4 lợi ích giảm cân dưa hấu mang lại
Dưa hấu là trái cây phổ biến, mang lại hiệu quả giảm cân cao nếu biết tiêu thụ hợp lý.
Lợi bất cập hại khi ăn uống theo tâm trạng
Dù nạp thực phẩm không lành mạnh hòng xua đuổi tâm trạng tồi tệ có thể giúp bạn thấy ổn hơn trong chốc lát, thì cuối cùng bạn vẫn phải trả giá về cả thể chất lẫn tinh thần.
Những lưu ý khi mang cơm trưa lên văn phòng
Mang cơm trưa lên văn phòng có thể giúp mọi người giảm cân, ăn uống lành mạnh, nhưng cần đảm bảo một số lưu ý để tránh ngộ độc.
7 thói quen ăn uống khiến bạn nhanh lão hóa
Thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tốc độ lão hóa trở nên nhanh hơn, các bệnh viêm mạn tính gia tăng.
Làm việc theo ca gây hại cho giấc ngủ và sức khỏe
Những người thường xuyên phải thức suốt đêm và ngủ vào ban ngày có khả năng gặp nhiều rủi ro sức khỏe, chẳng hạn đau tim, tiểu đường.
Những thực phẩm người bị tiêu chảy cần tránh
Theo Sportskeeda, người bị tiêu chảy cần phải ăn những thực phẩm không làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Nếu áp dụng đúng chế độ ăn uống, bệnh tình sẽ thuyên giảm.
Những lưu ý khi thèm ăn trong kỳ kinh nguyệt
Thèm ăn đồ ngọt và giàu chất béo trong kỳ kinh nguyệt là điều bình thường. Nhưng ăn quá nhiều có thể khiến cơn đau bụng kinh trở nên nghiêm trọng hơn.
Lợi ích bất ngờ của hạt chia
Loại hạt nhỏ bé này không thể thiếu trong danh sách các loại siêu thực phẩm.
Thưởng thức ẩm thực trong biệt thự ở TP.HCM
Nhâm nhi cà phê, trà, bánh hay tận hưởng một bữa ăn ngon trong biệt thự cổ và sang trọng là gợi ý lý tưởng dịp cuối tuần.
Ăn gì giúp da khỏe đẹp?
Bổ sung thực phẩm chống viêm vào chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện các vấn đề về làn da, giúp da tươi sáng, khỏe khoắn.
6 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân và chậm quá trình lão hóa
Bạn có thể giảm cân và chậm quá trình lão hóa bằng cách đưa những thực phẩm này vào bữa sáng.
Một nửa dân số thế giới béo phì vào năm 2035
Nghiên cứu của Liên đoàn Bệnh béo phì Thế giới (WOF) cho biết hơn 4 tỷ người sẽ mắc béo phì hoặc thừa cân trong 12 năm tới.
Mukbang kinh dị của các TikToker Việt Nam
Khi clip mukbang kiểu "ăn thùng uống vại" bão hòa, thì ăn đồ lạ, từ côn trùng còn sống cho đến động vật bị cấm, đã trở thành một chiêu trò câu view phổ biến của giới TikToker.
Sai lầm khiến bạn bị tăng cân khi uống cà phê
Cà phê có thể giúp ích cho quá trình giảm cân. Ngược lại, nó có thể khiến bạn tăng cân nếu dùng sai cách.
10 loại thực vật tốt cho sức khỏe bậc nhất
Rau củ quả giúp cân bằng dinh dưỡng, là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày.
Lợi ích bất ngờ từ các món muối chua
Gây ra nhiều tranh cãi về ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, các thực phẩm muối chua (lên men) vẫn mang lại lợi ích nhất định.
Cháy nhà vì học theo công thức nấu ăn trên mạng ở Trung Quốc
Nấu mì trong cốc giấy bằng lò vi sóng như clip trên mạng xã hội, cô gái Trung Quốc khiến căn bếp bốc cháy, suýt thiêu rụi cả căn hộ của mình.
Những thực phẩm quen thuộc chứa chất độc chết người
Không chỉ các loại nấm hoang dại có thể chứa độc tố, một số loại rau củ và ngũ cốc thường gặp cũng có nguy cơ gây ngộ độc.
Lầm tưởng về chất béo, đường và muối khi ăn kiêng
Các nhà khoa học đang đặt ra những câu hỏi hóc búa về ảnh hưởng sức khỏe của chế độ ăn kiêng bằng thực phẩm siêu chế biến. Câu trả lời thu được là rất phức tạp và đáng ngạc nhiên.
Kể câu chuyện gia đình, nữ sinh nhận thư trúng tuyển 6 đại học Mỹ
Kể câu chuyện gia đình trong bài luận cùng với hoạt động ngoại khóa ấn tượng, Nguyễn Trần Trang Linh liên tiếp trúng tuyển từ 6 trường đại học Mỹ.