4 bước chăm sóc mắt hàng ngày giúp cải thiện thị lực
Đôi mắt là một trong những bộ phận hoạt động nhiều nhất của cơ thể, dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, đặc biệt là với người thường xuyên sử dụng máy tính.
7 điều nam giới nên làm trước khi ngủ
Không chỉ chăm sóc da, tư thế ngủ và chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng nhiều đến diện mạo của phái mạnh.
Vì sao bạn nên tập thể dục trước khi đi ngủ?
Không chỉ giúp giảm cân, luyện tập vào buổi tối còn có thể giảm căng thẳng và tạo ra giấc ngủ ngon.
Công ty điện lực Mỹ tự động tăng nhiệt độ nhà khách hàng
Nhiều khách hàng tại Texas (Mỹ) “tá hỏa” khi trong nhà nóng hầm hập dù đã cài nhiệt độ mát mẻ.
Người mẫu thể hình Việt giữ cơ bụng 6 múi thế nào trong mùa dịch?
Đạt Kyo duy trì tập luyện tại nhà 2,5 giờ/ngày và xây dựng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng.
Có nên tập thể dục khi vừa thức dậy?
Nếu không ngủ đủ 7-9 tiếng/ngày, hiệu suất cơ thể bạn sẽ bị giảm sút.
Cách bạn tắm quan trọng hơn thời điểm
Việc chọn nhiệt độ nước, loại sản phẩm... ảnh hưởng đến cơ thể của bạn nhiều hơn thời điểm tắm trong ngày.
'Nhờ giãn cách, tôi bớt thâm môi'
Ở nhà 24/7 đã thay đổi thói quen sinh hoạt lẫn vẻ bề ngoài của nhiều người trẻ.
Sai lầm phổ biến khi nam giới dùng khử mùi
Một số lỗi sai khi dùng sản phẩm khử mùi có thể gây hại cho da. Nó có thể không mang lại hương thơm như mong muốn và gây tốn kém.
Dành thời gian thư giãn trong những ngày work from home giúp nâng cao hiệu suất công việc và tránh cảm giác nhàm chán.
Nam giới nên tắm vào thời điểm nào trong ngày?
Nhiều ý kiến cho rằng tắm vào buổi sáng là tốt nhất. Trong khi đó, số khác nhận định nên làm sạch cơ thể khi trời tối.
Những thiên tài nhí sở hữu IQ trên 140
Nhiều trẻ nhỏ mới 2, 3 tuổi nhưng sở hữu IQ trên 140 và được mời làm thành viên của Mensa, cộng đồng người có IQ cao nhất thế giới.
Bạn ở xa đến, đồng nghiệp các tỉnh công tác Nha Trang… tôi chỉ có “món” chiêu đãi độc nhất sau bữa cơm tối là hai nơi cà phê: Hòn Kiến hay Lê Bảo.
Soi đèn tìm chuột dưới gầm giường, bé trai bị rắn cắn
Bé trai 10 tuổi ở Cao Bằng gặp tai nạn rắn cắn khi đang ở nhà một mình. Nhờ cấp cứu kịp thời, bé không gặp nguy hiểm.
Loạt sao nữ thú nhận từng yêu đơn phương Leonardo DiCaprio
Những ngôi sao nổi tiếng như Emma Stone, Margot Robbie... đều thừa nhận mến mộ, thầm yêu Leonardo DiCaprio từ khi họ còn nhỏ.
Uống thuốc giảm cân trên mạng, người phụ nữ bị teo dạ dày
Sau thời gian uống thuốc giảm cân, bệnh nhân bị nôn ra máu tươi, sụt cân nghiêm trọng, thể trạng suy kiệt.
Những điều nên làm trước khi ngủ để có da đẹp
Xây dựng các thói quen lành mạnh giúp thúc đẩy làn da tái tạo, phục hồi hiệu quả vào ban đêm.
Sai lầm khi ăn tối có thể gây hại sức khỏe
Ăn tối quá nhiều có thể cản trở tiêu hóa, gây tăng cân, ảnh hưởng giấc ngủ, thậm chí tác động xấu tới tim mạch.
Lý do bạn nên tập thiền trước khi ngủ
Thiền không chỉ giải tỏa căng thẳng, loại bỏ cảm xúc tiêu cực mà còn mang lại sự thư thái, giúp bạn ngủ nhanh hơn.
Vì sao bạn bị đau đầu khi thức dậy vào buổi sáng?
Mất ngủ, nằm sai tư thế, nghiến răng, uống rượu có thể là những nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu, mệt mỏi khi thức dậy vào sáng hôm sau.