Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của chàng trai tập gym từ năm 14 tuổi
Sau thời gian dài gắn bó với phòng tập gym, Trung Nhân không chỉ cải thiện vóc dáng, sức khỏe mà còn trở thành vận động viên thể hình với nhiều thành tích đáng nể.
Kẹt xe, hành khách vác vali chạy thục mạng vào sân bay Tân Sơn Nhất
Đường vào sân bay Tân Sơn Nhất như Trường Sơn, Bạch Đằng đang đón lượng xe di chuyển rất lớn, gây tình trạng ùn tắc cục bộ trước sân bay.
Giám đốc công ty xử lý rác gây ô nhiễm cúi đầu xin lỗi người dân
“Việc ô nhiễm của bãi rác do công ty gây ra. Trước toàn thể bà con, tôi xin nhận hết trách nhiệm, xin cúi đầu trước bà con nhận lỗi, mong được bà con tha thứ”, ông Lúc nói.
Bộ bí quyết bảo vệ làn da cho chuyến phượt hè
Thời điểm những chuyến trải nghiệm lên ngôi, dù là nam hay nữ, bạn cũng đừng quên bảo vệ làn da của mình.
Phan Anh: 'Thành công sẽ đến với những ai bền bỉ rèn nội lực'
Tham gia hội thảo dành cho giới trẻ, nam MC khẳng định: “Đẹp trai, khéo nói chỉ là cái vỏ. Bạn sẽ trở thành thùng rỗng kêu to nếu thiếu nội lực bên trong”.
Đà Nẵng lên tiếng việc tạm dừng dự án đô thị lấn biển Đa Phước
Do chưa hoàn thành thủ tục đánh giá tác động môi trường, thẩm định phòng cháy chữa cháy nên một số hạng mục của dự án The Sunrise Bay ở Đà Nẵng bị tạm dừng thi công.
Mercedes-Benz triệu hồi khoảng 1.000 xe tại Việt Nam
Khoảng 1.000 xe Mercedes tại Việt Nam bị lỗi nguồn điện, khiến hệ thống điện bị quá nhiệt, có thể gây cháy.
Không thể xây đô thị 2 bờ sông Hồng theo kinh nghiệm nước ngoài
“Ven hai bờ sông Hồng là đất bồi, rất yếu. Việc tác động quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến dòng chảy và không an toàn trong việc chống lũ”, PGS.TS Nguyễn Vũ Phương nói với Zing.vn.
Sập cầu máng tiền tỷ do thiết kế và thi công sai
Nguyên nhân sập cầu máng số 3 thuộc dự án sông Dinh 3 (Bình Thuận) được xác định do tính toán sai số học 50% giá trị lực thẳng đứng và chất lượng bê tông không đồng đều.
Chiếc ghế cha truyền con nối cạnh tranh nội bộ của Samsung
Samsung đã xây dựng đế chế điện thoại thông minh với cấu trúc cạnh tranh nội bộ khác biệt, đòi hỏi vị Giám đốc điều hành mạnh mẽ để lèo lái doanh nghiệp hiệu quả.
Hồ Việt Trung tiết lộ mắc bệnh có thể nghỉ hát và vô sinh
Nam ca sĩ "Giải cứu tiểu thư" tâm sự anh mắc bệnh thoái hóa cột sống, rất đau nhức nếu hoạt động, nhảy múa nhiều.
Những điểm phượt có thể vắng trong 2 dịp lễ cuối năm
Ít dịch vụ, đi lại không thuận tiện, biển Hồ, cù lao Câu, Eo Gió... vẫn chỉ là điểm đến dành cho những ai thích khám phá, có thể sẽ tương đối vắng trong dịp Giáng sinh và Tết Tây.
Phó chủ tịch TP Cần Thơ: 'Sạt lở đã qua giai đoạn nguy hiểm'
Sáng 5/10, đoạn bờ sông đường 30/4, phường Xuân Khánh, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ đã bị sạt lở, gây lo lắng cho người dân.
7 thói quen khó thực hiện buổi sáng nhưng có lợi
Các nhà nghiên cứu của Đại học Leipzig (Đức) kết luận rằng, những người dậy sớm vào buổi sáng thường sống chủ động và thành công hơn.
Sở hữu vòng eo 58 cm như Hoa hậu người Việt tại Australia
Không ăn kiêng kham khổ, trung thành với phương pháp giảm cân truyền thống, Jolie Nguyễn sở hữu số đo nóng bỏng, vòng eo con kiến chỉ 58 cm.
Bí quyết giảm cân của hoa khôi Đại học Văn hóa
Không bỏ bữa sáng, tập luyện 30 phút mỗi ngày và chăm sóc da thường xuyện là bí quyết giúp Diệu Linh sở hữu vóc dáng thon gọn và làn da khỏe, đẹp.
Thực hư công dụng hai động tác giảm mỡ lan truyền trên mạng
Bước hai bậc khi đi cầu thang bộ hoặc chạy tại chỗ là động tác được các chị em truyền tai nhau như bí quyết giảm mỡ tức thì. Liệu những bài tập này có hiệu quả như lời đồn?
Vận động viên Teakwondo sở hữu bụng 6 sau khi tăng 10 kg
Nặng 90 kg nhưng thể hình của Nguyễn Văn Sơn vẫn săn chắc, sở hữu cơ bụng 6 khỏe khoắn. 9X chia sẻ, anh áp dụng lịch tập 6 buổi/tuần cùng thực đơn tăng cơ giảm mỡ.
Bí quyết giữ thể lực ở tuổi 31 của 'máy dội bom' Rooney
Không sở hữu vóc dáng săn chắc như nhiều cầu thủ khác, Wayne Rooney đã phải thực hiện quá trình tập luyện khắc nghiệt để giữ vững phong độ, thể lực tốt nhất.
4 bài tập tại chỗ cho đôi chân mỏi
Hoạt động nhiều khiến cơ bắp ở chân co cứng, gây mỏi. Một vài động tác tập tại chỗ sẽ ngay lập tức xóa tan sự đau nhức, tăng cường dẻo dai cho đôi chân.