Những lưu ý giúp cải thiện táo bón ở trẻ
Táo bón kéo dài tác động tiêu cực đến sức khỏe của trẻ. Do đó, bố mẹ cần có các biện pháp cụ thể để cải thiện tình trạng này.
8 lời nói dối về cách giảm mỡ bạn không nên tin
Mức độ nổi tiếng không quyết định sự hiểu biết của một người, do đó, chúng ta phải luôn tỉnh táo trước những lời khuyên và thông tin trên Internet.
4 lý do khiến quá trình giảm cân bị chững lại
Chững cân là dấu hiệu buộc chúng ta phải thay đổi chương trình tập và chế độ ăn vì chúng không còn phù hợp.
Isaac: 'Tôi tập Judo để có cơ bụng 6 múi trong 10 ngày'
Nhờ chăm chỉ tập võ trong thời gian gấp rút, nam ca sĩ đã "chinh phục" được thân hình săn chắc.
Những cộng đồng người sống ở nơi khắc nghiệt nhất thế giới
Ở những nơi khí hậu cực đoan tưởng chừng không tồn tại sự sống, con người vẫn có thể thích ứng và sinh hoạt một cách bình thường.
5 nguyên tắc giúp bạn giảm mỡ hiệu quả
Giảm mỡ không khó, tuy nhiên, việc chỉ đến phòng tập là chưa đủ để bạn đạt được mục tiêu này.
Vì sao chúng ta béo?
Thay vì đổ lỗi cho cơ địa, chúng ta có thể nắm rõ nguyên nhân gây tăng cân, qua đó tìm biện pháp thay đổi tình hình.
Hồi ký của ngôi sao sân cỏ
Nhiều cầu thủ nổi tiếng đã cho ra mắt tự truyện kể về hành trình chinh phục vinh quang của mình. Nhờ đó, người hâm mộ hiểu hơn về vất vả mà họ phải trải qua.
Loại hình tập luyện nào giúp giảm cân nhanh nhất?
Dựa trên mức độ năng lượng tiêu thụ trong mỗi môn, chúng ta có thể lựa chọn loại hình tập luyện phù hợp với mục tiêu và sở thích của bản thân.
Sắc màu cộng đồng thiểu số Gagauz Yeri ở Đông Âu
Cuốn sách ảnh mới của nhiếp ảnh gia người Italy Alessandro Vincenzi đưa độc giả hòa nhập vào cuộc sống của người dân vùng Gagauz Yeri ít được biết đến ở miền nam Moldova.
3 lý do khiến người ăn kiêng dễ tăng cân trở lại
Nghiên cứu cho thấy hơn 80% những người bị béo phì tăng cân trở lại sau khi giảm được cân. Nguyên nhân là gì?
4 nhóm thực phẩm cấm kỵ với người mắc tiểu đường
Chế độ ăn uống giúp người mắc tiểu đường kiểm soát bệnh. Nếu không cẩn trọng, họ có nguy cơ phải đối mặt các biến chứng nguy hiểm.
Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tiểu đường
Tiểu đường là bệnh mạn tính, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, làm tổn thương gan, thận, tim, thậm chí dẫn đến tử vong.
Thực phẩm gây ung thư số một
WHO xếp loại giăm bông, aflatoxin, đồ uống có cồn, cadmium, cá muối, hợp chất crom, dioxin và thịt đã qua chế biến thuộc nhóm gây ung thư số một.
8 cách đánh giá vóc dáng
Cân nặng không còn là đơn vị đo duy nhất để đánh giá ngoại hình và theo dõi sự thay đổi của một người.
Các loại trái cây tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Dâu tây, lựu, đu đủ hay táo là những loại trái cây có tác dụng ổn định lượng glucose trong máu, rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.
7 nguyên nhân khiến người trẻ có tóc bạc
Tình trạng tóc bạc sớm đến từ một số thói quen sống kém lành mạnh.
Cứu thai nhi suýt chết trong bụng mẹ
Nếu không được cấp cứu kịp thời, dây rau sẽ bị đầu thai nhi chèn vào khung xương chậu, gây nguy hiểm đến tính mạng của người mẹ và em bé.
Những mỹ nhân Trung Quốc có vòng eo thon
Lý Nhược Đồng, Triệu Lệ Dĩnh và Angelababy đều có số đo vòng eo dưới 60 cm.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần bổ sung i-ốt
Sưng cổ, tăng cân đột ngột, rụng tóc, nhịp tim chậm là những dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu i-ốt.