6 loại thực phẩm khiến bạn khó ngủ
Rau họ cải, thịt đỏ hay các món ăn nhiều gia vị cay... có thể gây ra triệu chứng ợ hơi, đầy bụng và khiến bạn trằn trọc cả đêm vì khó ngủ.
1.534 kết quả phù hợp
6 loại thực phẩm khiến bạn khó ngủ
Rau họ cải, thịt đỏ hay các món ăn nhiều gia vị cay... có thể gây ra triệu chứng ợ hơi, đầy bụng và khiến bạn trằn trọc cả đêm vì khó ngủ.
Ai không nên uống sữa đậu nành?
Sữa đậu nành có thể là nguyên nhân gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, sảy thai ở phụ nữ và khiến trẻ em còi cọc chậm lớn.
Cách loại bỏ độc tố đáng sợ trong sữa đậu nành
Thực hư về công dụng của sữa đậu nành đối với sức khỏe một lần nữa khiến dư luận lo lắng. Tuy nhiên theo các chuyên gia, sữa đậu nành chỉ gây hại khi ta sử dụng nó sai cách.
Những điều tuyệt đối không nên làm sau ăn tối
Đánh răng, uống nhiều nước, tập thể dục... là những thói quen lành mạnh nhưng lại thành gây hại cho sức khỏe nếu bạn thực hiện ngay sau bữa ăn tối.
Ăn lúc stress - thói quen khiến bạn nhanh già
Rất nhiều người tìm vui trong ăn uống khi đang ở trạng thái căng thẳng, đây là cách làm không tốt khiến bạn bị đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Những lầm tưởng khi ăn thịt lợn để bồi bổ sức khoẻ
Ăn óc lợn để bổ não, chân giò cho nhiều sữa, gan lợn bổ gan... là quan niệm của nhiều người. Điều này đúng hay sai?
Hai bộ đổ trách nhiệm trong lãng phí xây dựng
Bộ trưởng Xây dựng nói công trình xây xong không có người sử dụng thuộc trách nhiệm Bộ Kế hoạch, trong khi Bộ trưởng Vinh nêu trách nhiệm quản lý của bộ chủ quản.
Máy bay ném bom chiến lược Nga sẵn sàng tấn công IS
Không quân Nga đã điều động phi đội máy bay ném bom chiến lược Tu-95, Tu-22 và Tu-160 đến Syria nhằm tăng cường sức mạnh tiêu diệt IS.
Một trào lưu mới dựa trên ý tưởng những con vật tự phát sáng từ những "dị nhân" người Đức đang gây chú ý.
Thói quen ăn uống giúp bạn khỏe như người Hy Lạp
Nấu ăn đơn giản, thêm pho mát, thảo mộc và luôn dùng đồ tráng miệng... là những bí quyết giữ sức khỏe tuyệt vời của người Hy Lạp mà bạn nên học tập.
Thức uống rau mùi với chanh: giảm 5 kg trong 5 ngày
Nếu đang trong tình trạng thừa cân béo phì thì hãy thử tự làm thức uống tự nhiên rau mùi + chanh sau để có thể giảm 5 kg chỉ trong 5 ngày.
Lý do iPhone 6S FPT phân phối vừa có hàng đã hút khách
iPhone 6S do FPT phân phối xuất hiện muộn hơn cả nhưng lại thu hút sự quan tâm và tìm mua nhiều nhất ở thời điểm hiện tại. Có nhiều lý do khiến sản phẩm này trở nên hot như vậy.
‘Spectre’: Phim 007 hào nhoáng và đầy hoài niệm
Tập phim thứ 24 về chàng điệp viên James Bond 007 gợi nhắc nhiều đến quá khứ, nhưng chưa thể tạo ra được bước đột phá so với “Skyfall” cách đây ba năm.
Khuôn mặt thay đổi như thế nào khi uống rượu, ăn đường?
Một vài ly rượu vang có thể gây nếp nhăn xung quanh miệng, mắt, trong khi sữa kích thích mụn và quầng thâm phát triển.
Chiều cao và sự ảnh hưởng đến cuộc đời
Mặc dù khó lòng mà thay đổi chiều cao của cơ thể nhưng chiều cao lại ảnh hưởng tới cuộc đời của bạn theo cách mà bạn không nhận ra.
8 nguyên tắc để ăn đầy đủ mà không tăng cân
Một trong những băn khoăn thường gặp nhất của người muốn giảm cân và giữ cân là việc ăn thế nào đầy đủ cho hoạt động thường ngày và luyện tập thể thao.
Thói quen xấu không nên lặp lại sau mỗi bữa ăn
Dành thời gian nghỉ ngơi trước và sau bữa ăn hợp lý là điều quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa và sức khỏe của mỗi người.
Ăn trái cây sai cách dễ gây thối ruột
Nhiều người gần đây đã phải cấp cứu phẫu thuật cắt ruột do ăn trái cây sai cách. Nếu không phát hiện, xử trí kịp thời có thể gây hoại tử ruột, thủng ruột, ảnh hưởng tính mạng.
12 thực phẩm không thể bỏ qua nếu muốn gầy
Việc giảm cân sẽ hiệu quả hơn nếu bạn bổ sung súp lơ xanh, táo, cá hồi... vào thực đơn. Sẽ chẳng có điều gì tuyệt vời bằng việc được ăn ngon mà vẫn gầy.
Vinpearl Hạ Long Bay Resort gắn biển công trình tiêu biểu
Với mô hình khu nghỉ dưỡng 5 sao, Hạ Long Bay Resort xứng tầm là địa điểm nghỉ dưỡng sang trọng, hoàn hảo cho các gia đình nội thành và ven đô trong những ngày cuối tuần.