Chọn mắm ngon - bí quyết đổi vị bữa cơm cho trẻ
Chế độ đảm bảo dinh dưỡng, kích thích trẻ ăn ngon được phụ huynh quan tâm hàng đầu. Trong đó, đổi vị bữa cơm là một trong những cách giúp trẻ cải thiện bữa ăn.
5 sai lầm của mẹ khiến trẻ biếng ăn
Tạo sức ép để trẻ ăn có thể gây tâm lý sợ hãi, chống đối. Vì vậy, cha mẹ nên khắc phục tình trạng này theo từng nguyên nhân, giúp trẻ ăn ngon miệng trở lại.
Nước mắm: Từ nguyên liệu tự nhiên đến mâm cơm ngọt lành
Từ nguồn thuỷ sinh ở đại dương, sông ngòi, nước mắm trở thành thứ gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của người Việt xưa và nay.
Giải pháp khắc phục tình trạng bé ăn nhiều nhưng chậm tăng cân
Trẻ em có dạ dày nhỏ hơn người lớn nhưng lại có nhu cầu dưỡng chất cao hơn. Do vậy, thức ăn cho trẻ nên là thực phẩm vừa giàu năng lượng, vừa giàu dưỡng chất.
Nước mắm: ‘Linh hồn’ ẩm thực Việt
Không chỉ là gia vị giúp giúp nâng tầm giá trị món ăn, nước mắm cũng phải ngon, lành và tốt cho sức khoẻ người sử dụng.
Sự thật ít biết về men vi sinh
Nhiều trẻ khó uống thuốc nên bố mẹ hay pha men vi sinh vào cháo hoặc sữa nóng cho con uống. Cách này hoàn toàn sai vì nhiệt độ cao sẽ làm giảm tác dụng của các vi khuẩn có ích.
Mẹ thông thái không đặt nặng vấn đề tăng cân
Thước đo thể chất của trẻ không nằm ở cân nặng vượt chuẩn mà chính là các chỉ số tăng trưởng về chiều cao và cân nặng cần hài hòa, hệ miễn dịch khỏe mạnh, ít ốm đau.
Nuôi con đạt chuẩn chiều cao, cân nặng theo cách của MC Diệp Chi
Cô con gái 7 tuổi của MC Diệp Chi chào đời chỉ nặng 2,88 kg, nhưng nhờ mẹ chăm khéo đã đạt chuẩn chiều cao và cân nặng, ít ốm đau, đủ sức khỏe đi du lịch châu Âu lạnh giá với mẹ.
Sống thuận theo tự nhiên để khỏe mạnh hơn
“Thuận tự nhiên” là một ấn phẩm của đầu bếp Long Châu, mang đến những món ăn với sự kết hợp khéo léo giữa các nguyên vật liệu hoàn toàn được sử dụng từ tự nhiên.
Ai không nên ăn mì chính?
Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng bất thường sau khi tiêu thụ mì chính, nên tránh tiêu thụ các món ăn có chứa gia vị này.
Cách khuyến khích trẻ ăn rau củ quả và uống nhiều sữa
Rau củ quả và sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho bé. Để đảm bảo sự phát triển toàn diện của các con, hot mom Minh Hà chia sẻ một số bí quyết đơn giản.
Những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng
Theo nghiên cứu của Viện dinh dưỡng Quốc gia trên 50.000 trẻ em từ 2-5 tuổi, có 20% suy dinh dưỡng thể nhẹ cân và hơn 29% suy dinh dưỡng thể thấp còi.
Điều gì đã biến bữa ăn của trẻ thành cơn ác mộng?
Trẻ biếng ăn không chỉ là cơn ác mộng đối với các gia đình mà bản thân bé cũng phải chịu sự căng thẳng.
U13 VPMilk - HAGL JMG thăng hoa nhờ bước ngoặt thể lực
Nền tảng thể lực luôn là thử thách khi các lứa HAGL khẳng định vị thế ở đấu trường lớn, nhưng mọi chuyện đã xoay chiều sau chiến thắng của U13 VPMilk - HAGL JMG ngày 16/7.
Lễ hội ẩm thực nếm thử món ăn máy bay
Lễ hội ẩm thực Santan là chương trình nếm thử món ăn trên máy bay quy mô, với những món ăn mang đậm hương vị châu Á.
Trẻ em ăn thế nào là đủ?
Để cung cấp năng lượng đầy đủ cho trẻ mỗi ngày, bố mẹ cần chú ý lượng calories tiêu thụ tùy theo độ tuổi.
Lý do trẻ bụ bẫm nhưng vẫn suy dinh dưỡng
Theo khoa học, béo phì cũng là một dạng của suy dinh dưỡng, được gọi là suy dinh dưỡng thể thừa cân béo phì để phân biệt với nhóm suy dinh dưỡng thể thấp còi.
Những suất ăn trên máy bay ngon nhất thế giới
Nik Loukas có 15 năm làm trong ngành du lịch và hàng không, với quãng đường di chuyển bằng máy bay gần 670.000 km. Anh đã đưa ra danh sách những suất ăn hàng không ngon nhất.
Giúp trẻ em VN thoát tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi
Tại miền núi Lục Ngạn, tỷ lệ trẻ em dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng ở mức cao. Để cải thiện tình trạng này, NutiFood đã thực hiện nghiên cứu để đem đến các sản phẩm dinh dưỡng.
Quả ớt - tác dụng kỳ diệu
Theo Digest Health, các nhà nghiên cứu công bố tác dụng của chất capsaicin và một số vitamin trong quả ớt có lợi cho sức khoẻ: