Uống kombucha mỗi ngày có tác dụng gì với cơ thể?
Kombucha là một thức uống ngon và sảng khoái với những lợi ích dinh dưỡng vượt xa một loại soda thông thường.
Rửa rau sống như thế nào cho sạch?
Nếu rau sống không đảm bảo an toàn vệ sinh, người dân dễ bị viêm nhiễm đường tiêu hóa, bệnh giun sán, nhiễm độc thuốc trừ sâu cấp tính và mạn tính.
Dấu hiệu mỡ xấu đang 'ăn mòn' cơ thể bạn
Mỡ xấu hay cholesterol xấu cao trong cơ thể thường phát triển âm thầm, tác động lớn đến nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể như bàn chân, da, phổi, tim mạch.
Căn bệnh nguy hiểm về mắt ở người bệnh tiểu đường
Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mù lòa và tỷ lệ bị bệnh tăng nhanh trong những năm gần đây tại Việt Nam.
Kết quả kiểm tra nồng độ cồn tài xế xe tải tông tiệm tạp hóa
Qua kiểm tra, cơ quan chức năng xác định tài xế lái xe tải gây ra vụ tai nạn 6 người tử vong ở xã Nậm Càn (huyện Kỳ Sơn, Nghệ An) không có nồng độ cồn và ma túy trong cơ thể.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn chuối xanh luộc?
Chuối được biết đến là loại quả giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ, có thể chế biến thành nhiều món trong đó có chuối luộc.
Thế nào là đại dương xanh và đại dương đỏ trong kinh doanh?
Hầu hết các công ty đều tồn tại yên bình trong đại dương đỏ. Trong một nghiên cứu tiến hành ở 108 công ty, kết quả cho thấy 86% hoạt động kinh doanh mới là mở rộng...
6 loại rau tốt nhất nên ăn trong mùa đông
Rau là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn, cung cấp vitamin, khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cách giảm cân tốt và bền vững nhất
Giảm cân đột ngột sẽ có thể gây những tác động rất có hại với sức khỏe. Do đó, chúng ta có thể giảm 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 3 tháng bằng các can thiệp lối sống.
5 nhóm thực phẩm phổ biến làm lượng đường trong máu tăng nhanh
Đường trong máu cao không được kiểm soát trong thời gian dài gây nhiều rủi ro cho sức khỏe, nhất là với người bệnh đái tháo đường.
'Ăn 3 đắng, tránh 2 ngọt' bảo vệ gan khỏe mạnh
Gan là cơ quan giúp tổng hợp và chuyển hóa chất đạm, chất béo, thanh lọc độc tố. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học.
5 loại trái cây màu đỏ rất tốt cho tim
Một số loại trái cây màu đỏ như anh đào, quả mâm xôi, cà chua, táo và dâu tây có chứa chất chống oxy hóa và chất xơ giúp chống lại bệnh tim.
Món khoái khẩu khiến người đàn ông mắc ung thư mà không hay biết
Ngoài hút thuốc và uống rượu, thói quen ăn uống này đã khiến người đàn ông mắc ung thư dạ dày.
Nghệ thuật sống tỉnh thức giữa bão táp truyền thông
Với chủ đề “Sống trong bão táp truyền thông”, tác giả Nguyễn Tường Bách và Trần Lê Sơn Ý đã cùng MC Quốc Khánh mổ xẻ câu chuyện truyền thông, những giá trị, mặt trái và cách vượt qua cơn "nghiện...
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt canxi
Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng cần thiết cho cơ thể, khi thiếu đi khoáng chất này cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo.
Dấu hiệu cảnh báo buồng trứng đa nang ở phụ nữ
Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) thường có nhiều biểu hiện như kinh nguyệt không đều, mệt mỏi, rậm lông, da mụn, đặc biệt là khó có thai.
6 điều cần làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim
Tăng tốc độ, đặt mục tiêu cụ thể, kết hợp bài tập thở hay hòa mình vào thiên nhiên là một số bổ sung nhỏ bạn có thể làm trong khi đi bộ để có trái tim khỏe mạnh hơn.
Cơ thể thay đổi thế nào khi ngừng hút thuốc lá điện tử?
Thuốc lá điện tử có thể gây hại cho sức khỏe như thuốc lá thông thường. Nhưng khi từ bỏ thói quen này, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt, thậm chí chỉ sau 20 phút.
Một loại hợp chất rất tốt cho sức khỏe tim mạch
Polyphenol là hợp chất tự nhiên có thể ngăn chặn tổn thương gây ra bởi các gốc tự do, giúp giảm nguy cơ gây bệnh.
Điều trị cứng khớp
Cứng khớp là tình trạng khó cử động các khớp, thường xuất hiện ở các đốt ngón tay, bàn tay, cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân, bàn ngón chân. Hiện tượng này có thể xảy ra ở bất kỳ ai và ít nhiều sẽ gây...