4 cách tăng cường đề kháng đơn giản mà hiệu quả
Theo khuyến cáo của WHO, ngoài việc hạn chế đến nơi đông người, đeo khẩu trang và sát khuẩn thường xuyên, việc tăng cường sức đề kháng cũng là điều quan trọng.
Video - Trà Xanh Không Độ bổ sung vitamin C, tăng đề kháng
Trà Xanh Không Độ không chỉ bổ sung vitamin C mà còn chứa EGCG - hợp chất chống oxy hóa hỗ trợ tăng sức đề kháng cơ thể.
Các thực phẩm nên bổ sung để cơ thể tăng sức đề kháng
Những thực phẩm tăng cường sức đề kháng giúp bạn có sức khoẻ dẻo dai trong mùa dịch. Sữa chua, trái cây, súp lơ... là loạt món ăn bạn nên bổ sung mỗi ngày.
5 thói quen duy trì sức khỏe trước tình trạng ô nhiễm không khí
Súc họng bằng nước muối, sử dụng điều hòa lọc không khí, uống nước detox… là những thói quen giúp giữ sức khỏe trước tình trạng ô nhiễm không khí.
Áp dụng ngay phương pháp này của người Hàn Quốc để có làn da đẹp
Cách chăm sóc da mới nổi của xứ kim chi sẽ mang lại cho bạn làn da căng bóng và rạng rỡ đón năm mới.
Những điều cấm kỵ khi uống sữa
Không phải ai cũng biết thời điểm uống sữa hợp lý hay cách sử dụng đúng. Dưới đây là một số lưu ý về sữa.
Da bạn cần 'ăn' những thứ này để trông đẹp nhất vào dịp Tết
Cơ thể cần chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe và làn da cũng vậy. Đầu tư vào mỹ phẩm skincare nhằm bổ sung dưỡng chất cần thiết, từ đó giúp bạn sở hữu làn da rạng rỡ đón năm mới.
9 loại thực phẩm có thể bạn đã ăn sai cách
Tỏi, dâu tây, cà chua đều tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách, bạn không thể hấp thụ chất dinh dưỡng vốn có của các loại thực phẩm này.
Sống ở nơi nhiều nắng gió, người Indonesia chăm sóc da thế nào?
Indonesia là quốc gia có khí hậu nhiệt đới với sự đa dạng các loài thực vật. Người dân nơi đây rất yêu thích sử dụng cây cỏ, thảo mộc thiên nhiên để chăm sóc da và cơ thể.
Những loại mỹ phẩm giảm giá 50% vẫn không đáng mua mùa Black Friday
Đừng để "tiền mất tật mang" vì các sản phẩm làm đẹp dễ gây kích ứng da như sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh, toner chứa cồn...
Combo giúp giới trẻ 'quẩy' bất chấp nắng nóng ngày hè
Không dừng lại ở những item thời trang sang chảnh cùng hội bạn thân, giới trẻ còn thể hiện cá tính qua cách bảo vệ sức khỏe trong những chuyến du lịch.
Hè 'phiêu lưu' cùng những thức uống tươi mát
Sự kết hợp giữa cà phê, trà và các loại trái cây nhiệt đới mang đến thức uống tươi mát, giải nhiệt cho ngày hè oi bức.
Bí quyết giải nhiệt 'chuẩn healthy' cho ngày hè
Thời điểm tiết trời nắng nóng cũng là lúc bước vào kỳ thi căng thẳng hay rong ruổi khám phá cảnh đẹp đất nước, chọn thức uống giải nhiệt “chuẩn healthy” sẽ giúp mùa hè thú vị hơn.
Học cách chăm sóc da mùa hè để không bị lão hóa, xỉn màu
Nhiều bạn cho rằng da không cần dưỡng ẩm vào mùa hè vì cảm giác nhờn rít trên da, đây là sai lầm phổ biến khiến da trở nên tệ hơn. Hãy học cách chăm sóc để cải thiện làn da.
Trà xanh và muôn vàn công dụng với áo quần
Bạn có nghĩ nguyên liệu đáp ứng phương châm sống thân thiện môi trường như trà xanh cũng sở hữu những tính năng hữu ích khi áp dụng trên trang phục hàng ngày?
Học phụ nữ Nhật 5 bí quyết vàng cho làn da mộc sáng khỏe
Phụ nữ xứ phù tang nổi tiếng với làn da tươi trẻ dù không cần điểm tô son phấn. Bạn cũng có thể sở hữu làn da sáng khỏe nhờ những phương pháp chọn lọc và gắn bó với phụ nữ Nhật.
Kem chống nắng vật lý - 'trợ thủ' bảo vệ sắc đẹp ngày hè
Mùa du lịch đến cũng là lúc ánh nắng mặt trời trở nên gay gắt. Kem chống nắng trở thành vật bất ly thân của nhiều người, vừa giữ đẹp da, vừa bảo vệ sức khỏe.
Loại bỏ những phản ứng phụ cần tránh của trà xanh
Trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, sử dụng quá nhiều đồ uống này có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
5 loại đồ uống giải nhiệt không thể thiếu ngày nắng nóng
Nhiệt độ nắng nóng có thể khiến bạn bị mất nước, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số nước uống có thể giúp làm mát, giải nhiệt cơ thể nhanh chóng.
Điểm danh 8 loại thực phẩm bình dân giúp nam giới giảm rụng tóc
Không cần phải chi quá nhiều tiền cho các sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền, 8 loại thực phẩm bình dân giúp giảm rụng tóc dưới đây sẽ giúp mái tóc bạn dày dặn và khỏe mạnh trở lại.