Quy tắc thanh lọc bằng nước ép trái cây
Nước ép trái cây tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống mỗi ngày cả lít có thể gây tăng cân, béo phì.
Bác sĩ cảnh báo nguy cơ biến chứng tim mạch khi trời nắng nóng
Tiếp xúc với nhiệt độ cao không chỉ làm tăng nguy cơ kiệt sức và đột quỵ do nhiệt, chúng còn có thể gây gánh nặng cho sức khỏe tim mạch.
Người bị ho nên chú ý bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình một số nhóm thực phẩm giàu vitamin, kháng viêm. Việc kiêng một số loại hải sản như tôm là chưa có căn cứ khoa học.
Để mang lại lợi ích sức khỏe tối đa, bao gồm cân nặng lý tưởng, ngăn ngừa, cải thiện bệnh mạn tính, các bạn nên kết hợp nước ép với chế độ ăn tập trung vào thực phẩm thực vật.
Chăm sóc trẻ trong thời tiết nắng nóng
Theo chuyên gia, 3 nhóm bệnh thường gặp ở trẻ trong thời tiết nắng nóng gồm nhiễm trùng đường tiêu hóa, ngộ độc thức ăn; viêm hô hấp do các loại siêu vi và da liễu.
Dấu hiệu mất nước ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Hiểu rõ những dấu hiệu có thể cảnh báo con bị mất nước sẽ giúp các bậc phụ huynh biết cách làm gì để khắc phục.
Đề phòng mất nước do tiêu chảy ở trẻ nhỏ
Khi bị tiêu chảy, trẻ có thể bị mất một lượng lớn muối và nước. Điều này khiến cơ thể mất nước rất nhanh. Mất nước rất nguy hiểm, đặc biệt đối với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi.
Hạn chế muối có thể gây tử vong cho bệnh nhân suy tim
Những người có chế độ ăn ít hơn 2,5 gram muối mỗi ngày có nguy cơ tử vong cao hơn 80%.
Thời điểm tệ nhất cho việc uống nước trái cây
Nước ép trái cây là thức uống lành mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn uống chúng sai thời điểm, bạn sẽ gặp vấn đề sức khỏe như khó tiêu, ợ nóng, tăng cân, khó ngủ.
Những phương pháp điều trị tiêu chảy hiệu quả
Theo trang Sportskeeda, uống nhiều nước, thực hiện chế độ ăn kiêng BRAT và sử dụng gừng là những phương pháp hiệu quả để điều trị tiêu chảy tại nhà.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn 'crash diet'
Chế độ ăn kiêng khẩn cấp có thể giúp bạn giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng cách này chỉ có tác dụng nhất thời.
Những loại thực phẩm không nên kết hợp với sữa
Sữa là đồ uống tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý khi kết hợp sữa với các loại thực phẩm khác vì nó có thể gây hại cho cơ thể.
Loạt quy tắc cần nhớ khi đi ngắm hoa anh đào ở Nhật
Mùa hoa anh đào là một trong những thời điểm đông khách tại Nhật. Bạn cần nắm rõ các quy tắc để tránh gây khó chịu cho người địa phương cũng như các du khách khác.
10 thực phẩm quen thuộc có thể gây nguy hiểm
Nhiều thực phẩm rất bổ dưỡng, được nhiều người ưa thích nhưng lại ẩn chứa nguy cơ gây ngộ độc, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Trong thực tế, thực phẩm hữu cơ không tốt hơn thực phẩm thông thường.
Người bị gout nên ăn gì trong dịp Tết?
Bữa ăn quá thịnh soạn trong ngày Tết có thể sẽ gây cơn đau cấp do viêm khớp. Vì vậy, người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt.
Những xu hướng thiết kế nội thất trong năm 2023
Tập trung vào yếu tố sức khỏe và khai thác điều kiện tự nhiên, các xu hướng thiết kế nội thất trong năm 2023 có thể mở ra những ý tưởng làm mới không gian sống.
Những thói quen khi ăn trái cây tưởng chừng như đúng cách nhưng hóa ra lại trở thành sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chỉ sau 3 tháng ăn đêm, anh Trí tăng 10 kg. Tương tự, tình hình cân nặng của chị Quỳnh cũng khó kiểm soát vì chị thường đói bụng khi làm việc vào ban đêm.
Dấu hiệu nhận biết trẻ mắc thương hàn
Bệnh thương hàn có thể khiến trẻ bị sốt kéo dài, đau bụng, buồn nôn, nôn mửa, mệt mỏi. Bệnh thường lây lan qua thực phẩm, nước uống bị ô nhiễm.