6 động tác giúp giảm đau cổ, vai, gáy từ chuyên gia Yoga
Những bài tập từ chuyên gia Yoga sẽ giúp bạn thấy nhẹ nhàng, thư giãn hơn.
Vóc dáng thiên thần nội y là con dâu phó tổng thống Ecuador
Jasmine Tookes duy trì vóc dáng quyến rũ nhờ thói quen tập luyện chăm chỉ và chú trọng đến quá trình chọn lựa thực phẩm.
Vóc dáng vợ Lâm Phong ở tuổi 31
Sau khi sinh con, Trương Hinh Nguyệt lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
7 bài tập yoga không cần thảm giúp ngủ ngon hơn
Huấn luyện viên yoga chia sẻ bài tập trị chứng mất ngủ. Bạn có thể thực hành trên giường để giảm căng thẳng toàn thân.
Vì sao quần bó sát bị kỳ thị?
Chiếc quần legging được cho là hình ảnh của sự khiêu gợi, nguyên nhân gây ra nhiều vụ quấy rối. Một số người còn cho rằng phụ nữ diện nó giống như không mặc gì.
Cách chìm vào giấc ngủ trong 120 giây
Tránh khỏi vòng lặp: mất ngủ, căng thẳng, tiếp tục mất ngủ mỗi tối với các phương pháp tự nhiên sau.
7 cách tìm năng lượng buổi sáng khi cơ thể mệt mỏi
Một số thay đổi trong sinh hoạt có thể giúp bạn tỉnh táo hơn mỗi sáng.
Việt Hương, Tóc Tiên gặp sự cố khi đi từ thiện
Xe của Tóc Tiên bị chết máy khi cô đang trên đường đi diễn về nhà. Nữ ca sĩ và chồng phải chờ một tiếng mới được đội cứu hộ giúp đỡ.
Cặp đôi Hà Hồ - Kim Lý chăm Leon và Lisa thế nào?
Có phần khác nhau trong cách nuôi dạy con, nhưng Kim Lý và Hồ Ngọc Hà đều muốn dành những gì tốt đẹp nhất cho các bé.
Cô giáo yoga nước ngoài ở TP.HCM mở lớp học trực tuyến miễn phí
Tạm dừng công việc vì dịch bệnh, Krizia quyết định mở lớp yoga miễn phí để truyền năng lượng tích cực đến cộng đồng người nước ngoài phải làm việc ở nhà.
Hai luồng ý kiến khi cựu thiên thần nội y diện váy cắt xẻ
Ở tuổi 40, Alessandra Ambrosio nhận về nhiều lời khen khi mặc bộ váy cúp ngực giúp tôn hình thể.
Sao Việt tập cơ bụng, giữ vóc dáng săn chắc
Bảo Anh, MLee, Khả Ngân cùng nhiều sao Việt chăm chỉ tập luyện mỗi ngày. Đó là cách giúp họ giải tỏa căng thẳng và giữ gìn vóc dáng.
Cô nàng giảm hơn 40 kg nhờ một câu động viên của bạn
Sau thời gian kiên trì tập luyện và ăn kiêng, Tường Vy giảm được 42 kg. Vy muốn gửi lời cảm ơn tới người bạn đã không chế giễu mà động viên cô 2 năm trước.
Thân hình thon gọn của Kate Hudson
Nữ diễn viên áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn, tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày để lấy lại vóc dáng.
Ba tháng gắn liền với gian bếp của sao Việt
Trong những ngày thực hiện giãn cách xã hội, nhiều sao Việt có dịp vào bếp, trổ tài nấu ăn như Tóc Tiên, Diễm My, Ngọc Hân, Quốc Trường.
Cuộc sống khác của Tiểu Vy, Lan Ngọc
Trong khoảng 3 tháng qua, sao Việt thay đổi nếp sống. Họ sinh hoạt khoa học hơn và có nhiều hoạt động thiện nguyện, giúp ích cho cộng đồng.
Mẹo làm đẹp tuổi 48 của Quách Phi Lệ
Ngôi sao gốc Malaysia chăm tập yoga, zumba kết hợp chạy bộ hoặc bơi lội để giữ dáng thon gọn.
Ngắm đảo yoga tại phân khu The Pavilion, Vinhomes Ocean Park
Với thiết kế độc đáo, đảo yoga là một trong những tiện ích đem lại cuộc sống sinh thái mà vẫn tiện nghi cho cư dân phân khu The Pavilion.
Những điều cần làm để có hệ miễn dịch khỏe
Một trong những vaccine hữu hiệu nhất để chiến thắng virus gây bệnh chính là trang bị cho bản thân một hệ miễn dịch thật khỏe mạnh.
Tập yoga thế nào để giảm cân?
Tập luyện yoga cũng có thể giúp bạn phát triển cơ bắp và cải thiện quá trình trao đổi chất.