4 sai lầm khi chơi thể thao làm tăng nguy cơ bệnh khớp
Chơi thể thao giúp tăng cường sức khỏe và độ bền cho hệ cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc tập không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương, hư hại sụn khớp và gây viêm, thoái hóa khớp.
410 kết quả phù hợp
4 sai lầm khi chơi thể thao làm tăng nguy cơ bệnh khớp
Chơi thể thao giúp tăng cường sức khỏe và độ bền cho hệ cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc tập không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương, hư hại sụn khớp và gây viêm, thoái hóa khớp.
Bí quyết chăm sóc sức khỏe xương khớp trong thể thao
Trong thể thao, nếu sức khỏe xương khớp không được chăm sóc tốt thì sẽ gặp phải nhiều vấn đề, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện và thi đấu của các vận động viên.
Bệ phóng cho thành công của các vận động viên thể hình
Luyện tập theo cường độ phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghiêm ngặt là những yếu tố giúp các vận động viên thể hình duy trì phong độ đỉnh cao.
Cách vận động viên ‘bảo dưỡng’ xương khớp
Vận động viên thường gặp các chấn thương thể thao liên quan đến xương khớp. Vì vậy, việc chú trọng bảo vệ sức khỏe xương khớp là điều rất quan trọng.
Những nỗi ám ảnh sức khỏe của vận động viên và người chơi thể thao
Đằng sau những tấm huy chương là chặng đường dài khổ luyện của các vận động viên, đi kèm với đó là nhiều nỗi ám ảnh không phải ai cũng biết.
Những trận chiến phía sau bục vinh quang
Đằng sau những phút giây đứng trên bục vinh quang chính là những trận chiến đánh đổi, hy sinh, mất mát của các vận động viên (VĐV).
Nguy cơ chấn thương nếu không ‘làm nóng’ cơ thể
Việc vận động mạnh, tập thể thao cường độ cao nhưng bỏ qua bước khởi động sẽ khiến làm tăng nguy cơ gặp chấn thương.
5 chấn thương dễ gặp phải khi chơi thể thao
Nguy cơ chấn thương thể thao là hoàn toàn có thể xảy ra với những người đam mê vận động. Chuột rút, căng cơ, bong gân, gãy xương, trật khớp là những chấn thương thường gặp.
Văn Lâm đứng trước lựa chọn đến Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha vẫn là điểm đến lý tưởng của thủ môn Đặng Văn Lâm sau khi anh có mùa giải thứ 2 không như ý tại Nhật Bản trong màu áo Cerezo Osaka.
Văn Lâm trở lại vòng loại World Cup sau 6 tháng
HLV Park Hang-seo không còn lựa chọn nào khác khi đăng ký 20 cầu thủ cho trận đấu gặp Nhật Bản vào chiều 29/3. Đáng chú ý là sự trở lại của thủ môn Đặng Văn Lâm.
Bác sĩ HAGL để lại hình ảnh đẹp trong trận gặp CLB Viettel
Bác sĩ Đồng Xuân Lâm đã sơ cứu kịp thời chấn thương của cầu thủ Viettel trong trận đấu tại vòng 4 V.League 2022 diễn ra chiều 11/3.
Vinmec ứng dụng thành công kỹ thuật cá thể hóa thay khớp háng 4 không
Các chuyên gia tại Trung tâm Chấn thương chỉnh hình và Y học Thể thao Vinmec đã nghiên cứu, triển khai thành công kỹ thuật thay khớp háng tùy biến theo đặc điểm từng bệnh nhân.
Buổi tập đầu tiên của tuyển Việt Nam trong năm 2022
Sau khi về nước, đội tuyển Việt Nam đã có buổi tập nhẹ trong ngày đầu tiên của năm mới 2022 tại Hà Nội.
Hùng Dũng, Văn Lâm sẵn sàng trở lại tuyển Việt Nam
Dự kiến ở đợt tập trung tháng 1/2022, tuyển Việt Nam sẽ đón chào sự trở lại của 2 cầu thủ quan trọng là Đỗ Hùng Dũng và Đặng Văn Lâm.
Bùi Tiến Dũng thay Duy Mạnh đấu với Thái Lan
Đỗ Duy Mạnh không phải phẫu thuật nhưng cần thêm thời gian nghỉ ngơi. Tiến Dũng được bổ sung trước trận bán kết lượt về AFF Cup 2020 diễn ra vào ngày 26/12.
Xuân Trường: Tuyển Việt Nam không sợ Thái Lan
Tiền vệ tuyển Việt Nam cho biết mục tiêu của anh và đồng đội là ghi ít nhất 2 bàn vào lưới Thái Lan để đưa trận đấu đi theo ý của mình.
Duy Mạnh xuất viện, không phải phẫu thuật vai
Trung vệ Đỗ Duy Mạnh đã trở lại khách sạn cùng tuyển Việt Nam trong đêm 23/12 sau trận bán kết lượt đi AFF Cup 2020.
Duy Mạnh nhập viện sau trận thua Thái Lan
Trung vệ tuyển Việt Nam khó tham dự trận bán kết lượt về AFF Cup khi dính chấn thương ở vai phải trong tình huống phạm lỗi dẫn đến quả phạt đền của Thái Lan ở phút 83.
Dần hồi phục sau phẫu thuật trật khớp vai, Đặng Văn Lâm - với cương vị đại sứ dự án Gatsby Global Challengers - đang truyền năng lượng tích cực khi sẵn sàng đối đầu thách thức.
Việc HLV Park Hang-seo triệu tập gấp thủ môn Phạm Văn Cường không đơn thuần vì đội tuyển Việt Nam thiếu thủ môn. Đó còn có thể là lời nhắc nhở cho thủ môn Bùi Tấn Trường.