Bộ Y tế siết chặt quảng cáo thực phẩm chức năng
Thực phẩm chức năng (TPCN) chỉ được quảng cáo khi nội dung đã được cơ quan y tế thẩm định.
Kiểm soát chứng thèm ăn bằng thực phẩm giảm cân hiệu quả
Thèm ăn là một trong những thói quen khiến kế hoạch giảm cân của bạn bị thất bại. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn hạn chế cơn thèm để giảm cân nhanh chóng.
'Hoa khôi béo' và kì tích giảm 8 kg
“Chiến thắng chính bản thân mình mới là điều quan trọng nhất” - đó là tâm sự của chị Hoa (Đà Nẵng) khi giảm cân được 8kg trong vòng 1 tháng
Những lời khuyên giảm cân tốt nhất cho phụ nữ trung niên
Cơ thể của phụ nữ trung niên có nhiều thay đổi và việc giảm cân trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Chính vì vậy việc ăn uống hay tập luyện cũng khác so với khi còn trẻ. Một số lời khuyên tốt nhất...
Giảm cân sử dụng thuốc và các công nghệ tiên tiến như tia, tiêm hay phẫu thuật sẽ khiến bạn gặp rất nhiều rắc rối. Một số lời khuyên của các bác sĩ nói rằng việc nhịn ăn là con đường đưa bạn đến...
Thực phẩm tăng cân dành cho người gầy
Ăn gì để tăng cân là một câu hỏi mà người gầy luôn mong muốn tìm hiểu để cải thiện thân hình da bọc xương.
Thực đơn hàng ngày giúp tăng cân nhanh
Ngoài việc ăn nhiều hơn, tập luyện nhiều hơn bạn còn cần phải biết ăn đúng cách. Hãy áp dụng thực đơn như sau sẽ góp phần cho việc tăng cân của bạn, cải thiện lại tình trạng sức khỏe cho những ai...
Bất kỳ chương trình giảm cân thành công nào cũng bao gồm ít calo, lựa chọn loại thực phẩm lành mạnh và hoạt động thể chất tăng.
Loạn quảng cáo thực phẩm chức năng
Nhiều doanh nghiệp, nhà phân phối quảng cáo công dụng "trên trời" của thực phẩm chức năng khiến không ít người tiêu dùng bị nhầm lẫn.
Cách ăn tăng cân nhanh cho người gầy
Bạn đang muốn tăng cân nhanh? Bạn đã cố gắng ăn thật nhiều nhưng vẫn không thể tăng cân được?
Bài tập để có bụng 6 múi nhanh nhất (phần 2)
Bạn muốn tự tin xuất hiện trên bãi biển với body chuẩn và bụng 6 múi. Thật đơn giản để sở hữu bụng 6 múi chỉ với một vài động tác của bài tập đơn giản sau đây.
Có nên sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân?
Thực phẩm chức năng có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe ngoài các chất dinh dưỡng thiết lập được tìm thấy trong thực phẩm.
Do đặc trưng công việc văn phòng, bạn phải ngồi nhiều và ít vận động. Làm thế nào để ngồi nhiều mà vẫn giảm cân?