Ngủ ngáy, ngủ quá ít có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp 5 lần
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra việc ngáy, khụt khịt mũi, trằn trọc, khó ngủ trong thời gian dài, thức dậy vào ban đêm, ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Điều gì xảy ra khi chúng ta ăn nhiều muối?
Tiêu thụ nhiều muối khiến cơ thể trữ nước, dễ dẫn đến tăng huyết áp, đầy bụng hay tăng cân.
Vì sao thịt mỡ bị đổ tội gây béo phì dù thủ phạm là đường?
Trong hàng chục năm qua, chất béo bão hòa (mỡ động vật) bị coi là thủ phạm gây béo phì, tiểu đường và bệnh tim, do đó bị hạn chế ngặt nghèo. Kết quả là sức khỏe cả thế giới sa sút.
Tại sao bạn cảm thấy lo lắng hơn vào ban đêm?
Khi bạn không ngủ, não có thể giải phóng nhiều hormone gây căng thẳng và lo lắng. Một vòng luẩn quẩn xảy ra sau đó, cám dỗ bạn tưởng tượng ra những điều tiêu cực.
Sự thao túng tinh vi của một con sói đội lốt cừu trong 'Lolita'
Nhà văn Christina Baker Kline (tác giả "Chuyến tàu mồ côi") cho rằng giống Dracula hay Hannibal Lecter, Humbert thu hút vì gã vừa lịch sự, tao nhã, vừa tham lam, tàn bạo.
Số giờ tập thể dục giúp giảm nguy cơ mắc 7 bệnh ung thư
Nghiên cứu cho thấy khi cơ thể hoạt động thể chất ở mức khuyến nghị (7,5-15 giờ mỗi tuần) làm giảm đáng kể nguy cơ mắc 7 loại ung thư.
9 lợi ích sức khỏe bất ngờ của táo
Táo là trái cây cần thiết với mỗi người vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài lợi ích kiểm soát cân nặng, hạ huyết áp, táo còn có thể chống ung thư và bảo vệ răng lợi.
Ngáy làm tăng nguy cơ đột quỵ
Các nhà nghiên cứu nhận thấy những người ngủ nhiều hơn 9 tiếng hoặc ít hơn 5 tiếng có nhiều khả năng bị đột quỵ.
Phát hiện một phần bản dịch kinh Tân ước từ 1.750 năm trước
Theo trang Phys, công nghệ mới đã giúp phát hiện nội dung kinh thánh từ 1.750 năm trước bị viết đè lên.
Kính Hubble phát hiện ‘quái vật vô hình’ nặng bằng 20 triệu Mặt Trời
Kính viễn vọng Không gian Hubble của NASA đã vô tình chụp được hố đen “chạy trốn” với khối lượng siêu lớn đang lao nhanh trong không gian, tạo ra vệt sao dài gấp đôi dải Ngân Hà.
Loại khí cực độc gây thủng tầng ozone đang trở lại
Mặc dù đã bị cấm từ năm 2010, lượng khí CFC có khả năng phá hủy tầng ozone ở bên trong máy lạnh, tủ lạnh vẫn tăng lên đột biến. Chẳng ai biết nguồn phát loại khí này đến từ đâu.
7 loại thực phẩm giúp trường thọ
Trái cây và rau quả chứa các hợp chất làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, một số ung thư, hô hấp mạn tính, tiểu đường và béo phì.
Nhà đầu cơ huyền thoại trong cuộc chiến của Napoléon
Không gì chứng tỏ Ricardo là một nhà đầu cơ huyền thoại hơn hành động của ông ngay trước và sau trận Waterloo vào tháng 6/1815.
Mầm mống thảm họa của thị trường nhà đất Mỹ
Chuyên gia Dave Burt - người từng dự đoán chính xác về khủng hoảng thế chấp tại Mỹ cách đây nhiều năm - tiếp tục cảnh báo về một hiểm họa khác đối với thị trường địa ốc nước này.
Bộ trang phục khiến nhiều phụ nữ bỏ chơi thể thao ở Anh
Một nghiên cứu mới cho thấy trang phục phân chia theo giới tính là nguyên nhân chính khiến nhiều phụ nữ cảm thấy không thoải mái và cuối cùng từ bỏ các môn thể thao.
Cách ăn nghệ tránh hại, được lợi cho sức khỏe
Nghệ có thể hỗ trợ đau do viêm khớp, giảm nguy cơ mắc tiểu đường. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều, bạn có thể gặp những phản ứng phụ.
Ô nhiễm không khí 'đánh thức tế bào ung thư' ở người không hút thuốc
Nghiên cứu mới đây cho thấy không khí ô nhiễm có thể kích thích đột biến gene gây ung thư ở cả những người không hút thuốc.
'Savior sibling' có ý nghĩa thế nào với những đứa trẻ mắc bệnh
Savior sibling từng gây tranh cãi vì nhiều người cho rằng việc cấy ghép tế bào sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ của những đứa trẻ trong gia đình.
Tại sao thương hiệu xa xỉ thích NewJeans
Chanel, Gucci, Louis Vuitton và Burberry là những nhãn hàng thời trang cao cấp đã ký hợp đồng hợp tác với nhóm nhạc thần tượng Hàn Quốc NewJeans.
Phát hiện hành tinh ngoài Trái Đất có thể ở được nhờ tín hiệu vô tuyến
Các nhà nghiên cứu Mỹ đã đặt tên YZ Ceti cho hành tinh cách Trái Đất 12 năm ánh sáng sau khi phát hiện nó có thể phát ra tín hiệu vô tuyến.