Những thói quen thường bị bỏ quên trong dịp Tết
Trong kỳ nghỉ lễ, bạn thường bận rộn với nhiều cuộc hẹn, tiệc tùng và bỏ qua các thói quen tốt giúp bảo vệ sức khỏe, duy trì cơ thể thon gọn.
1.813 kết quả phù hợp
Trong kỳ nghỉ lễ, bạn thường bận rộn với nhiều cuộc hẹn, tiệc tùng và bỏ qua các thói quen tốt giúp bảo vệ sức khỏe, duy trì cơ thể thon gọn.
Da xấu, tăng cân là những nỗi lo của hầu hết phụ nữ trong và sau dịp Tết.
Không thoa kem chống nắng, tắm nước quá nóng hay lười tập thể dục là những thói quen có thể gây hại làn da, khiến bạn lão hóa nhanh hơn vào mùa đông.
Các hoạt động kém lành mạnh hàng ngày có thể khiến da bị xỉn màu, mất độ đàn hồi.
Vụ việc Trịnh Sảng bỏ rơi hai con sơ sinh gây chấn động giới giải trí Hoa ngữ. Theo Sina, Trung Quốc sẽ có những thay đổi trong việc quản lý và xử lý scandal của nghệ sĩ.
Trong dịch Covid-19, nhiều người dân đảo quốc sư tử than vãn về việc cơ thể mập lên, với mức tăng trung bình là 5 kg.
Chăm sóc da đúng cách mang lại cho các chàng trai diện mạo trẻ trung, thu hút.
Khi cơ thể mệt mỏi, bạn có thể ăn chuối, trứng, bơ, táo hay các loại cá béo để tăng năng lượng, đồng thời, bổ sung dinh dưỡng hiệu quả.
Sức khỏe tốt hơn hay xấu đi phần lớn bị ảnh hưởng bởi chính thói quen ăn uống.
Không riêng thần tượng nổi tiếng như Nancy, bất kỳ phụ nữ nào đều có khả năng trở thành nạn nhân của chụp trộm, quay lén, phát tán hình ảnh riêng tư mà không có sự cho phép.
Lượng tạp chí in mới năm 2020 tại Mỹ giảm hơn một nửa so với năm trước, số lượng các ấn phẩm tăng nhanh trong nửa cuối năm, tập trung ăn uống, đồ gia dụng hay thể thao.
Nhiều bà mẹ mới sinh ở Singapore chọn Kai Suites là nơi phục hồi sức khỏe trong thời kỳ hậu thai sản. Các dịch vụ tại đây khá đắt đỏ và hầu như chỉ dành cho giới nhà giàu.
Tỏi, bơ, nghệ, các loại rau lá xanh là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa chất độc tích tụ trong gan và bảo vệ cơ quan này hiệu quả.
Sau 2 năm kiên trì tập luyện, Đức Thắng có sự thay đổi lớn từ ngoại hình, tính cách đến cuộc sống cá nhân. Hiện tại, Thắng vừa học vừa làm mẫu ảnh, diễn viên tự do.
Chế độ ăn với carbohydrates phức tạp, protein, chất xơ hay canxi sẽ giúp trẻ phát triển thể lực, trí óc, luôn tràn đầy năng lượng và tỉnh táo khi tới trường.
Để giảm cân, nhiều phụ nữ thậm chí thay thế bữa chính bằng trái cây với suy nghĩ loại thực phẩm này lành mạnh và không gây béo.
PGS. TS. BS Nguyễn Thị Lâm - nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho rằng xu hướng đồ uống tương lai sẽ là sản phẩm có nguồn gốc hữu cơ hoặc thiên nhiên, hạn chế đường.
Trứng, táo, cà chua hay cá hồi là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất oxy mạnh, giúp giảm viêm, cải thiện đường hô hấp và bảo vệ phổi khỏe mạnh.
Làn da tươi tắn, ít khuyết điểm giúp bạn tự tin trong mọi tình huống.
Chăm sóc đúng cách sẽ thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh.