Lý do nhiều người đột ngột tỉnh dậy lúc 4h sáng
Theo chuyên gia, nếu đi ngủ sau 23h có thể khiến hormone mất nhịp, làm giấc ngủ kém sâu và dễ tỉnh giữa đêm, khó vào giấc trở lại.
Thế hệ trẻ ngày càng thiếu ngủ
Theo khảo sát của tác giả Jonathan Haidt từ các kết quả nghiên cứu, việc trẻ em ngày càng thiếu ngủ có liên quan đến việc sử dụng các thiết bị điện tử.
Dấu hiệu cảnh báo trẻ bị ngộ độc thực phẩm
Ngộ độc thực phẩm ở trẻ em là tình trạng bé ăn phải thức ăn, đồ uống bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc hoặc chứa hóa chất gây hại.
Dấu hiệu cho thấy con cái tin tưởng bạn tuyệt đối
Khi tin tưởng cha mẹ, con trẻ có thể thoải mái bộc lộ cảm xúc, thích kết nối và mong muốn nhận được sự giúp đỡ.
Dạy con cái dọn dẹp
Dọn dẹp nhà cửa là trách nhiệm chung của các thành viên trong gia đình. Khi con còn nhỏ, cha mẹ hãy dạy bé làm những việc đơn giản để hình thành thói quen ngăn nắp.
'Trẻ em đang đọc ít và sử dụng công nghệ quá nhiều'
Sự phổ biến của công nghệ làm giảm tần suất đọc sách của trẻ em, gây ra những vấn đề đáng lo ngại về mặt phát triển cá nhân và sức khỏe tinh thần.
Chuyện gì đang xảy ra với học sinh Nhật Bản?
Chính phủ khuyến nghị trẻ cần ngủ 8-12 giờ mỗi ngày nhưng thực tế các em ngủ rất ít, thậm chí còn mắc hội chứng "lệch múi giờ xã hội".
Trường học Anh giảm hoạt động đón Ngày Sách Thế giới vì thiếu kinh phí
Theo The Guardian, một số trường học tại Anh năm nay không yêu cầu trẻ em mặc trang phục theo chủ đề hưởng ứng Ngày Sách để tránh tăng gánh nặng kinh tế cho gia đình phụ huynh.
6 điều cha mẹ ở quốc gia hạnh phúc nhất thế giới không bao giờ làm
Bố mẹ không làm 6 điều này, trẻ em ở Hà Lan trở thành những đứa trẻ hạnh phúc nhất thế giới, theo CNBC.
Đừng cho trẻ mẫu giáo xem điện thoại trước khi ngủ nữa
Chuyên gia khuyến cáo cha mẹ không nên cho trẻ dưới 5 tuổi dùng điện thoại trước khi ngủ vì sức khỏe tâm thần của các em sẽ bị ảnh hưởng.
Sau gen Z, đến lượt gen Alpha gây bối rối vì ngôn ngữ khó hiểu
Gen Alpha sử dụng những từ lóng mới, khác hoàn toàn gen Y, gen Z trước đây. Điều này khiến nhiều phụ huynh mất kết nối vì không hiểu con nói gì.
Mẹo giúp trẻ duy trì cân nặng khỏe mạnh
Thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh ở trẻ em phải được bắt đầu từ khi còn rất nhỏ để tạo thành hành vi có lợi, ngăn ngừa béo phì trong cuộc sống sau này.
Những biện pháp giúp trẻ tăng sức đề kháng
Tập luyện, dinh dưỡng là chìa khóa để trẻ tăng sức đề kháng. Những việc này càng nên được chú trọng trong bối cảnh nhiều dịch bệnh, bao gồm Covid-19, lưu hành.
Não của trẻ mắc chứng ngưng thở khi ngủ có gì khác biệt
Ngưng thở khi ngủ có thể khiến bộ phận não của trẻ vị thành niên chịu trách nhiệm cho việc học hỏi, ghi nhớ trở nên mỏng hơn hoặc bị viêm.
Vì sao trẻ không nên đi ngủ quá muộn?
Việc thức quá khuya có thể khiến trẻ bị thiếu ngủ, không thể hoạt động bình thường, mệt mỏi, cáu kỉnh và thiếu tập trung.
Lý do khiến bạn đau đầu dai dẳng
Đau đầu mạn tính là hiện tượng đau vùng đầu xảy ra dai dẳng trên 15 ngày/tháng kéo dài từ 3 tháng trở lên.
Thanh niên Mỹ mù một mắt do đeo kính áp tròng khi ngủ
Nam thanh niên người Mỹ được xác định mất hoàn toàn thị lực mắt trái do nhiễm một loại ký sinh trùng hiếm gặp.
Những đứa bé Hàn Quốc bị cha mẹ bắt học tiếng Anh từ 2 tuổi
Mong muốn con sớm làm quen và thành thạo tiếng Anh từ trước khi học tiểu học, nhiều phụ huynh xứ củ sâm đăng ký cho con vào các trường mẫu giáo dạy ngôn ngữ này.
Sự dễ dãi của Facebook, YouTube gây hại cho nhãn hàng
Quảng cáo trên mạng xã hội, nhiều nhãn hàng vô tình bị gắn với nội dung phản cảm, không những không tạo ra hiệu quả mà còn làm xấu hình ảnh thương hiệu.
Chưa hết nghỉ Tết, đường về Hà Nội tắc cứng từ chiều đến tối
Cửa ngõ phía nam Hà Nội ùn tắc kéo dài nhiều cây số từ nút giao Vành đai 3 tới xã Ngũ Hiệp (huyện Thanh Trì, Hà Nội) trong chiều mùng 4 Tết.