Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, tăng khả năng giữ nước và tăng huyết áp.
141.207 kết quả phù hợp
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, tăng khả năng giữ nước và tăng huyết áp.
Cách đây 4 năm, tại kilomet số 0 ở Moscow (Nga), Đặng Văn Lâm đã tung đồng xu và ước nguyện. Ngày trở lại, anh hạnh phúc khi đã đạt được điều này.
Kiệt sức trước áp lực công việc và giá sinh hoạt ở những đô thị hạng nhất, ngày càng nhiều người người trẻ Trung Quốc lựa chọn di cư ngược về các thành phố nhỏ hơn.
Tiền vệ Bruno Fernandes vượt mặt huyền thoại Paul Scholes về số lần kiến tạo, qua đó góp mặt trong top 4 chân chuyền vĩ đại nhất lịch sử Premier League của MU.
MU đang theo dõi sát tình hình của tiền vệ Federico Valverde tại Real Madrid.
Theo các chuyên gia, thị trường bất động sản vẫn còn nhiều cơ hội, tuy nhiên nhà đầu tư cần tỉnh táo và thận trọng khi xuống tiền.
Thông tin từ Tòa phúc thẩm TAND Tối cao cho biết ngày 18/12, các bị cáo có kháng cáo trong vụ án xảy ra tại Công ty cổ phần Tập đoàn Thuận An (Tập đoàn Thuận An) sẽ được đưa ra xét xử.
Sau gần một thập kỷ vắng bóng màn ảnh, Lý Hùng tái xuất với bộ phim “Phòng trọ ma bầu”. Song, màn trình diễn của anh không như kỳ vọng, thành tích phim cũng khá làng nhàng.
Sự tham dự ngày càng sâu của giới tỷ phú đang tạo nên những rung chuyển mạnh mẽ trong chính sách giáo dục dưới thời Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Thói quen chi tiêu theo cảm hứng khiến nhiều bạn trẻ dù có thu nhập ổn định vẫn rơi vào cảnh làm không đủ tiêu và dễ áp lực tài chính, tinh thần.
Trong chuyến du lịch Hà Nội, Huyền Linh tình cờ bắt gặp nữ thần tượng Hàn Quốc Suzy chạy bộ quanh Hồ Tây. Du khách nói đây là chuyến đi đáng nhớ nhất từ trước đến nay của cô.
Các công ty chứng khoán dự báo VN-Index có thể tiếp tục đi lên trong đầu tuần này, với mục tiêu mở rộng lên vùng 1.700-1.725 điểm nếu thanh khoản và nhóm vốn hóa lớn giữ nhịp.
Tối 30/11, Mason Mount tiến đến ôm lấy Leny Yoro sau tiếng còi mãn cuộc khi MU thắng Crystal Palace 2-1 thuộc vòng 13 Premier League.
Imanol Machuca, cầu thủ bị cáo buộc sử dụng giấy tờ nhập tịch bất hợp pháp để khoác áo Malaysia, sẽ chính thức chia tay Velez Sarsfield vào cuối tháng 12.
Pha truy cản kịp thời của hậu vệ Luke Shaw ở trận gặp Crystal Palace giúp MU thoát khỏi bàn thua ở vòng 13 Premier League tối 30/11.
Tại vòng 13 Premier League diễn ra tối 30/11, trung vệ Lisandro Martinez ra sân thi đấu, chấm dứt 10 tháng vắng mặt vì chấn thương dây chằng chéo trước (ACL).
Aston Villa tiếp tục duy trì phong độ ấn tượng khi đánh bại Wolves 1-0 tối 30/11 ở vòng 13 Premier League, qua đó nối dài chuỗi thắng lên con số năm trên mọi đấu trường.
Rạng sáng 1/12, Arsenal được chơi hơn người từ phút 38 nhưng chỉ có trận hòa 1-1 trên sân nhà của Chelsea ở vòng 13 Premier League.
Tối 30/11, Alexander Isak ghi bàn giúp Liverpool đánh bại West Ham 2-0 ngay trên sân đối thủ ở vòng 13 Premier League.
Nếu phải chọn đội tuyển gây ấn tượng mạnh nhất tại vòng loại U17 châu Á 2026, không cái tên nào hơn U17 Trung Quốc.