Thay đổi thói quen ăn uống để không béo phì
Thay đổi thói quen ăn uống để giảm năng lượng ăn vào ở những người thừa cân béo phì là rất quan trọng.
Uống rượu lâu ngày gây bệnh tâm thần
Mỗi ngày, một người uống 1 lít rượu và kéo dài liên tục sẽ bị rối loạn về mặt tâm thần, gồm các triệu chứng: rối loạn khí sắc, trầm cảm, lo âu, mất kiểm soát.
Uống bao nhiêu ly rượu, bia thì không say?
Rượu bia là nguyên nhân gián tiếp của 200 loại bệnh tật, chấn thương và là nguyên nhân trực tiếp của ít nhất 30 bệnh. Vậy uống thế nào để giảm thiểu nguy cơ tổn hại sức khỏe?
Giới trẻ Anh ngày càng ít đi bar
Sợ ảnh hưởng đến sức khỏe, không muốn giống như thế hệ trước, thu nhập thấp... là những nguyên nhân khiến các bạn trẻ tại Anh hiện dần ít uống rượu bia.
Thuốc paracetamol không vô hại như ta nghĩ
Paracetamol (acetaminophen) là một loại thuốc rất phổ biến, thường được mọi người sử dụng trong các trường hợp hạ sốt, giảm đau.
Ăn lúc stress - thói quen khiến bạn nhanh già
Rất nhiều người tìm vui trong ăn uống khi đang ở trạng thái căng thẳng, đây là cách làm không tốt khiến bạn bị đẩy nhanh quá trình lão hóa.
200 bệnh nguy hiểm có nguyên nhân từ một loại 'văn hóa' xấu
Tác hại của bia rượu đang trở thành vấn đề lớn của xã hội. Ở Việt Nam các nhà quản lý đang trong quá trình soạn thảo luật phòng chống tác hại của bia rượu.
Mượn rượu bia giao tiếp là biện hộ!
Tôi là một người trẻ dưới 30 tuổi. Khi đi làm, tôi không sợ bất cứ vấn đề gì nhưng e ngại nhất lại chính là những buổi hội họp hoặc liên hoan mà có kèm khoản rượu bia.
Giới trẻ có xu hướng lạm dụng rượu bia
Trong một nghiên cứu mới đây, Việt Nam là nước đứng thứ nhất Đông Nam Á và thứ ba Châu Á về việc tiêu thụ bia rượu. Bên cạnh đó, người sử dụng rượu bia đang dần được trẻ hóa.
Sai lầm chết người của ma men trẻ
Một khảo sát cho thấy 20% người trẻ nghiện rượu bia mức độ nhẹ, 16% nghiện vừa, 4,6% nghiện nặng, bất chấp nhiều nguy cơ về sức khỏe như rối loạn tâm thần, teo tinh hoàn.
Làm cha trước tuổi 25 có nguy cơ tử vong sớm
Sự căng thẳng khi chăm sóc trẻ nhỏ và vật lộn với cuộc sống khiến những người làm cha khi chưa đủ 25 tuổi có nguy cơ tử vong cao hơn trong tương lai.
Mẹo thoát hiểm: Phòng chống xâm hại tình dục trẻ em
Khi xác định có người đã xâm hại tình dục con em mình, tuyệt đối không nên manh động trả thù hoặc chửi bới gây mất trật tự tại nơi cư trú.
5 nguyên tắc 'Uống có trách nhiệm'
Dù bạn đang ở bar, tại một buổi tiệc, hay bất cứ nơi nào có sử dụng nước uống có cồn, hãy tham khảo các cách sau để luôn chủ động và không đẩy mình vào tình trạng nguy hiểm.
Việt Nam đứng đầu Asean về tăng trưởng rượu bia?
Lượng rượu bia trung bình sử dụng trên thế giới khoảng 6,2 lít/người/năm. Ở Việt Nam, con số này đang là trên 6,6 lít/người/năm.
Bí quyết tăng chiều cao sau 18 tuổi
Chiều cao của con người bắt đầu giảm sau tuổi trưởng thành. Nếu biết cách kết hợp nhiều yếu tố khác nhau, bạn vẫn có thể cải thiện vóc dáng như ý muốn.
Cảnh báo ngộ độc rượu ngày Tết
“Không uống cồn công nghiệp và rượu có hàm lượng Methanol > 0,1% vì có thể gây mù mắt và tử vong”. Đó là cảnh báo được Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đưa ra ngày 16/2.
Bí quyết để không phải nhập viện ngày Tết
Ngày Tết, chế độ ăn uống, nếp sinh hoạt của mọi người thường bị đảo lộn. Những thay đổi này có thể dẫn đến chứng rối loạn tiêu hóa.
Những thói quen khiến bạn nhanh già
Theo các chuyên gia, khá nhiều lý do khiến bạn nhanh già, một trong số đó là những thói quen hàng ngày như bỏ bữa sáng, hút thuốc, lười vận động.
Để có 'trái tim khỏe'
“Dự báo đến năm 2017 sẽ có 20% dân số nước ta mắc bệnh tim mạch và tăng huyết áp, độ tuổi mắc bệnh ngày càng trẻ hóa” - PGS.TS Phạm Mạnh Hùng, tổng thư ký Hội Tim mạch học VN nói.
Thanh niên nhiều lần làm 'chuyện người lớn' với bé gái
Nghe cô bé 14 tuổi nhắn tin "tối vợ lên chồng chơi nghe", Mảo đã đồng ý. Sau đó 2 người làm "chuyện người lớn" với nhau. Gia đình bé gái biết chuyện, làm đơn tố cáo lên công an.