13 loại thực phẩm giúp phát triển chiều cao
Nếu muốn con phát triển chiều cao, bạn hãy bổ sung những thực phẩm sau vào giỏ đi chợ hàng ngày trong gia đình.
9X ăn chay trường để khỏe mạnh và có thân hình săn chắc
Từ một thanh niên mắc nhiều bệnh do uống rượu, hút thuốc, cần sa, Huy tìm đến ăn chay ban đầu để tinh thần thanh thản, sau đó anh nhận ra phương pháp này còn tuyệt vời hơn thế.
Trẻ ăn sáng thế nào để học tốt?
Ăn sáng là bữa quan trọng nhất cho cả người lớn và trẻ em bởi cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động trong ngày.
Thực đơn và chế độ luyện tập giúp giảm cân của 6 mỹ nhân Hàn
Để sở hữu thân hình nóng bỏng, Yoon Eun Hye, UEE, Park Bom... đã trải qua quá trình ăn kiêng và luyện tập rất khắc nghiệt.
Mức lương và đời sống công nhân: Không làm thêm thì đói!
Với đồng lương không đủ sống, nhiều công nhân (CN) không chỉ “tình nguyện” tăng ca đến tận đêm khuya, mà còn phải xoay xở kiếm việc làm thêm bên ngoài để có thêm thu nhập.
Sai lầm cần tránh khi giảm cân bằng bí đao
Bí đao không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng trong chữa bệnh. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, thành phần có trong bí đao sẽ gây hại cho sức khỏe.
Cô gái trở nên xinh đẹp sau khi giảm gần 60 kg
Một phụ nữ người Anh từng nặng 122 kg, nhưng nhờ áp dụng thực đơn của cậu em trai mắc bệnh ung thư cô đã giảm xuống còn 55 kg.
Nam sinh tiết lộ cách tập và ăn uống để có cơ bụng 8 múi
Đức Tuấn, sinh viên Đại học FPT, chia sẻ clip hướng dẫn tập luyện cùng hình ảnh bữa ăn hàng ngày của anh để có vóc dáng lý tưởng.
Thực đơn giảm 6 kg trong 2 tuần của Hoa khôi Hà thành
Là người dễ tăng cân, vì vậy chỉ trong vòng ba tháng ăn uống "thả ga", Thu Trang đã tăng 10 kg. Lo lắng về sức khỏe của mình, cô đã quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng.
Những thủ thuật đơn giản giúp mái tóc đẹp hơn sau vài phút
Tạo kiểu nhanh, gọn, lẹ hay dùng phấn mắt che khuyết điểm mái tóc mỏng thưa… là 2 trong số các bí quyết hay giúp nàng công sở bận rộn luôn sở hữu ngoại hình chỉn chu, hoàn hảo.
Giảm cân trong 7 ngày với thực đơn từ bưởi
Giảm cân bằng bưởi là một phương pháp được lưu truyền từ lâu trong dân gian bởi loại quả này an toàn, hiệu quả và không có tác dụng phụ gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
Bí quyết giảm 30 kg của nữ sinh trường Y
Từng gặp những tình huống dở khóc dở cười vì nặng 90 kg, An Hà quyết tâm giảm hơn 30 kg để lấy lại vóc dáng.
Thực đơn giảm 4 kg không cần ăn kiêng
Ăn kiêng giúp bạn ép cân nhanh, nhưng sẽ khiến cơ thể suy nhược và mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Dưới đây là thực đơn ăn uống giúp giảm cân hiệu quả mà không cần khổ luyện.
Trải nghiệm ẩm thực đỉnh cao với 'đầu bếp của thiên niên kỷ'
Lần đầu tiên tại Việt Nam, giới mộ điệu có cơ hội tận mục thưởng thức tài nghệ của siêu đầu bếp người Canada, gốc Hoa - Susur Lee - một trong “Mười đầu bếp của thiên niên kỷ".
'Thần đồng Piano quốc tế' 19 năm vẫn giữ quốc tịch Việt Nam
Các nghệ sĩ đến từ Ba Lan, Hungary sẽ biểu diễn tại Hà Nội (3/7) và TP HCM (5/7), trong đó có thần đồng Piano quốc tế Nguyễn Việt Trung.
Khởi động dự án thời trang hợp tác Việt Nam - New Zealand
Đây là dự án đầu tiên trong lĩnh vực thời trang giữa New Zealand và Việt Nam được thực hiện.
Bí quyết giảm 25 kg trong 2 tháng của chàng thợ xăm Hà thành
Chỉ vì lời chê bai của bạn gái, Đức Tùng quyết tâm giảm cân với chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt.
9X béo ú nặng 116 kg lột xác trở nên thon gọn
Lauren từng bỏ ra 450 euro mỗi tháng (khoảng 10,8 triệu đồng) để ăn tại cửa hàng McDonald. Song cô quyết định từ bỏ thói quen này nhằm có được vẻ ngoài cân đối.
Làm cho sao đẹp lung linh: 'Ôsin' cao cấp
Chạy mượn từng bộ trang phục, tìm kiếm từng món phụ kiện và làm theo yêu cầu của “sao”, stylist nói họ đích thực chỉ là người giúp việc.
Màn catwalk 'độc nhất vô nhị' trong Bố ơi, mình đi đâu thế?
Trong tập 23 của chương trình, bốn cặp bố con không chỉ chọn đồ cho nhau mà còn trình diễn thời trang với những bước đi khiến khán giả bật cười.