Những cách tập luyện nên bỏ khi bước sang năm 2023
Đây đều là các bài tập được giới thiệu trên nhiều nền tảng khác nhau với hứa hẹn về hiệu quả nhưng thực tế có thể khiến chúng ta thất vọng.
Thử thách giảm cân trong một tháng để đón Tết
Dịp Tết đang đến gần là lúc mà nhiều người tìm kiếm các bài tập với mong muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Tập luyện cả 7 ngày trong tuần để kịp đi du lịch Tết
Nhiều người đang phải chạy đua với thời gian để kịp chuẩn bị cho mình cơ thể đẹp nhất trước khi bước vào kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Nỗi ám ảnh tập văn nghệ, múa hát cuối năm của dân văn phòng
Hải My vừa chạy deadline, vừa tìm kiếm động tác cho bài múa tại tiệc tất niên. Nhiều đồng nghiệp của cô cũng tìm cách thoái thác dù đã nhận lời tham gia tiết mục.
Người đại diện tung bằng chứng về chấn thương của Benzema
Người đại diện Karim Djaziri của tiền đạo Karim Benzema chia sẻ đoạn video phân tích chấn thương của thân chủ mình nhằm chỉ trích đội ngũ y tế của tuyển Pháp.
Giảm cân hiệu quả với trái cây mùa đông phổ biến
Bưởi, ổi, cam, lựu hay chuối là những loại trái cây phổ biến của mùa đông rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt có tác dụng giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả.
Công Phượng gia nhập CLB Nhật Bản
Sáng 25/12 (giờ Hà Nội), CLB Yokohama thông báo chiêu mộ thành công tiền đạo Nguyễn Công Phượng.
Màn trình diễn của Erling Haaland trước Liverpool nhắc nhở nhiều người rằng anh vẫn đang là chân sút hàng đầu châu Âu thời điểm hiện tại.
Neymar đến tập cùng Mbappe ở PSG
Một ngày sau khi Kylian Mbappe trở lại sân tập, Neymar và Marquinhos cũng xuất hiện ở trung tâm huấn luyện của PSG.
Isco chia tay Sevilla sau 5 tháng gia nhập
Cựu tiền vệ Real Madrid, Isco, đồng ý chấm dứt hợp đồng với Sevilla trước thời hạn vào hôm 21/12 (giờ Hà Nội).
Quang Hải đá chính trước Lào
Dù chưa có nhiều thời gian tập luyện như các đồng đội, tiền vệ Nguyễn Quang Hải vẫn được HLV Park Hang-seo cho ra sân từ đầu trong trận gặp Lào.
Penalty không còn là ám ảnh với Messi
Lionel Messi chinh phục danh hiệu quan trọng nhất sự nghiệp bằng việc khắc phục một trong những nhược điểm lớn trong lối chơi của anh.
Antony, Bruno trở lại MU sau World Cup 2022
Trừ Raphael Varane, Lisandro Martinez, Diogo Dalot và Jadon Sancho, phần còn lại ở đội hình MU có mặt trong buổi tập tối 20/12 (giờ Hà Nội).
Tại sao đau khớp trầm trọng hơn vào mùa đông?
Thời tiết lạnh của mùa đông có thể khắc nghiệt với những người có tiền sử đau khớp. Dưới đây là lý do cơn đau khớp của bạn tăng lên vào mùa đông và cách ngăn chặn nó.
Tuyển Việt Nam không đăng ký Hải Huy và Văn Khang
Nếu không có gì thay đổi 6 giờ trước khi bóng lăn (19h30 ngày 21/12), tuyển Việt Nam xem như đăng ký 23 cầu thủ mà không có Hải Huy và Văn Khang.
Tuyên bố của Benzema phơi bày chia rẽ ở tuyển Pháp
Karim Benzema nói lời giã từ đội tuyển quốc gia chỉ vài ngày sau khi những tin đồn về mâu thuẫn giữa anh với HLV Didier Deschamps rộ lên.
Thành Long không thích bị so sánh với Lý Tiểu Long
Trên sóng truyền hình, Thành Long cho biết không hài lòng với việc thường xuyên bị đặt lên bàn cân so sánh với Lý Tiểu Long.
Yêu cầu đặc biệt cho Phan Văn Đức
Chỉ 4 giờ sau khi có mặt ở Lào, tiền vệ người Nghệ An phải ra sân tập sớm hơn đồng đội gần 45 phút để rèn thể lực và cảm giác bóng.
Nguyên tắc thanh lọc cơ thể để đón Tết
Hạn chế bia rượu, ăn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, uống nhiều nước... là những nguyên tắc giúp bạn thanh lọc, loại bỏ chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả.
Qatar hạ nhiệt, đội tuyển Pháp bị ảnh hưởng nặng nề
Thời tiết tại Doha đang có sự thay đổi lớn khiến HLV Didier Deschamps bày tỏ sự lo ngại trước thềm chung kết World Cup 2022 do vấn đề sức khỏe của các cầu thủ.