Gầy đến mức báo động, cặp chị em sinh đôi cùng nỗ lực tăng 10kg
Không phải cứ gầy là đẹp, cặp chị em sinh đôi Aoife và Ciara Tabb là minh chứng cho điều này. Họ đã cùng nhau nỗ lực tăng hơn 10kg và trở thành các huấn luyện viên truyền cảm hứng.
Ăn chay giảm cân - đúng hay sai?
Nhiều người chọn cách ăn chay để giảm cân, cải thiện vóc dáng nhưng vẫn nghi ngờ liệu chế độ ăn này có gây thiếu chất, ảnh hưởng đến sức khỏe.
'Ban Kinh tế cần tập hợp trí tuệ của chuyên gia trong, ngoài nước'
"Ban Kinh tế phải thực sự là một trong những trung tâm tập hợp trí tuệ của chuyên gia trong, ngoài nước, đóng góp cho sự phát triển của đất nước", Thường trực Ban Bí thư đề nghị.
Giảm mỡ là vấn đề khiến nhiều người "đau đầu", tuy nhiên, với người gầy, việc tăng cân cũng nan giải không kém.
2.900 trường học áp dụng phần mềm thực đơn dinh dưỡng
Sau 6 năm triển khai, dự án “Bữa ăn học đường” với phần mềm thực đơn dinh dưỡng đã lan tỏa ra hàng nghìn trường học, mang lại bữa ăn đầy đủ dưỡng chất cho học sinh.
Món quà đậm chất Hy Lạp ‘đốn tim’ Kỳ Duyên, Phương Ly và các sao nữ
Những tên tuổi nổi bật của showbiz như Kỳ Duyên, Phương Ly, Châu Bùi và các sao nữ khác vừa đồng loạt chia sẻ món quà bí mật đậm chất Hy Lạp, khiến các fan không khỏi tò mò.
Xác minh thông tin bánh Trung thu nhập lậu từ nước ngoài
Ngày 14/8, Cục An toàn thực phẩm đã có văn bản gửi Vụ Khoa học Công nghệ (Bộ Công thương) về việc xác minh thông tin bánh trung thu nhập lậu từ nước ngoài.
4 loại thực phẩm giúp trẻ 'lớn nhanh như thổi'
Nắm bắt được các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sự tăng trưởng của trẻ sẽ giúp cha mẹ xây dựng thực đơn tốt nhất cho con.
Hành trình cận kề cái chết đến bước đi chập chững của em bé Mường Lát
Thấy con gái nuôi tiến bộ từng ngày, chị Nguyễn Thị Ngọc Phương không giấu nổi hạnh phúc khi chia sẻ về quãng thời gian 2 tháng chữa bệnh và dạy bé tập đi.
Từ cô gái 37 kg đến vận động viên thể hình chuyên nghiệp
Sau 3 năm khổ luyện, thể hình của Kiều Nhi hoàn toàn thay đổi. Cô đã tăng 13 kg, sở hữu cơ thể săn chắc, quyến rũ, số đo 3 vòng 80-62-93 cm.
'Hot mom' xử lý rạn da khi mang thai như thế nào?
Các bà mẹ nổi tiếng trên mạng khuyên chị em nên chăm sóc da từ khi mới mang thai bằng cách tăng cường độ ẩm, kiểm soát cân nặng.
Thực phẩm nào làm tăng nguy cơ sảy thai?
Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng không chỉ khiến thai nhi chậm phát triển mà còn gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ.
Toàn văn phát biểu bế mạc Hội nghị Trung ương 6 của Tổng bí thư
Sáng 11/10, Hội nghị lần thứ 6 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XII hoàn thành toàn bộ nội dung chương trình và thống nhất cao thông qua các nghị quyết, kết luận của Trung ương.
Sốt đất ‘ảo’ ăn theo đề xuất xây 5 cây cầu ở Hà Nội
Sau khi Hà Nội đề xuất xây dựng 5 cây cầu qua sông Hồng và sông Đuống, nhiều tin đồn sốt đất tại các vùng lân cận bắt đầu râm ran. Thực tế, giá đất tăng chỉ là tin đồn thất thiệt.
Cô gái tăng 8 kg vẫn sở hữu vòng eo 57 cm
Chia thực đơn thành 6 bữa mỗi ngày, tập luyện thường xuyên là những bí quyết giúp Tú Heri tăng 8 kg, sở hữu số đo 3 vòng nóng bỏng 86-57-92 cm.
Phương pháp tăng cân hiệu quả cho người gầy
Việc tăng cân không quá khó khăn và phức tạp nếu bạn biết chính xác mình phải làm gì và thực hiện đúng những điều đó.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau ba tháng không cần thực phẩm bổ sung
Từng nặng đến 84 kg, Hà Toàn "lột xác" với thể hình 6 múi săn chắc sau khi giảm 15 kg trong 3 tháng.
Vì sao bạn mãi mang thân hình 'cò hương'?
Chế độ dinh dưỡng của bạn có vấn đề và phương pháp tập không phù hợp thể trạng là những nguyên nhân hàng đầu khiến mục tiêu tăng cân của bạn thất bại.
Cặp đôi giảm 70 kg sau 8 tháng ăn kiêng và tập luyện
Một cặp vợ chồng trung niên người Anh đã thay đổi chế độ ăn, tập luyện thể thao và giảm 70 kg trọng lượng sau 8 tháng.
Ba chế độ dinh dưỡng giảm mỡ bụng sau sinh
Lấy lại vòng eo con kiến sau sinh không dễ dàng, tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện vóc dáng bằng cách thay đổi chế độ ăn uống kết hợp tập thể dục.