Nạp năng lượng thế nào để buổi chiều tỉnh táo?
Ăn gì để duy trì sự tỉnh táo trong nửa ngày làm việc còn lại luôn là vấn đề của hầu hết nhân viên văn phòng khi lựa chọn thực phẩm cho bữa trưa.
Thói quen lành mạnh có thể gây hại nếu lạm dụng
Một số thói quen lành mạnh như đánh răng, rửa tay, uống nước, làm "chuyện ấy" nếu thực hiện quá thường xuyên và quá mức lại có thể gây hại.
Cô gái Thái Lan gây cười với màn cosplay giá rẻ từ rau củ quả
Thông qua màn hóa trang hài hước, Benjaphorn Sine Chetsadakan muốn truyền đi thông điệp tích cực tới các cô gái có thân hình quá khổ rằng hãy luôn yêu thương cơ thể của mình.
8 loại thực phẩm giàu năng lượng không phải ai cũng biết
Quả mơ, nước dừa, mật ong hay cam quýt là những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể, ngăn ngừa mệt mỏi hiệu quả.
7 thực phẩm nên ăn nhiều để sống lâu hơn
Nếu muốn sống lâu và khỏe mạnh, bạn đừng quên thêm các loại thực phẩm như mật ong, gừng, cá, hạt tiêu đen vào chế độ ăn hàng ngày.
13 bí quyết cho giấc ngủ ngon, tránh tiếng ồn trên máy bay
Trước thông tin người mẹ trẻ phải phát kẹo và nút tai cho hành khách bởi tiếng khóc của đứa con, 13 gợi ý sau đây sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon lành, tránh tiếng ồn trên chuyến bay.
Seungri 'ăn bám' và hủy hoại tương lai của Big Bang?
Sau hàng loạt bê bối xảy ra thời gian qua, nhiều người hâm mộ cho rằng Seungri đã đặt dấu chấm hết cho Big Bang - nhóm nhạc nam hàng đầu Kpop trước khi BTS xuất hiện.
Vượt qua cơn khủng hoảng mang tên 'con chậm tăng cân'
Con biếng ăn, chậm tăng cân là nỗi lo chung của nhiều bậc phụ huynh. Tình trạng này kéo dài sẽ gây những hậu quả gì và đâu là hướng khắc phục?
Bạn nên kiêng ăn gì khi bị ốm?
Bạn không nên ăn đồ cay, trứng, uống sữa hoặc rượu khi bị ốm vì chúng khiến tình trạng bệnh trầm trọng và lâu khỏi hơn.
Thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng
Bạn không nên ăn ngũ cốc, bánh rán, sữa chua ít béo, bánh mì trắng nướng... vào buổi sáng vì chúng chứa nhiều đường có thể khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng.
Thực phẩm nên ăn khi bị tiêu chảy
Tiêu chảy là bệnh thường gặp liên quan đến tiêu hóa, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến cuộc sống. Một số thực phẩm có thể ngăn ngừa và giảm các triệu chứng của tiêu chảy.
Đằng sau thương hiệu 2 thập kỷ chinh phục người tiêu dùng châu Âu
Đặt chân vào Việt Nam từ 9/2011, Elmich đã tạo được dấu ấn cũng như xây dựng niềm tin vững chãi trong lòng người dùng Việt với triết lý kinh doanh vì sức khỏe.
Con chân dài nhờ 'thần dược' canxi?
Nhiều cha mẹ có niềm tin sai về canxi với ước mơ thế hệ sau cao lớn, chân dài, mà không biết chúng có thể mang cho con bạn nguy cơ bệnh tật.
6 thực phẩm nên ăn trước khi ‘lâm trận’ để quý ông thêm sung mãn
Bổ sung các thực phẩm tăng cường sức khỏe cho chàng sẽ là giải pháp hiệu quả giúp “chuyện ấy” của hai bạn thêm thăng hoa.
Khổ sở vì nhiệt miệng thi nhau mọc sau Tết
Nhiệt miệng là bệnh viêm loét xuất hiện ở miệng do nóng trong người hoặc ăn nhiều đồ cay nóng. Sau Tết là thời gian nhiều người bị nhiệt miệng do ăn uống không kiểm soát.
7 thực phẩm bạn nên tránh trong chế độ ăn Địa Trung Hải
Chế độ ăn Địa Trung Hải được chứng minh giúp giảm cân và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Khi thực hiện phương pháp này, bạn không được phép ăn 7 loại thực phẩm dưới đây.
Cầu kỳ, tỉ mỉ và nét tinh tuý của ẩm thực Nhật Bản
Tinh hoa độc đáo của ẩm thực Nhật quy tụ sự tinh tế từ những yếu tố nhỏ nhất. Thực khách hãy cùng khám phá những bí quyết khiến ẩm thực Nhật Bản được yêu thích trên toàn cầu.
Gan, thận, dạ dày phải 'gánh họa' vì ép nhau ăn, uống ngày Tết
Ép nhau ăn, uống đã trở thành phổ biến trong những ngày Tết. Tuy nhiên, việc làm tưởng chừng hiếu khách này lại tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm.
Thực phẩm bạn nên ăn nhiều vào ngày Tết
Một số thực phẩm như súp lơ, cải bruxen, bí ngô... nên được ăn nhiều vào dịp Tết vì chúng có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, duy trì cân nặng ổn định và có lợi sức khỏe.
Cơm là một trong những món không nên ăn vào bữa tối
Ngoài việc tránh ăn cơm vào buổi tối, trong video này còn có một số loại thực phẩm bạn nên lưu ý chọn giờ ăn sao cho đạt hiệu quả hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất.