Ngủ bao nhiêu tiếng một ngày để khỏe mạnh?
Người trưởng thành khác số giờ ngủ được coi là lý tưởng khác với người già và trẻ em.
1.835 kết quả phù hợp
Người trưởng thành khác số giờ ngủ được coi là lý tưởng khác với người già và trẻ em.
Nam ca sĩ "Con bướm xuân" chia sẻ về những khó khăn vấp phải khi còn là một tên tuổi vô danh trong làng nhạc.
Khoảng 4h sáng, nhóm đầu tiên đã lầm lũi xuất phát lên đỉnh dưới mưa tầm tã. Đâu đó vang vọng lời quốc ca ngân nga trong sớm sương. Đó là cách chúng tôi chào bình minh Hoàng Liên.
Nghệ sĩ Thanh Xuân từng là một đào hát nổi danh với giọng hát đến mê lòng người. Hiện bà cùng em gái sống cảnh nghèo khó nay đây mai đó, sáng bán vé số, chiều lượm ve chai.
Là giảng viên tại Đại học Anh Quốc Việt Nam (British University Vietnam - BUV), Mike Perkins luôn được sinh viên trong trường thần tượng và yêu mến.
Cặp trai tài gái sắc ấn định hôn lễ vào ngày cuối năm tại quê nhà Rạch Giá – Kiên Giang.
Các cô gái này đều tập luyện điên cuồng, thậm chí còn dùng thuốc kích thích để có được thân hình vạm vỡ, săn chắc khiến nam giới cũng phải khiếp sợ.
Chỉ sau vài giờ chính thức bắt đầu, Web Online Friday của Ngày Mua sắm Trực tuyến Việt Nam đã bị nghẽn vì quá tải.
Sau khi Cục NTBD đề nghị Bộ VH,TT&DL cấp phép phổ biến ca khúc "Chắc ai đó sẽ về" của Sơn Tùng, cuộc họp diễn ra hơn hai tiếng ngày 29/11 vẫn không đi đến hồi kết.
Khi sự nghiệp đang ở đỉnh cao, họ đã bất ngờ ra đi, để lại cho khán giả một khoảng trống không ai có thể thay thế.
Lời xác nhận của phía Hàn Quốc có được xem là dấu chấm hết cho nghi án dài hơi này?
"Anh Linh không quan trọng là kiếm được bao nhiêu tiền, có tài sản gì mà lúc nào cũng nghĩ đến người khác trước hết", Trường Giang chia sẻ về người anh trong nghề.
Một số bác sĩ thường bỏ bữa sáng, không uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngủ ít hơn 8 tiếng và cho rằng những thói quen này không ảnh hưởng đến sức khỏe, theo Daily Mail.
Bàn ăn quây quanh những ngôi mộ, hàng ăn bán “lựu đạn”, đựng đồ ăn trong bồn cầu là những nhà hàng kỳ quặc nhất thế giới được The Richest điểm danh.
Người Trung Quốc cho rằng, ngáy là một chỉ số về sức khỏe. Đối với những người có người thân trong gia đình ngáy, tiếng ngáy là một tiếng động kích thích, khó không thể chịu được.
Fan sẽ phải chờ tới tận năm 2015 để thưởng thức âm nhạc mới từ Big Bang.
Xuất hiện trong buổi họp báo giới thiệu phim của đạo diễn nổi tiếng Lưu Canh Tuất, hot girl trà sữa Chiết Thiên được kỳ vọng sẽ nhận lời vào vai nữ chính của "Lifelong With You".
Chắc bạn đã từng biết một vài người thân ngáy ngủ và chính bạn cũng từng ngáy ngủ. Nhưng ngáy ngủ nguy hiểm thế nào đến sức khỏe và tính mạng thì có thể bạn chưa biết.
Trong chuỗi sự kiện “Tiger Uncage - Đánh thức bản lĩnh”, các họa sĩ, ảo thuật gia... nổi tiếng đã hội tụ và chia sẻ hành trình vượt thử thách để thành công đầy ý nghĩa của mình.
Ngủ đủ giấc mỗi ngày là yếu tố quan trọng để tăng cường và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc theo quy định, không nên ngủ quá nhiều mỗi ngày.