Hạnh phúc hơn nhờ căm ghét 'kẻ thù' chung
Có nhiều lý do giải thích vì sao chúng ta thích theo dõi các chương trình, bộ phim hoặc những người mình ghét.
8 lý do khiến bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy mệt mỏi
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.
Điều gì khiến phụ nữ sau 30 tuổi mất ngủ, cáu gắt vô cớ?
Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, phụ nữ sẽ cảm nhận thay đổi của cơ thể cả về sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý.
Thêm bằng chứng vitamin B6 và B12 có thể giảm lo âu
Vitamin B6 và B12 giúp cơ thể sản xuất một chất truyền dẫn thần kinh, giúp ức chế các xung động trong não, góp phần làm giảm trạng thái lo lắng.
Soi mói, đố kỵ dưới góc nhìn y học và bệnh lý có hại cho sức khỏe
Thói quen soi mói, đố kỵ xét cho cùng cũng là sản phẩm của "tham, sân, si". Dưới góc độ y học, thói quen này có liên quan đến bệnh lý có hại cho sức khỏe.
Loại vitamin tốt nhất giúp não bộ luôn khỏe mạnh
Nguy cơ mắc các bệnh về thần kinh sẽ tăng lên khi tuổi tác ngày càng cao và một câu hỏi luôn được đặt ra là loại vitamin nào tốt nhất để bảo vệ bộ não trước sự lão hóa.
Sự thật về việc vitamin B6 giúp chống trầm cảm
Nghiên cứu trên 500 người cho thấy vitamin B6 giúp họ đỡ căng thẳng. Tuy nhiên, quy mô của nó còn nhỏ để có thể đi đến kết luận loại vitamin này có thể chống trầm cảm.
Nguyên nhân gây đau đầu sau khi ngủ trưa
Nằm gục trên bàn, thời gian ngủ quá lâu hay làm việc ngay là một số lý do có thể khiến bạn bị đau đầu sau khi thức dậy vào buổi trưa.
'The Sea Beast' - thủy quái không ác độc
Quái vật Red Bluster được xây dựng bí hiểm, to lớn - tượng trưng cho sự nguy hiểm nhưng thực chất lại là người bạn hiền lành.
Những bệnh tâm lý ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần
Trang bị cho bản thân kiến thức về việc chăm sóc sức khỏe tinh thần không bao giờ là thừa, nhất là với cuộc sống nhiều áp lực như hiện nay.
Sức hút kỳ lạ của video cô gái học bài phát 2 năm liên tiếp
Sau khi vấp phải phản ứng dữ dội của công chúng, YouTube phải tuyên bố khôi phục video phát trực tiếp của Lofi Girl, kênh nổi tiếng với các clip âm nhạc thư giãn.
Công dụng của mật ong với mẹ bầu
Dùng mật ong khi mang thai có thể giúp phụ nữ phòng cảm lạnh, tiêu hóa tốt, ngăn chặn tác nhân gây hại tới sức khỏe thai nhi.
Andersen bán nhẫn vàng được tặng để lấy tiền đi phượt
Được các ông hoàng tặng nhẫn vàng, kim cài áo, Andersen đưa tới tiệm kim hoàn đổi lấy tiền để tiếp tục đi chu du, mở mang tầm mắt.
Những thắc mắc thường gặp về não bộ
Xoay quanh não bộ có nhiều thắc mắc và hiểu lầm thường gặp. Cuốn sách "How The Brain Works: Hiểu hết về bộ não" cung cấp kiến thức về cơ quan thần kinh trung ương.
'Ông vua truyện cổ tích' từng sống chật vật vì nhuận bút eo hẹp
"Rất có thể người dịch tiếng Anh sách của tôi lại được nhiều tiền hơn tôi, tác giả. Nhưng nói cho cùng, tôi vẫn sống được, mặc dù chật vật", Andersen viết trong tự truyện.
Mối liên hệ giữa chơi thể thao và bản lĩnh đàn ông
Việc duy trì tập luyện thể thao đều đặn giúp tăng sức khỏe cơ bắp, tuần hoàn máu và hấp dẫn giới tính, giảm căng thẳng - những yếu tố góp phần tạo nên bản lĩnh phái mạnh.
‘Não cá vàng’ sau sinh
Vượt qua kỳ sinh nở, nhiều phụ nữ trẻ bị suy giảm trí nhớ gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, stress khi chăm sóc con.
Nguyên nhân gây đau đầu khi thức dậy vào buổi sáng
Mất ngủ, nghiến răng, uống rượu, lạm dụng thuốc giảm đau hay khối u não có thể là những nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu ngay khi thức dậy vào buổi sáng.
Thủ phạm khiến bạn càng ăn càng căng thẳng
Proline trong thực phẩm và huyết tương có mối liên hệ chặt nhất với tình trạng stress của các tình nguyện viên tham gia khảo sát.
Họa sĩ vẽ tranh truyền thần lưu giữ kỷ niệm xưa ở TP.HCM
Giá vẽ đơn sơ ở góc phố trên đường Điện Biên Phủ mang lại vẻ bình yên giữa ồn ào tất bật của TP.HCM. Họa sĩ Từ Hoa Lợi (82 tuổi) tâm niệm "còn sức khỏe là còn đam mê và sáng tạo".