|
Tía tô là một thảo dược có nhiều công dụng với sức khoẻ, trong đó có công dụng làm đẹp da. Nhiều người truyền tai nhau dùng lá tía tô có thể chữa được mụn trứng cá, mụn thâm. Vậy tía tô có thực sự chữa được mụn như lời đồn? Bài viết này sẽ giúp độc giả hiểu rõ hơn.
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá
Theo điểm của y học cổ truyền, mụn trứng cá là do nhiều yếu tố gây ra như rối loạn nội tiết, chức năng chuyển hóa của gan kém, cảm xúc không ổn định,…Ngoài ra còn có nguyên nhân từ dùng kem dưỡng da kém chất lượng, chế độ ăn không hợp lý, thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày…
Thành phần chính trong lá tía tô
Theo các nghiên cứu thành phần chính của lá tía tô là: axit α-linolenic, axit palmitic, axit linoleic, axit oleic, axit stearic, vitamin E, mười tám loại axit amin và các nguyên tố vi lượng khác nhau. Trong số đó, axit béo thiết yếu đặc biệt phong phú. Dầu tía tô chứa 56 ~ 65% axit α-linolenic. Axit α-linolenic là một axit béo thiết yếu cho cơ thể con người.
Nó có thể được chuyển đổi thành DHA và EPA (phytobrain gold), các yếu tố hoạt động sống cần thiết cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người. Ngoài ra, công dụng của lá tía tô là chống lão hóa giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ phục hồi cho tổn thương làn da, nó còn có tác dụng làm sạch mụn, làm cho làn da sáng đẹp hơn.
Các cách sử dụng lá tía tô để trị mụn trứng cá và làm đẹp da
Rửa mặt bằng lá tía tô
Lấy 1 năm lá tía tô, 1 nhúm muối và 500 ml, đun sôi để nguội rồi rửa mặt ( nấu 1 nồi có thể dùng cả ngày).
Đắp mặt nạ lá tía tô với sữa chua không đường
Lấy 1 nắm lá tía tô, rửa sạch, xay nhuyễn bằng máy sinh tố sau đó cho vào nửa hộp sữa chua không đường quấy đều, quấy cho đến khi hỗn hợp sệt lại. Rửa mặt thật sạch lau khô mặt rồi đắp mặt nạ lên khoảng 30 phút. Sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.
 |
| Ngoài có tác dụng tốt với sức khoẻ, tía tô còn có tác dụng trị mụn và đẹp da. |
Mặt nạ lá tía tô với mật ong
Lấy 1 nắm lá tía tô, rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố, cho mội lượng mật ong và nước vừa đủ, xay cho đến khi nguyên liệu sệt lại, sau đó rửa sạch mặt và đắp nguyên liệu lên mặt khoảng 20 đến 30 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ lá tía tô với dầu dừa
Dùng 1 nắm lá tía tô, rửa sạch, cho vào máy say sinh tố, thêm dầu dừa lượng vừa đủ. Xay nhuyễn, sau đó rửa mặt sạch, đắp mặt nạ lên khoảng 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Mặt nạ lá tía tô và bia
Lấy 1 nắm lá tía tô, làm sạch cho vào máy xay sinh tố, bỏ vào nửa lon bia, say nhuyễn và làm sạch mặt, đắp 30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Xông hơi lá tía tô với chanh hoặc sả
Dùng 1 nắm lá tía tô rửa sạch, 1 quả chanh, hoặc sả. Cho tất cả vào nồi thêm 1 núm muối và 200 ml nước sạch. Đun sôi 5 phút, sau đó lấy khăn tắm chùm lại và để mặt vào xông, xông 20 đến 30 phút rồi rửa sạch mặt.
Tóm lại việc sử dụng lá tía tô để trị mụn trứng cá và làm đẹp da là một phương pháp an toàn. Tuy nhiên, phương pháp này có thật sự hiệu quả hay không còn phải phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Để được điều trị tốt nhất hay có một làn da sáng đẹp, ngoài việc sử dụng lá tía tô như một sản phẩm điều trị mụn và làm đẹp da, thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn, kết hợp với sử dụng các sản phẩm điều trị mụn cá phù hợp với làn da của bạn một cách tốt hơn.
Những loại vi khuẩn mang bộ mặt của cừu non
Trong cơ thể người có mọt hệ thống vi sinh vật rất phong phú. Chúng có công rất lớn trong việc xây dựng hàng rào miễn dịch và đề kháng cho cơ thể. Thế nhưng, việc lạm dụng kháng sinh đã gây ảnh hưởng xấu đến hệ vi sinh vật trong cơ thể. Cuốn sách "Siêu tổ chức con người" của tác giả Rodney Dietert đem tới cho bạn đọc những kiến thức hữu ích để bảo vệ hàng rào đề kháng tự nhiên của cơ thể và xây dựng lối sống lành mạnh.
