TP.HCM nắng nóng gay gắt, cả gia đình lần lượt đổ bệnh

Phụ huynh tại TP.HCM đưa con đi khám buổi sáng nhưng trời đã bắt đầu nắng gay gắt. Ảnh: Duy Hiệu.

Dưới cái nắng gay gắt của TP.HCM, căn chung cư nhỏ trên tầng 12 của gia đình anh Ngô Thịnh Nam (32 tuổi, TP.HCM) bỗng chốc trở thành một "phòng bệnh dã chiến".

Trong khi vợ đang uể oải nấu cháo trong bếp, anh Nam lại ngồi tỉ mẩn phân chia từng viên thuốc cho cả nhà. Chưa đầy một tuần, trong cái nắng đến 35-36 độ C và nóng hầm hập cả ngày, gia đình 3 người của anh lần lượt đổ bệnh.

Đau đầu, say nắng, sốt vì quá nóng bức

Bé Bin (5 tuổi, con trai anh Nam) là người đầu tiên bị ảnh hưởng. Hôm đó, sau khi đi mẫu giáo về, bé lả người, da đỏ bừng bừng, trán nóng ran. Ban đầu, chị Hà (vợ anh Minh) nghĩ con chỉ mệt vì chạy nhảy ngoài sân trường. Nhưng đến tối, bé sốt cao 39 độ C, người vã mồ hôi nhưng tay chân lạnh toát. Cậu bé quấy khóc, miệng lắp bắp: “Mẹ ơi, con đau đầu quá”.

Lo con bị sốt siêu vi, chị Hà lấy khăn lau mát, cho bé uống thuốc hạ sốt. Nhưng đến rạng sáng, Bin lờ đờ hơn. Hai vợ chồng hốt hoảng đưa con đến một phòng khám tư. Bác sĩ chẩn đoán em bị sốc nhiệt do tiếp xúc với nắng nóng quá lâu, cơ thể mất nước và không thể tự điều hòa thân nhiệt.

Chưa kịp thở phào khi con đã hạ sốt, đến chiều, chị Hà lại bắt đầu đau đầu, chóng mặt, lừ đừ. Ban đầu chị cố chịu, nghĩ rằng chỉ là mệt vì thức đêm chăm con. Nhưng đến tối, nhiệt độ cơ thể chị tăng lên 38,5 độ C, kèm theo mệt mỏi rã rời.

Anh Minh lo lắng đưa vợ đi khám. Theo các bác sĩ, chị Hà bị cảm nhẹ, những cơn mệt mỏi lờ đờ là do sốc nhiệt sau một ngày vất vả đưa con đi khám, phải di chuyển liên tục dưới trời oi bức. Nhìn vợ và con trai nằm thiếp đi sau cơn ốm, hơi thở yếu ớt, anh Minh không khỏi chạnh lòng.

"Chỉ mới chớm nắng mà đã thế này… Không biết đến hè thì còn khắc nghiệt đến mức nào", anh thở dài, giọng đầy lo lắng.

Nhiều trẻ mắc bệnh hô hấp trong mùa nắng nóng. Ảnh: Duy Hiệu.

Sau nhiều giờ túc trực bên giường bệnh của bà ngoại, Thanh Ngân (22 tuổi) mệt mỏi chạy xe về nhà. Quãng đường chỉ vỏn vẹn 5 km, nhưng giữa cái nắng gay gắt hầm hập, cô gần như đuối sức.

Mấy ngày trước, bà ngoại của cô - cụ bà 82 tuổi mắc chứng đãng trí nặng - phải nhập viện cấp cứu. Trong một ngày nắng 36 độ C, bà quên rằng mình đã tắm nên liên tục tắm 3 lần chỉ trong buổi trưa. Khi con cháu phát hiện, bà cụ đã gần như ngất xỉu. Bác sĩ chẩn đoán bà bị viêm phổi cấp, kèm theo bệnh tim nền.

Sau thời gian hồi sức tích cực, bà được chuyển sang phòng bệnh chung với hơn 10 người khác. Không gian chật chội, không khí đặc quánh hơi nóng, những chiếc quạt treo tường quay hết tốc lực vẫn chẳng thể xua đi sự oi bức.

Chính Ngân khi chăm bệnh cho bà cũng đổ bệnh theo vì say nắng. Nhiều lần cúi xuống đỡ bà uống sữa, Ngân bất ngờ mờ mắt, chóng mặt, phải bám vội thành giường để khỏi ngã. Đôi khi, đầu cô đau nhức như búa bổ.

"Chăm người bệnh đã mệt, lại di chuyển giữa trời nắng thiêu đốt và không khí oi bức, người khỏe cũng dễ kiệt sức", Ngân chia sẻ,

Gia tăng số ca nhập viện vì bệnh tim, hô hấp

Những ngày qua, TP.HCM chịu đợt nắng nóng gay gắt, nhiệt độ cao nhất dao động 34-35 độ C. Nhiệt độ cảm nhận thực tế có thể lên đến gần 40 độ C. Thời tiết oi bức, ngột ngạt không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe, đặc biệt những người phải làm việc trong môi trường tiếp xúc

Số liệu từ khoa Nội tim mạch, Bệnh viện Thống Nhất, cho thấy số ca khám tim mạch tăng 10% trong những ngày gần đây.

ThS.BS Lê Quốc Hưng, khoa Nội tim mạch, giải thích khi nhiệt độ tăng cao, cơ thể mất nước qua mồ hôi, khiến nhịp tim đập nhanh hơn và tim phải làm việc nhiều hơn. Nếu kéo dài, nguy cơ đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim, thậm chí suy tim sẽ tăng lên.

Không chỉ người có tiền sử bệnh tim mạch, ai cũng có thể bị ảnh hưởng bởi nắng nóng. Tuy nhiên, người mắc bệnh nền như cao huyết áp, bệnh tim dễ gặp biến chứng hơn, thậm chí phải nhập viện nếu không được theo dõi và chăm sóc kịp thời.

Không riêng tim mạch, thời tiết oi bức cũng tạo điều kiện cho các bệnh hô hấp bùng phát. Trao đổi nhanh với Tri Thức - Znews, bác sĩ Trương Hữu Khanh, Phó chủ tịch Liên chi hội Truyền nhiễm TP.HCM, cho biết thời điểm này, khoa hô hấp tại các bệnh viện thường ghi nhận lượng bệnh nhi đến khám tăng đáng kể.

Số ca khám bệnh tim, bệnh hô hấp có xu hướng gia tăng trong mùa nắng nóng. Ảnh: Duy Hiệu.

Theo bác sĩ Khanh, một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng trên là do không uống đủ nước. Dưới thời tiết nắng nóng, cơ thể cần nhiều nước hơn bình thường để duy trì sức đề kháng. Nếu không được bù nước kịp thời, hệ miễn dịch suy giảm, tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh về hô hấp phát triển.

Ngoài ra, thói quen ngủ không đủ giấc, sử dụng máy lạnh sai cách như để nhiệt độ quá thấp hoặc nằm quá lâu dưới luồng khí lạnh cũng là những yếu tố khiến bệnh dễ khởi phát hơn.

“Trẻ nhỏ và người cao tuổi là hai nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất. Khi một thành viên trong gia đình mắc bệnh, nguy cơ lây lan cho những người xung quanh cũng tăng cao, khiến tình trạng cả nhà cùng đổ bệnh không còn hiếm gặp trong những ngày nắng nóng”, vị chuyên gia cho biết.

Để giữ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong mùa nắng nóng, các bác sĩ khuyến cáo người dân nên tuân theo các nguyên tắc sau:

• Hạn chế ra ngoài trời: Tránh tiếp xúc trực tiếp với nắng từ 10h-16h. Nếu cần ra ngoài, hãy đội nón, đeo kính râm, mặc quần áo thoáng mát và che chắn kỹ. Khi ở trong nhà, nên giữ không gian thoáng khí, duy trì nhiệt độ điều hòa ở mức 26-28 độ C.
• Bổ sung đủ nước: Uống ít nhất 1,5-2 lít nước/ngày, ngay cả khi không khát. Hạn chế rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga. Nếu ra nhiều mồ hôi, có thể uống thêm nước điện giải, nước dừa hoặc nước ép trái cây.
• Chế độ ăn hợp lý: Ăn nhạt hơn để kiểm soát huyết áp, tăng cường rau xanh, trái cây để bổ sung vi chất cần thiết cho tim mạch. Hạn chế thực phẩm giàu chất béo, nhiều muối, đồ ăn chế biến sẵn.
• Nhận biết dấu hiệu nguy hiểm: Nếu xuất hiện đau ngực, khó thở, hồi hộp, chóng mặt hoặc vã mồ hôi nhiều, cần đến cơ sở y tế ngay vì có thể là dấu hiệu nhồi máu cơ tim hoặc sốc nhiệt.