Uống nước ép lựu - cực ngon và bổ
Bạn có biết rằng quả lựu có chứa chất chống ôxy hóa nhiều gấp ba lần so với trà xanh? Chúng cũng rất giàu axit folic, vitamin A, C và E cũng như sắt, khoáng chất quan trọng khác.
Với đa số phụ nữ, làm cách nào để giảm mỡ bụng là mối quan tâm hàng đầu.
Những thực phẩm giúp 'đốt' năng lượng
Trứng, chuối, sữa ít béo… vừa là món giúp bạn no bụng, vừa có tác dụng giảm cân.
6 dấu hiệu cảnh báo da cần được chăm sóc nhiều hơn
Nổi mụn bất thường, xuất hiện nhiều đốm nám, tàn nhang, nếp nhăn … thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng gây hại cho làn da mỏng manh và sức khỏe của bạn.
Những thói quen sai lầm khiến bạn dễ tăng cân
Không biết mình tiêu thụ bao nhiêu calo, thường xuyên ăn quán, tranh thủ vừa ăn vừa nhắn tin điện thoại, tiêu thụ quá nhiều đường,... là những thói quen khiến bạn dễ tăng cân.
10 loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn, hoàn hảo
Một số thực phẩm nếu sử dụng hàng ngày sẽ giúp bạn có một làn da hoàn hảo, không nếp nhăn và mụn mà không cần tiêu tốn vào các sản phẩm làm đẹp đắt tiền, không hiệu quả.
Tiêu chí chọn trà của phụ nữ sành điệu
Từ xưa, các loại trà thảo mộc rất được coi trọng bởi công dụng phòng chống bệnh tật, duy trì sức khỏe và sắc đẹp.
5 mẹo chặn đứng cơn thèm ăn, giúp giảm cân nhanh
Bạn muốn giảm cân nhanh nhưng lại sợ không kiềm chế được sức hấp dẫn của các món ăn. Cùng tham khảo 5 mẹo vặt sau để cơn thèm ăn không trở thành nỗi ám ảnh của bạn.
Các thức uống giúp giải nhiệt mùa hè
Trong tiết trời nóng nực và oi ả của những ngày hè, cùng điểm qua một vài thức uống giúp giải nhiệt cơ thể, có lợi cho sức khoẻ và đặc biệt là có nguồn gốc từ thiên nhiên.
Những sự thật thú vị về trái cây
Có tới 200 loài mâm xôi, và chuối thuộc họ này, dù hình thù hoàn toàn không liên quan.
Mẹo đơn giản giúp hạn chế rụng tóc
Một số mẹo nhỏ như mát xa, ngồi thiền sẽ thực sự hiệu quả, giúp bạn hạn chế việc bị rụng tóc.
Bí quyết thăng hoa trong đêm thu se lạnh
Tiết trời se lạnh sẽ giúp 2 bạn gần nhau hơn và cảm xúc thăng hoa càng mãnh liệt, vậy còn chờ gì nữa mà không "gần gũi" nhau.
Những thực phẩm giúp da trắng mịn
Trà xanh, các loại trái cây và rau củ màu đỏ là những thực phẩm có khả năng chống oxy hóa cao.
Nếu bạn đang đau đầu với vóc dáng không được như mong muốn hay bị gọi là mập, đã tuyệt vọng vì thử rất nhiều cách nhưng vẫn không có hiệu quả thì những thông tin dưới đây sẽ rất hữu ích cho bạn.
11 đồ uống giúp bạn vừa khỏe vừa đẹp
Isoflavone trong sữa đậu nành có thể ngăn chặn sự suy giảm collagen, đồng thời làm làn da săn chắc, ít nếp nhăn hơn.
'Bí kíp' làm lành với người ấy
Giận hờn là một vũ khí lợi hại của con gái. Là con gái mà, ai chẳng có lúc giận hờn người ấy chứ! Nhưng con trai có biết làm cách nào để “hóa giải” những giận hờn của con gái không?
Bí quyết giúp bạn trẻ ra vài tuổi
Bảo vệ vùng da xung quanh mắt, cung cấp dưỡng chất collagen cho da, hạn chế ăn vặt... là những điều phái đẹp cần ghi nhớ trong việc lưu giữ tuổi xuân cho làn da.