Dinh dưỡng - nền tảng giúp các cầu thủ duy trì thể lực khi thi đấu
Để duy trì hiệu suất tối ưu trên sân cỏ cũng như khi tập luyện, các cầu thủ cần đảm bảo nền tảng thể lực sung mãn thông qua chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng và nghiêm ngặt hàng ngày.
Farmers Market - địa điểm mua thực phẩm sạch được yêu thích
Với sản phẩm đa dạng, tuyển chọn kỹ lưỡng, Farmers Market trở thành điểm mua trái cây, rau củ, thịt cá… được nhiều người tiêu dùng TP.HCM ưa chuộng.
Thực phẩm tốt nhất giúp ngăn ngừa ung thư vú
Có nhiều yếu tố liên quan đến nguy cơ mắc ung thư vú, vì vậy, bạn cần chủ động tìm hiểu cách bảo vệ bản thân khỏi căn bệnh này.
Bí quyết để sống lâu hơn người khác
Để có cuộc sống lâu dài, chất lượng, bạn phải thực hiện lối sống lành mạnh, đòi hỏi kỷ luật như ăn uống đầy đủ và tập thể dục. Ngoài ra, có một số lưu ý khác bạn có thể tham khảo.
Phóng sinh rùa không tạo phúc mà tiếp tay cho tội phạm
Nhiều người dùng rùa để phóng sinh với mong muốn cầu may mắn, làm ăn phát đạt, song đây là việc làm vi phạm pháp luật vì rùa là động vật quý hiếm cần bảo tồn.
Tina Duong thừa nhận việc lừa đảo như thế nào?
Ninh Thị Vân Anh (tức Tina Duong) đã thừa nhận liên quan 2 vụ lừa đảo và tố cáo người cáo buộc cô thực hiện “cú lừa thế kỷ” để chiếm đoạt 17 tỷ đồng.
5 loại trái cây phụ nữ nên ăn hàng ngày
Trái cây là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như chất xơ, kali, sắt hay các loại vitamin. Dưới đây là 5 loại trái cây tốt cho sức khỏe mà phụ nữ nên ăn hàng ngày.
8 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch
Ăn nhiều trái cây, thực phẩm prebiotics, kiểm soát căng thẳng,... là những cách giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe.
5 cách giảm mỡ nội tạng hiệu quả
Mỡ nội tạng là loại rất khó giảm nhưng chỉ cần thay đổi thói quen sống cũng có thể cải thiện tình trạng này.
Lý do hoa quả không thể thay thế rau xanh
Rau và hoa quả là một trong 4 nhóm thực phẩm thiết yếu để có một bữa ăn hợp lý ở các gia đình. Tuy nhiên, chúng ta không nên đánh đồng 2 loại thực phẩm này.
6 cách tăng đề kháng cho trẻ trong mùa dịch
Trẻ đang phải đối mặt với nhiều dịch bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng, viêm não, cúm, Covid-19... Tôi nên làm gì để tăng sức đề kháng cho con, giảm nguy cơ mắc bệnh?
2 thập kỷ chờ đợi tuyến metro Nhổn - Ga Hà Nội
Lời hẹn đưa đoạn trên cao của metro Nhổn - Ga Hà Nội vận hành vào năm 2022 khó tin đến mức nào? Trải nghiệm qua góc nhìn của một học viên lái tàu đang chờ đợi.
So sánh nước ép và sinh tố khi muốn giảm cân
Nước ép và sinh tố đều là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết. Chúng hoạt động hiệu quả để bắt đầu một ngày làm việc.
7 loại thực phẩm giúp giải độc gan
Ăn nhiều bữa thịnh soạn, lạm dụng đường, rượu và chất béo… khiến gan dễ bị nhiễm độc và suy yếu. Một số loại thực phẩm sau có thể giải độc tự nhiên cho gan, cải thiện hệ tiêu hóa.
Những bệnh hô hấp thường gặp ở trẻ trong mùa hè
Trong mùa hè, trẻ thường có thời gian để tham gia các hoạt động vui chơi, dã ngoại… Tuy nhiên, đây cũng là cơ hội khiến các bệnh ở trẻ dễ xuất hiện hơn.
Tuổi thơ nghèo đói của vua bóng đá Pelé
Pelé nhớ lại: “Nhưng khi lớn lên, tôi bắt đầu hiểu thế nào là nghèo đói. Nghèo đói là lời nguyền làm suy yếu tâm trí, hút cạn tinh thần và đầu độc cuộc sống”.
Vụ 34 khách ngộ độc: Một nhà hàng bán thực phẩm không đảm bảo vệ sinh
Nhà hàng M.P. bày bán, chứa đựng thực phẩm trên thiết bị không bảo đảm vệ sinh, không bảo quản riêng biệt giữa thực phẩm sống và đã chế biến dẫn đến nguy cơ nhiễm chéo.
Hành khách ung dung cầm dao gọt trái cây trên máy bay
Hình ảnh hành khách cầm dao gọt trái cây khi đang trên chuyến bay khiến dư luận xôn xao vì hành vi vi phạm an ninh hàng không nghiêm trọng.
Bắt giam tài xế ôtô tải gây tai nạn làm 3 người chết
Cơ quan chức năng xác định tài xế Đỗ Tiến Điệp có nồng độ cồn trong máu, chở hàng quá tải và điều khiển xe không làm chủ tốc độ dẫn đến tai nạn.
Những người có tiền nhưng không dám tiêu ở Trung Quốc
Lần đầu tiên trong đời, chuyên viên marketing Mary phải đọc kỹ và cân nhắc giá cả sản phẩm trong siêu thị, thay vì mua sắm tùy sở thích.