Cách tăng cường trao đổi chất giúp giảm cân nhanh hơn
Bên cạnh việc tập thể dục và áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, bạn có thể tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể để giảm cân.
Ăn một quả táo mỗi ngày có thực sự giúp bạn khỏe mạnh hơn?
Các nhà nghiên cứu chứng minh ăn táo hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Lý do là táo chứa flavan-3-ols, hợp chất điều hòa huyết áp, cholesterol và đường huyết.
Vẫn là bạn với bạn thân của người yêu cũ
Tôi biết người yêu cũ có người khác nhờ tin nhắn từ bạn thân của anh ấy. Cuộc tình tan vỡ sau đó, tôi và chị lại trở thành những người bạn.
7 siêu thực phẩm giúp bổ não và tăng cường trí nhớ
Những thực phẩm như quả óc chó, cà phê, trà xanh... là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho não, giúp cải thiện trí nhớ và đẩy lùi quá trình lão hóa hiệu quả.
Lý do không nên uống trà vào buổi sáng
Nhiều người có thói quen uống trà để bắt đầu ngày mới. Theo các chuyên gia, uống trà vào sáng sớm không hề tốt như bạn nghĩ.
9 thói quen ăn sáng tốt cho vòng eo của bạn
Ăn sáng có nhiều lợi ích, bao gồm cả việc giúp bạn giảm cân. Các cách như uống nước sau khi ngủ dậy, ăn yến mạch, nhâm nhi trà, cà phê... đều có thể khiến vùng bụng thon thả hơn.
Những loại đồ uống bà bầu cần tránh
Phụ nữ mang thai cần thận trọng khi lựa chọn đồ uống vì một số loại như cà phê, rượu có thể chứa các chất gây hại cho thai nhi và chính họ.
10 thực phẩm giúp cơ thể già đi một cách khỏe mạnh
Cơ thể chúng ta luôn già đi. Bổ sung nhiều thực phẩm như hạt lanh, dầu olive nguyên chất, bơ, lựu hay cá béo có thể hỗ trợ quá trình lão hóa lành mạnh hơn.
Bí quyết giúp mỹ phẩm thiên nhiên Cỏ Mềm được đối tác tin tưởng
7 năm hình thành và phát triển, Cỏ Mềm không chỉ chiếm được sự tin yêu của hàng triệu phụ nữ Việt, mà còn được các đối tác lớn trong nước và quốc tế tin tưởng hợp tác.
Trà và cà phê, đâu mới là đồ uống tốt hơn cho sức khỏe?
Các nhà khoa học từ lâu đã lý giải trà và cà phê đều mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Washington Post đã thực hiện 8 phép so sánh để tìm ra đâu là thứ tốt hơn.
Núi lở vùi lấp nhà máy thủy điện ở Quảng Ngãi
Mưa lớn khiến núi lở cuốn theo hàng nghìn m3 đất, đá vùi lấp Nhà máy Thủy điện Kà Tinh ở huyện Trà Bồng (Quảng Ngãi).
5 loại nước detox nên uống vào buổi sáng
Quế mật ong, trà xanh nghệ, nước ép lô hội,... là những loại nước uống vào buổi sáng có tác dụng thanh lọc cơ thể, chống lão hóa.
Phương Oanh khóa trang cá nhân
Phương Oanh cho biết sau thời gian đương đầu với sóng gió cô muốn nghỉ ngơi và tập trung kinh doanh. Thời gian qua, nữ diễn viên gây chú ý vì chuyện tình cảm với Shark Bình.
7 thực phẩm người bệnh gan nhiễm mỡ nên ưu tiên trong thực đơn
Nếu được phát hiện, điều trị sớm, gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi mà không ảnh hưởng nhiều đến chức năng gan hoặc hạn chế biến chứng. Trong đó, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng.
5 tiệm cà phê xanh yên bình ở Bình Thạnh
Đầu tuần, bạn có thể tìm đến những không gian xanh mát, bình dị để tìm nguồn cảm hứng mới cho công việc, cuộc sống.
Matcha và trà xanh khác gì nhau?
Trà xanh và matcha (bột trà xanh) có các thành phần tương tự nhau, chỉ là nồng độ ở matcha cao hơn nhiều. Vì vậy, các nhà khoa học tin rằng matcha cũng có lợi cho sức khỏe.
Shark Bình: 'Tôi có lỗi với các con'
Shark Bình cho biết các con của ông là nạn nhân bị lôi kéo vào tranh cãi thời gian qua. Doanh nhân cũng khẳng định chuyện ly hôn của vợ chồng ông kéo dài chỉ vì tài sản.
Tác dụng của trà với tim mạch, giảm mỡ
Uống trà thường xuyên cũng cho thấy có thể giảm mỡ và ngăn ngừa ôxy hóa động mạch, do đó ngăn chặn và làm giảm tiến trình xơ vữa động mạch.
9 món tráng miệng ngọt ngào kiểu Nhật
Nhật Bản có nhiều món tráng miệng độc đáo, từ mochi kem tươi thời thượng đến bánh gạo xiên hay thạch cà phê lạ miệng.
4 tách trà mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2
Theo các nghiên cứu mới, uống đều đặn 4 tách trà xanh, đen hay ô long trở lên mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 đến hơn 17%.