Sau khi ba mẹ chia tay, ba tôi rơi vào trầm cảm. Một ngày, tôi quyết định đưa ba đi trị liệu.
Mối nguy khi người trẻ tin TikToker hơn bác sĩ
Ngày càng nhiều người trẻ tự chẩn đoán mình mắc chứng bệnh tinh thần qua các video trên TikTok. Điều này rất có hại khi họ tiếp xúc với thông tin gây sai lệch nhận thức.
Quy tắc 333 giúp hạn chế sự lo lắng
Quy tắc này được hoạt động bằng ba bước đơn giản nhưng thực sự giúp xua đuổi những suy nghĩ căng thẳng.
Ngủ không đủ giấc ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa mẹ
Các chuyên gia khuyến cáo sản phụ nên ngủ đủ giấc sau khi sinh. Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của người mẹ cũng như việc sản xuất sữa mẹ.
Làm việc căng thẳng trong thời gian dài làm tăng nguy cơ trầm cảm
Từ trường hợp của các bác sĩ nội trú năm nhất, các nhà nghiên cứu kết luận những người làm việc căng thẳng trong thời gian dài có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cao hơn bình thường.
Bên trong cơ sở điều trị chứng nghiện Internet ở Trung Quốc
Một bộ phim tài liệu mới tiết lộ những hình thức khắc nghiệt ở các trung tâm "cai nghiện Internet" tại Trung Quốc.
Tác dụng của liệu pháp tinh thần
Edith Eva Eger, Viktor Frankl hay Louise L. Hay là những tác giả trải qua nhiều tổn thương, kìm kẹp, thậm chí là bạo bệnh, nhưng họ đã biết chuyển hóa nỗi đau thành sức mạnh.
Những tác phẩm đặc sắc của Sylvia Plath
Nhân kỷ niệm 90 năm ngày sinh của Sylvia Plath, Elin Cullhed, người ra mắt cuốn tiểu thuyết "Euphoria" về bà Plath, đã chia sẻ một số tác phẩm của nữ văn sĩ lớn này.
Trấn Thành thiếu trách nhiệm trong lời nói và hệ lụy từ body shaming
Hành vi miệt thị ngoại hình trên truyền hình, trước sự chứng kiến của đông đảo khán giả có thể khiến nghệ sĩ bị tổn thương tâm lý. Ngoài ra, khán giả cũng chịu tác động.
Nam ca sĩ xin rời nhóm sau khi bị tố lăng nhăng, thao túng bạn gái
RBW cho biết nam ca sĩ Ravn tự nguyện rời nhóm sau bê bối đời tư để tránh gây ảnh hưởng tới các thành viên ONEUS và người hâm mộ.
Các vấn đề sức khỏe cần kiểm tra trước khi mang thai
Việc kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng trước khi mang thai là điều cần thiết để các bà mẹ tương lai và em bé đều khỏe mạnh.
Theo nghiên cứu từ các chuyên gia, có bên mình 3-6 người bạn sẽ khiến cuộc sống của mỗi người trở nên ý nghĩa hơn.
Đi hơn 8.000 bước/ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy số bước chân và cường độ đi bộ có lợi cho việc tránh hầu hết bệnh mạn tính.
Những hiểu biết đầu tiên của người cổ đại về ung thư
Vào thời Hy Lạp cổ đại, ung thư đã được phát hiện và được đặt tên là Con cua - Cancer. Tên gọi phản ảnh những hiểu biết sơ khai nhất về căn bệnh bí ẩn từ thời cổ đại này.
Cha mẹ làm gì khi trẻ cảm thấy buồn nôn?
Trẻ có thể bị buồn nôn do một số nguyên nhân phổ biến như ngộ độc thực phẩm, viêm dạ dày ruột, một số loại thuốc, không dung nạp thực phẩm hoặc say tàu xe.
Căn bệnh nguy hiểm nhưng bị kỳ thị ở Hàn Quốc
Lo lắng sẽ không vào được đại học, không có việc làm hay bị gắn mác “người điên” trở thành rào cản khiến nhiều người Hàn Quốc phải giấu giếm và không dám điều trị tâm lý.
Đầu tư tiền triệu vào thực phẩm bổ sung và tinh dầu để chữa rụng tóc
Chi nhiều tiền vào mua thực phẩm chức năng, tinh dầu với hy vọng lấy lại được mái tóc dày mượt như xưa nhưng Thùy Dung, Dương Thảo lại thất vọng vì hiệu quả không như mong đợi.
Học sinh trầm cảm do học tập nhưng không được giúp đỡ
Theo Education Week, học sinh trầm cảm do học tập rất đông, đặc biệt ở giới nữ và LGBTIQ+. Tuy nhiên, họ khó tìm được sự giúp đỡ từ trường học hay những người lớn xung quanh.
Nguy hiểm khi trẻ không ngủ đủ giấc
Thiếu ngủ khiến trẻ kém phát triển cả về não bộ lẫn thể chất. Thậm chí, trẻ còn có nguy cơ mắc các bệnh khác về tâm lý.
62% người học thạc sĩ, tiến sĩ cảm thấy không hài lòng
Người học thạc sĩ và tiến sĩ không hài lòng khi phải vật lộn với việc đảm bảo sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống, đào tạo nghề nghiệp và sức khỏe tinh thần, theo Nature.