Công dụng của cà phê với sức khỏe
Vô số nghiên cứu đã chỉ ra việc uống cà phê có lợi cho hoạt động trí tuệ.
Vút bay giữa sa mạc với BST Xuân Hè 2023 từ Hermès
Tận hưởng chung niềm vui dưới nắng ấm, trời xanh và không gian khoáng đạt, Nadège Vanhee-Cybulski tạo ra BST Xuân - Hè 2023 vượt ngoài kỳ vọng của giới mộ điệu.
Ký ức của cậu học trò được thầy Ký dạy viết bằng chân
Ký ức buổi học đặc biệt năm ấy vẫn còn hiện rõ trong Hoàng Em, cậu học sinh năm nào được thầy Ký dạy cách dùng đôi chân để viết chữ, sinh hoạt thay cho đôi tay.
Giúp não bộ sắc bén ở mọi lứa tuổi
Trong cuốn "Trí óc minh mẫn", GS.BS Sanjay Gupta cung cấp cho độc giả những nghiên cứu tiên tiến trên thế giới, có thể giúp mỗi người cải thiện, bảo vệ, duy trì sức khỏe não bộ.
Nhà văn Hilary Mantel qua đời vì đột quỵ
Hilary Mantel, tác giả của bộ truyện "Lâu đài sói" qua đời sau một cơn đột quỵ ở tuổi 70.
Suy nghĩ sai lầm về người trên 50 tuổi ở công sở
Tôi có quá già để làm việc không? Câu hỏi này thường xuyên xuất hiện ở những người lao động trên 50 tuổi. Nhưng khoa học đã chứng minh rằng điều này hoàn toàn có thể.
Kế hoạch tiết kiệm ngắn hạn chỉ 'quẩn quanh với vài đồng lẻ'
Phương Nhung (23 tuổi) cố gắng tự nấu ăn nhằm tiết kiệm. Tuy nhiên, thói quen sinh hoạt mới chỉ làm cô mệt mỏi và không dành dụm được gì.
Muốn nghỉ cuối tuần trọn vẹn, nhưng không thể
Tận dụng ngày cuối tuần sao cho hiệu quả cũng là một điều cần học. Nhiều người thường không thể thoát khỏi công việc hoặc nằm dài trên giường, gây uể oải và mệt mỏi.
Chế độ ăn của nhà vô địch US Open Alcaraz
Góp phần không nhỏ trong thành công của Alcaraz tại US Open là nền tảng thể lực tuyệt vời bản thân có được. Tất cả nhờ chế độ ăn sạch và quá trình tập luyện chăm chỉ.
Muller vẫn đặc biệt ở tuổi 33
Thomas Muller vừa bước sang tuổi 33. Tiền đạo được mệnh danh "kẻ cắp không gian" là nhân tố nổi bật trong đội hình Bayern Munich suốt những năm qua.
YoonA (SNSD) đột phá trong 'Big Mouth'
YoonA là một idol vốn không được đánh giá cao về mặt diễn xuất. Nhờ nỗ lực cải thiện, trong "Big Mouth" tập gần nhất cô đã có phân đoạn thuyết phục khán giả hoàn toàn.
Chúng ta đang đọc sách để làm gì
Trong cuốn "Bạn là những gì bạn đọc", GS Robert DiYanni lý giải mục đích của hoạt động đọc sách, đồng thời hướng dẫn các cách đọc giúp độc giả vun đắp niềm vui qua mỗi trang sách.
Nửa đêm thức giấc rồi không sao ngủ lại được
New York Times đã nói chuyện với một loạt độc giả về tình trạng này và ghi lại một số cách có thể giúp bạn nhanh chóng vào giấc khi thức giấc lúc 3h.
Có cách đánh giá học sinh tốt hơn chấm điểm nhưng không được áp dụng
Các nhà khoa học cho biết việc quét não có thể đánh giá, dự đoán kết quả học tập của học sinh chính xác hơn việc thi cử, chấm điểm.
Xây nền tảng thể chất cho trẻ từ bữa sáng với sữa
Bữa sáng cùng sữa tươi là chìa khóa giúp trẻ nhỏ đón ngày mới với trí óc minh mẫn, thể chất vững vàng.
5 cách giảm mỡ nội tạng hiệu quả
Mỡ nội tạng là loại rất khó giảm nhưng chỉ cần thay đổi thói quen sống cũng có thể cải thiện tình trạng này.
Lumière Boulevard - nơi nuôi dưỡng tuổi thơ cho trẻ em phố thị
Dự án Lumière Boulevard là điểm đến của các gia đình trên hành trình tìm kiếm không gian sống xanh cao cấp, giúp con trẻ phát triển toàn diện cả thể lực và trí lực.
Bạn không thể 'đi đâu đó' để chữa lành
Chấp nhận lựa chọn sức khỏe và hạnh phúc là thông điệp đầu tiên mà tôi hy vọng nó sẽ theo bạn trong suốt hành trình chữa lành của chính mình.
Chúng ta không phải nạn nhân của cuộc sống
Chúng ta không chỉ là mạng lưới di truyền của mình. Chúng ta có thể góp sức chữa lành cơ thể và trí óc của mình trên con đường đạt đến sức khỏe, hạnh phúc nói chung.
Con người bất lực khi không lắng nghe cơ thể
Chúng ta thấy bản thân mình không thể thay đổi bởi vì chúng ta không được nghe toàn bộ sự thật về sự tồn tại của con người.