Hệ miễn dịch sẽ ra sao nếu chúng ta ngủ không đủ giấc?
Mất ngủ, thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc sẽ khiến hệ miễn dịch của chúng ta suy yếu.
690 kết quả phù hợp
Mất ngủ, thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc sẽ khiến hệ miễn dịch của chúng ta suy yếu.
Tác giả Kelli María Korducki đã có bài viết chia sẻ về tình trạng tâm lý của mình trên The Guardian. Các nhà khoa học lý giải vấn đề của cô có thể là hệ quả do giãn cách xã hội.
Bệnh nhân còn trẻ, khỏe mạnh nhưng các xét nghiệm cận lâm sàng cho thấy SARS-CoV-2 tấn công làm phổi bị tổn thương nghiêm trọng.
Đột tử là tình trạng tử vong bất ngờ, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, những người trẻ, khỏe mạnh, cũng có nguy cơ bị đột tử.
Theo Viện dinh dưỡng Quốc gia, mẹ có 77% cơ hội giúp bé tối ưu chiều cao qua dinh dưỡng, vận động và môi trường sống.
Covid-19 không chỉ gây nguy hiểm với người cao tuổi. Những người trẻ, khỏe mạnh, không mắc bệnh nền, cũng gục ngã trước căn bệnh chưa tìm ra thuốc chữa này.
Bà Valentina Vassilyev sống ở Nga thế kỷ 18, trải qua 16 lần sinh đôi, 7 lần sinh 3 và 4 lần sinh tư. Tuy nhiên, nhiều người không tin là thật vì khó lý giải từ góc độ y khoa.
Lợi dụng kẽ hở trong việc triển khai tiêm vaccine Covid-19, nhiều người trẻ Mỹ giả làm các đối tượng ưu tiên như shipper để được tiêm phòng sớm hơn người khác.
Theo chuyên gia, bơi lội mang đến rất nhiều lợi ích cho trẻ nhưng cha mẹ cần lưu ý một số yếu tố để đảm bảo an toàn.
Hãng dược Pfizer (Mỹ) dự kiến tiêm vaccine Covid-19 cho khoảng 144 trẻ khỏe mạnh từ 6 tháng đến 11 tuổi trong giai đoạn thử nghiệm đầu tiên.
Giới nghiên cứu từ lâu đã tìm hiểu và ghi nhận nhiều bệnh nhân siêu lây nhiễm. Hàng loạt F1, F2 tiếp xúc những trường hợp này sau đó trở thành F0.
Bắp rang bơ, trái cây sấy khô, sữa chua là những món ăn vặt rất thơm ngon và cung cấp cho trẻ nhiều dưỡng chất lành mạnh.
Cha mẹ cần dạy con hiểu ý nghĩa của lì xì, cách nhận và cảm ơn khi nhận phong bao lì xì trong ngày Tết để tránh làm mất ý nghĩa của tập tục này.
Vào thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, người Việt thường gửi tới người thân, bạn bè những lời chúc tốt đẹp.
Đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt, tăng cường vận động và dinh dưỡng đầy đủ là 4 nền tảng quan trọng để trẻ phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.
Như bao phụ nữ khác, Hà Anh có lúc đầu bù tóc rối khi vừa làm mẹ, vừa đảm nhận công việc ngoài xã hội. Thay vì hoang mang, cô tự viết công thức cân bằng cho bản thân và con gái.
Nhược cơ là bệnh lý thần kinh hiếm gặp chưa có thuốc chữa. 70% người mắc sẽ tử vong nếu tình trạng chuyển biến nặng.
Trứng, cá hồi, rau củ nhiều màu sắc là những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ phát triển não bộ, tăng cường trí nhớ, sự tập trung và khả năng tư duy của trẻ.
Vào mùa đông, cha mẹ cần tạo thói quen cho trẻ uống đủ nước, ngủ sớm, rửa tay thường xuyên để tăng cường miễn dịch, chống vi khuẩn hiệu quả.
Mùa đông là thời điểm trẻ dễ bị mắc nhiều bệnh vì sức đề kháng yếu. Bên cạnh việc bổ sung dưỡng chất qua các bữa ăn, mẹ cần lưu ý điều chỉnh thời gian ngủ nghỉ cho con hợp lý.