8 nguồn protein thực vật tốt cho sức khỏe và cân nặng
Protein từ đậu lăng, đậu nành Nhật, đậu gà... thường có ít chất béo hơn và nhiều chất xơ hơn so với các protein gốc động vật như thịt bò hoặc thịt gà.
Người bệnh tiểu đường sáng nên ăn gì?
Ngoài tuân thủ chế độ ăn uống giàu protein và chất xơ, bệnh nhân tiểu đường cũng nên áp dụng lối sống lành mạnh, năng động.
8 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch
Ăn nhiều trái cây, thực phẩm prebiotics, kiểm soát căng thẳng,... là những cách giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe.
Món ăn bị kỳ thị trở thành lối sống của người Mỹ
Những món ăn vặt từng bị kỳ thị vì xuất phát từ đường phố, gắn với người lao động nghèo. Giờ đây, chúng đã gắn liền với lối sống Mỹ.
Thói quen giúp sống thọ hơn từ các bằng chứng khoa học
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do di truyền quyết định. Tuy nhiên, gene đóng vai trò nhỏ hơn nhiều so với những gì chúng ta nghĩ.
Chế độ ăn uống giúp đối phó với hậu Covid-19
Giới nghiên cứu chưa chứng minh chế độ ăn uống có thể chữa khỏi chứng hậu Covid-19. Song họ cho rằng dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng.
5 địa chỉ bán fit meal dành cho người lười nấu tại TP.HCM
Ngày càng nhiều nhà hàng, bếp ăn online cung cấp bữa ăn eat-clean với menu đa dạng phù hợp với dân văn phòng, người có nhu cầu giảm cân hay tập luyện cường độ cao.
Đối tượng nhiều tiền án bị bắt vì laptop có cài định vị
Vàng đột nhập vào nhà anh L. lục lọi trộm 2 laptop, 3 điện thoại di động. Từ định vị cài trên laptop, Công an TP Thủ Đức truy tìm được nơi tiêu thụ đồ gian và bắt đối tượng Vàng.
Ấn Độ trình làng tàu sân bay tự đóng đầu tiên
Ấn Độ ngày 2/9 đã gia nhập hàng ngũ cường quốc hải quân trên thế giới khi đưa vào vận hành mẫu hạm đầu tiên được chế tạo trong nước, chiếc INS Vikrant.
Cách ăn thịt đỏ không gây nguy hiểm cho sức khỏe
Ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh tim và tiểu đường. Nhưng nếu biết cách lựa chọn, chế biến thịt đỏ và ăn vừa phải lại mang đến nhiều lợi ích.
Quỹ đất trung tâm khan hiếm, ‘sóng’ đầu tư đang đổ về đâu?
Nhu cầu nhà ở cao cấp phục vụ giới doanh nhân trẻ tăng nhanh, nhưng tình trạng khan hiếm quỹ đất, quá tải hạ tầng đang là lực cản đà phát triển của bất động sản nội đô TP.HCM.
Lý do hoa quả không thể thay thế rau xanh
Rau và hoa quả là một trong 4 nhóm thực phẩm thiết yếu để có một bữa ăn hợp lý ở các gia đình. Tuy nhiên, chúng ta không nên đánh đồng 2 loại thực phẩm này.
Hai mặt của chất béo
Là một trong 3 chất sinh năng lượng thiết yếu của cơ thể, chất béo cũng có loại tốt và xấu, từ đó cần lựa chọn đúng loại và lượng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày.
Phản ứng của tác giả trước nạn sách lậu tràn lan trong thời đại số
Trước thực trạng sách điện tử không bản quyền dễ dàng bị phát tán, nhà văn Việt chia sẻ quan điểm của mình về vấn nạn này.
Thực phẩm giúp bạn cảm thấy no lâu hơn
Các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs phức tạp như trứng, khoai lang có thể giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn và tiêu thụ ít calo hơn để ngăn ngừa tăng cân.
Công ty bầu Đức chuẩn bị bán gà
Hoàng Anh Gia Lai đang nuôi thí điểm 100.000 con gà trên diện tích 2 ha tại huyện Mang Yang, tỉnh Gia Lai và dự kiến ra mắt sản phẩm vào tháng 11.
Những ông lớn đang khai thác ‘mỏ vàng’ 8,5 tỷ gói mì tại Việt Nam
Sản lượng tiêu thụ mì ăn liền tại Việt Nam đã tăng liên tục và đạt hơn 8,56 tỷ gói trong năm 2021. Tuy nhiên, đa số thị trường lại đang nằm trong tay nhóm nhỏ doanh nghiệp.
Đọc sách lậu là tiêu thụ đồ ăn cắp
Tác giả "Trại hoa đỏ" cho rằng nhiều người thích đọc miễn phí, tiếp tay sách lậu. Vấn nạn này không chỉ gây thiệt hại tài chính mà còn bào mòn tinh thần nhà văn.
Sinh viên Nova College mới nhập học đã khiến bạn bè 'gato'
Chào đón “tân binh” nhập học, Nova College đã chiêu đãi tân sinh viên bằng một hành trình trải nghiệm đa sắc màu, khiến dân tình rần rần ghen tị.
Tác hại của chế độ ăn kiêng toàn thịt gà để giảm cân
Thịt gà mang lại nguồn protein và vitamin dồi dào nhưng chỉ ăn toàn thịt gà trong mọi bữa ăn gây ra nhiều tác hại cho cơ thể.