6 cách đơn giản giảm triệu chứng ốm nghén
Mang thai là quá trình tuyệt vời và kỳ diệu nhưng nó cũng đi kèm với nhiều khó chịu, mệt mỏi như ốm nghén. Dưới đây là 6 cách đơn giản giúp giảm những triệu chứng ốm nghén trong thai kỳ.
Người trẻ chọn sống như vợ chồng nhưng không tình dục
"Hôn nhân màu tím" như một giải pháp giảm gánh nặng tài chính và nỗi cô đơn của Gen Z. Nhưng kiểu mối quan hệ này tiềm ẩn không ít rủi ro.
10 loại thảo dược giúp trị chứng mất ngủ
Rễ cây nữ lang, hoa cúc, tía tô... là những loại thảo dược phổ biến có tác dụng trong việc cải thiện tâm trạng, giảm lo âu và giúp dễ ngủ.
Cẩn trọng khi mua tinh dầu hoa oải hương hỗ trợ ngủ ngon
Không phải tất cả loại tinh dầu hoa oải hương được bán trên thị trường hiện nay đều được tạo ra theo cùng một quy trình và có công dụng giống nhau.
Những việc không nên làm sau 22h
Tập luyện cường độ cao, ăn khuya, uống quá nhiều nước... là những điều nên tránh sau 22h để có giấc ngủ ngon.
Biện pháp xua muỗi tránh xa bạn
Muỗi đốt có thể gây ngứa ngáy, khó chịu và mang đến các mầm bệnh nguy hiểm như sốt xuất huyết, sốt rét.
Thực phẩm khiến bạn dễ gặp ác mộng
Bạn mệt mỏi và buồn bực vì thường xuyên gặp những giấc mơ không đẹp? Một số loại thực phẩm có thể là nguyên nhân gây ra điều này.
6 loại đồ uống giúp dễ ngủ hơn
Theo trang Lifestyle Asia, việc thưởng thức một tách trà hoa cúc, sữa nghệ hoặc nước ép anh đào chua trước khi đi ngủ sẽ giúp ngủ ngon hơn.
Các loại mùi giúp đuổi muỗi phòng sốt xuất huyết
Khi dịch sốt xuất huyết đang hoành hành, cách phòng tránh căn bệnh này là vấn đề được nhiều người quan tâm.
5 loại đồ uống giúp kiểm soát tình trạng tăng axit uric máu
Tăng axit uric máu có thể gây ra sự hình thành các dạng tinh thể, theo thời gian có thể lắng xuống các khớp và gây ra bệnh gout.
Điều trị rối loạn giấc ngủ hậu Covid-19 bằng thảo mộc
Một số loại thảo mộc có thể giúp thư giãn, cải thiện các vấn đề về giấc ngủ cho người bệnh trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19.
Biến phòng ngủ thành nơi nghỉ dưỡng mùa dịch
Nếu không thể du lịch trong tình hình dịch Covid-19 căng thẳng, bạn có thể tận hưởng những phút giây thoải mái tại nhà trong căn phòng mang phong cách tối giản, thanh lịch.
Bạn có đang dùng đúng loại mặt nạ cho da?
Ngoài việc gây lãng phí, lựa chọn sai thành phần mặt nạ có thể khiến da bạn không được cải thiện, thậm chí bị kích ứng.
10 chai nước hoa giá rẻ, có mùi hương sang trọng cho nữ
Các cô gái chỉ cần bỏ ra khoảng 20 USD để có sản phẩm giúp cơ thể được thơm mát.
Ba loại trà bạn nên uống trước khi ngủ
Uống trà hoa cúc, oải hương hay lá chanh bạc hà vào buổi tối có thể giúp bạn thư giãn, dễ ngủ và sâu giấc hơn.
Những điều phái đẹp dễ bỏ quên trong cuộc sống hối hả
Trước khi bước vào guồng quay công việc hay tất bật vì gia đình, phụ nữ cũng từng có tuổi trẻ đầy sôi động, nhiều trải nghiệm và biết cách yêu thương, chăm sóc bản thân.
Khu nghỉ dưỡng tựa miền cổ tích châu Âu ở Thái Lan
The Blue Sky Resort ở Khao Kho (Thái Lan) không chỉ là điểm lưu trú mà còn thu hút du khách bởi khu vườn, nơi khiến bạn như đang đứng giữa thảm cỏ xanh mát, đẹp tựa châu Âu.
Đồ uống giúp bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe con người. Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ, hãy tiêu thụ một số đồ uống dưới đây.
Chọn mặt nạ phù hợp với từng loại da
Sử dụng mặt nạ sai với loại da có thể đem đến tác dụng ngược. Nếu bạn gái vẫn chưa chắc chắn nên chọn mặt nạ nào cho phù hợp thì có thể tham khảo những gợi ý.
Khám phá 'nước Anh thu nhỏ' giữa vùng cao nguyên của Malaysia
Cao nguyên Cameron được ví như nước Anh thu nhỏ của Malaysia. Nơi đây có những thảo nguyên quanh năm xanh tươi, những thác nước còn hùng vĩ vẫn giữ nguyên được vẻ hoang sơ kỳ diệu.