Ngủ có thể đốt cháy hơn 400 calo mỗi đêm
Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.
8.683 kết quả phù hợp
Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.
Goncourt không chỉ mang lại danh tiếng cho nhà văn. Lợi nhuận cho nhà xuất bản ít nhất sẽ là ba triệu euro trong vòng tám tuần kể từ khi nhận được giải thưởng.
Thiết kế căn hộ nhiều mặt thoáng tạo không gian sống tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Đây là lý do loại hình căn hộ này được nhiều người quan tâm.
Yuriyan đóng vai nữ đô vật trong phim mới. Việc thực hiện cảnh hành động cường độ cao khiến cô gặp chấn thương đầu.
Itaewon đã trở thành địa điểm chết chóc vào cuối ngày 29/10, xuất phát từ việc hàng nghìn người chen lấn trong con hẻm nhỏ để dự lễ Halloween sớm.
Bệnh viện Hàn Quốc cho biết một số công dân Việt Nam bị thương nhẹ trong vụ giẫm đạp tại Itaewon tối 29/10 hiện có tình trạng sức khỏe ổn định và đã được xuất viện.
Tình trạng sưng phù, đỏ ửng của bàn tay có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh như viêm khớp, gout, tiểu đường...
Theo 2 nghiên cứu từ ĐH Simon Fraser, kết nối xã hội trong công việc có thể giúp ngừa tình trạng kiệt sức. Ngoài ra, hình thức làm việc linh hoạt là tối ưu dành cho người đi làm.
Quan chức y tế địa phương xác nhận đứa trẻ qua đời với các triệu chứng về đường hô hấp sau khi có xét nghiệm dương tính với virus cúm.
Vào thời điểm giao mùa, nhiệt độ giảm mạnh, da dễ khô, nứt nẻ và mất nước, dẫn đến một số bệnh lý da liễu.
Việc thuê lao động nước ngoài vốn là vấn đề tồn tại từ lâu ở Singapore, nay lại gây căng thẳng lần nữa khi quốc gia này gia nhập cuộc đua tìm kiếm nhân tài hàng đầu.
Chủ tịch Hạ viện Mỹ Nancy Pelosi có khả năng là mục tiêu chính của nghi phạm đột nhập tư gia và dùng búa tấn công chồng bà.
Nhiều thói quen hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại khiến vòng eo của bạn dần lớn hơn và gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Xem tivi quá nhiều là một trong số đó.
Việc kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng trước khi mang thai là điều cần thiết để các bà mẹ tương lai và em bé đều khỏe mạnh.
Kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy số bước chân và cường độ đi bộ có lợi cho việc tránh hầu hết bệnh mạn tính.
Thuật ngữ cyberchondria ra đời vào đầu những năm 2000, được cho là lấy cảm hứng từ hypochondria.
Các triệu chứng như mệt mỏi, giảm hiệu suất làm việc nghiêm trọng, chán ăn dai dẳng và suy giảm đông máu có thể là dấu hiệu cho thấy gan bị quá tải.
Một người làm sách nói đọc nhiều sách, thể hiện giọng của nhiều nhân vật. Đây là công việc đầy thử thách nhưng cũng là cơ hội cho các bạn trẻ yêu thích thể loại audiobook.
Trong dịp sinh nhật lần thứ 82 hôm 23/10, "Vua bóng đá" Pele xuất hiện trong một đoạn clip trên mạng xã hội với vẻ ngoài tiều tụy.
Một người trong giới làm phim xác nhận đã gặp Châu Tinh Trì ở TP.HCM. Nghệ sĩ sang Việt Nam du lịch và có gặp gỡ một số nghệ sĩ.