Giảm cân trong một tuần với mẹo đơn giản
Không cần chế độ kiêng khem nghiêm ngặt hay tập luyện vất vả, chỉ cần ăn đúng giờ, uống đủ nước, bạn có thể giảm cân nhanh chỉ trong 7 ngày.
Tác dụng của bữa phụ trong sự phát triển của trẻ
Bữa phụ chỉ là cách gọi để phân biệt với 3 bữa ăn lớn trong ngày, không hàm ý vai trò của bữa ăn. Vì vậy, phụ huynh không nên xem nhẹ việc chuẩn bị bữa ăn phụ cho trẻ.
10 quy tắc để giảm và giữ cân lâu dài
Thay vì áp dụng những biện pháp giảm cân khắc nghiệt rồi lại tăng cân sau khi "lơi lỏng", bạn được khuyên nên cải thiện cách sống, cách ăn uống lành mạnh hơn.
Cách cắt cơn đau đầu do thời tiết thay đổi
Sáng lạnh, trưa nắng nóng, thời tiết thay đổi đột ngột khiến nhiều người bị đau đầu. Làm sao để nhanh thoát khỏi triệu chứng khó chịu này?
Chế độ ăn uống và luyện tập theo từng nhóm máu
Người nhóm máu A nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein và tinh bột, trong khi họ phải tránh sản phẩm từ sữa để giảm nguy cơ ung thư, tiểu đường và tim mạch.
Kiêng ăn gì khi uống kháng sinh?
Tôi 43 tuổi, bị viêm đường hô hấp mạn tính (tháng nào cũng bị 1 lần) nên phải uống thuốc kháng sinh để điều trị.
Bữa trưa ăn gì để giảm cân?
Để tăng cường năng lượng cho buổi chiều mà vẫn giúp giảm cân, bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như calo, carbs, chất đạm, chất béo... vào bữa trưa.
'Nói chăn nuôi thua khi vào TPP là biện hộ cho trì trệ'
Chia sẻ với Zing.vn, ông Lê Bá Lịch, Chủ tịch Hiệp hội thức ăn chăn nuôi Việt Nam cho rằng, để ngành chăn nuôi sống tốt trong sân chơi TPP cần đổi mới phương thức sản xuất.
Mùa mưa, đường phố Hàn Quốc biến thành tranh vẽ
Các nghệ sĩ vừa thực hiện một dự án vẽ những bức tranh trên đường phố Seoul. Những tác phẩm này chỉ trở nên rực rỡ mỗi khi trời mưa.
7 thực phẩm không nên ăn trong giờ làm việc
Ngũ cốc, sandwich, sữa chua tiệt trùng, mì ống... là những thực phẩm bạn nên tránh ăn vào ban ngày nếu như muốn có đầy đủ năng lượng để làm việc.
5 loại thực phẩm không nên ăn trước khi tập luyện
Nếu bạn muốn có một buổi tập luyện hiệu quả thì nên tránh ăn các loại thực phẩm dưới đây trước khi tập.
Tương lai gà trắng, gà màu: Trắng tay vì gà trắng!
Lỗ triền miên cộng với thông tin thịt gà công nghiệp của Mỹ được bán tại Việt Nam với giá chỉ 1 USD đã đẩy ngành chăn nuôi gà trắng đến ngưỡng... đóng cửa.
13 mẹo cứu nguy khi đau răng
Súc miệng nước muối, dùng oxy già, hay massage bàn tay với đá lạnh có thể làm giảm đau răng.
Chăm sóc đúng cách sản phụ sau sinh
Thông thường sau khi sinh tại cơ sở y tế 1-2 ngày sản phụ sẽ được xuất viện. Sau khi về nhà cách chăm sóc sau sinh là vấn đề quan trọng, cần phải có sự theo dõi chặt chẽ.
7 loại thực phẩm cần tránh khi bị mụn
Sữa, đường, cà phê, đồ ăn cay... là những loại thực phẩm bạn cần tránh khi bị mụn vì chúng sẽ khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn.
Muôn sự tại ngáy mà ra
Nhiều cặp đã từng “chung chăn sẻ gối” với nhau thú nhận rằng ngáy là vấn đề phiền toái. Người ta đang đặt ra một câu hỏi là ngáy có ảnh hưởng đến sức khỏe không.
Những thực phẩm và thuốc hạn chế sự phát triển chiều cao
Những thực phẩm không lành mạnh hoặc các chất kích thích như rượu, thuốc lá, cà phê hoặc thuốc chứa steroid có thể làm giảm phát triển chiều cao của con bạn.
Những sai lầm cần loại bỏ khi sử dụng máy xay sinh tố
Máy xay sinh tố sẽ là bí quyết thành công của các bà nội trợ. Tuy nhiên, việc lạm dụng quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.
Thức ăn chay giả mặn: Lợi bất cập hại
Để món ăn chay giả mặn có hương vị, màu sắc bắt mắt, nhiều cơ sở sản xuất đồ chay sử dụng phụ gia tạo màu, mùi, vị, định hình không xuất xứ rõ ràng tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật.
Kiêng cữ thái quá, sản phụ Trung Quốc tử vong
Nhiều người đã cân nhắc lại những tập tục ở cữ sau khi một phụ nữ ở Thượng Hải tử vong do kiêng thái quá. Chuyên gia y tế Trung Quốc cũng lên tiếng về tiếng về vấn đề này.