vậy, thông tin trên Therichest.
Phẫu thuật điều trị ung thư sẽ tử vong nhanh - đúng hay sai?
Nhiều băn khoăn cho rằng, với người bị ung thư, việc can thiệp bằng phẫu thuật sẽ khiến bệnh nhân tử vong nhanh hơn. Điều này có thực sự đúng trong nền y khoa hiện đại ngày nay?
Những thực phẩm làm bạn mau già
Một số thực phẩm sau bạn nên tránh vì chúng làm tăng tốc độ lão hóa của cơ thể.
8 thực phẩm giúp kéo dài cuộc yêu
Thói quen ăn uống không lành mạnh ảnh hưởng không hề nhỏ tới chất lượng cuộc yêu của bạn. 8 thực phẩm dưới đây có thể cung cấp năng lượng và tăng sức chịu đựng trong khi "yêu".
Bị cạnh tranh không lành mạnh cũng có cái hay
Gầy dựng thương hiệu Trà thảo dược Tâm Lan ở tuổi 60, bà Võ Thị Lấn đã phải vượt qua không ít thử thách, thị phi, thậm chí có lúc nghiệt ngã đến mức tưởng phải bỏ cuộc.
Tuyệt chiêu giảm béo bụng nhanh trong một tháng
Vòng eo quá khổ khiến bạn thiếu tự tin. Vì vậy, để có được vóc dáng cân đối chỉ sau một tháng, cùng khám phá những cách giảm béo bụng hiệu quả dưới đây.
Bạn luôn thắc mắc vì sao giảm cân không thành công? Hãy xem xét những điều dưới đây, chúng có thể khiến kế hoạch giảm cân của bạn thất bại.
Sở hữu một vòng eo “con kiến” cùng thân hình “đáy thắt lưng ong” là mơ ước của rất nhiều chị em, song không phải ai cũng thực hiện thành công và an toàn việc giảm cân.